作为扁平足，在鞋类的选择上较之正常人就少了很多，而且注意事项也多了很多。扁平足程度低的穿稳定型跑鞋，扁平足情况严重的呢则需要穿控制型跑鞋。 如何分辨稳定型跑鞋和控制型跑鞋，这两种鞋都是鞋中底内侧有塑料片或者用高密度EVA做加强，从而抑制足部内翻，依此类推，加强力度小的就是控制型跑鞋，加强力度大的自然就是控制型跑鞋啦。这两种鞋在市面上都是极难买到的
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