一般都穿厚一点的棉靴。
关于雪地靴久穿致残的说法，网上依据在于雪地靴内外使用的材料都很软，内部空间相对较大，穿上以后脚在里面会出现一定的滑动，因为脚来回滑动，脚里面的关节就会受到磨损。
从而产生多米诺骨蔽灶盯牌效应：脚踝处于错误位置，股骨也会跟着改变位置，盆骨内的运动就会反常，这又会导致背部出现问题，长此以往则对身体多部位造成不可逆转的伤害。
雪地靴平底、柔软、宽松的设计，从医学骨科的原理来看，长期穿着雪地靴确实有可能引起足部的肌腱筋膜劳损等问题，但致残的可能性比较小。网上流传说雪地靴穿的时间过长就会变八字宏和脚、足弓塌陷，其实都是谣言，这辩扮些病多是先天形成的，与穿鞋无关。
雪地靴缺少弹性而且容易变形，最好隔两天穿一次。事实上，任何鞋子如果天天穿的话都会有些变形，对脚部产生一定的摩擦和损伤。