10 为什么穿高帮鞋时老卡脚疼？
本人巨爱尖头细跟鞋,常常也是疼得心里一片黑压压草泥马奔腾…… 首先你常穿高跟鞋，无论是脚底、脚后跟、及大脚趾外侧等部位会有茧.
1.不要有茧,让修脚师把茧祛除.
2.买个足浴盆底部带按摩钉那种,每天回家泡脚15分钟.可以加艾草或者海盐、白醋什么的,随心而定.
3.平躺地面,双腿立墙上顺便动动脚丫子,10分钟左右就够了.（可以很好地缓解疲劳噢,你很快就能感觉到腿部肿胀感减轻许多.）4.多买几双不同款式的高跟鞋换着穿,鱼嘴的、绑带的、防水台的.5.前脚掌垫、后跟垫、侧垫、哪儿不舒服就垫哪儿.一般牌子的在前脚掌作力点通常会处理得很好.6.最好在你的包包里放双豆豆鞋,两个拳头大.上下班路上或者要走远一点的地方双脚与你就嗨皮了.7.多练瑜伽拉伸,常拍打敲击大腿外侧,全方位按摩小腿，加点儿按摩膏就完美了.（不然到时小腿会突出一块巨巨巨难看的肌肉.）
为什么感觉高帮鞋穿得好难受？
新买的鞋或者第一次都会痛的，这慧弊很正常，穿的时候可以脚后跟或者鞋后跟贴创可茄碧庆贴，这样可以防颤握止脚磨伤！穿多几次就好了，鞋子要买合适的码数
是的，开始穿高跟鞋都很难受，不过穿久了之后习惯了就好了。
刚开始穿肯定是难受的，但是时间长了就习惯了，我现在就喜欢高帮鞋
你跟我一样的因为脚踝比较敏感
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作为一个硬核有趣的玩家聚集地，硬玩家社区每天都能有无数有趣的问题和答复。我们来看看今天的问题是什么~
鞋帮高度相关问题
问题1
xdm总的来说 更喜欢高帮球鞋的保护还是低帮的灵活
悲欢
问题2
铁子们，Pro Bounce2018高低帮怎么选，本人打法锋线以冲抢为主，高低帮差距大吗？
Leo
问题3
xdm flytrap4和low2怎么选择？
小陈小陈踩踏三轮
我们想说
你平时买球鞋会在意鞋帮高度吗？你是更喜欢高帮还是低帮?高帮球鞋就一定具有更好的保护性吗？低帮球鞋的灵活性就一定更好吗?带着这些问题我们今天就来说说鞋帮高度这个问题；
高帮球鞋给你心理上的感觉就是这个鞋很有安全感，能更好的保护自己的脚踝，当你穿上它的时候脚踝位置被鞋帮包被你一定会感觉到踏实，有些球鞋会在鞋帮出做物理加固例如罗斯5代两边的大面积TPU片，使节8的支撑片......有物理结构的高帮设计确实能起到一定孙缺的保护作用，但球鞋的保护性并非这一个因素决定的，防侧翻、鞋面的支撑、中底的稳定也都起着至关重要的作用，并不是以偏概液凯腔全，低帮的ZK5保护性也相当给力；
不可否认的是低帮鞋款确实能带来相对较好的灵活性，但灵活性也绝非鞋帮高度这一因素决定的，中底结构和外底造型也是决定灵活性的主要因素，一直以来都以高帮示人的欧文系列，却有着为人称道的灵活性，球形外底和中底配置的使用给球鞋带来了不俗的灵活性；
很多时候我们都被自己“我以为”的惯性思维带跑偏，我们要带着质疑的态度、批判的眼光去看待这世间的形形色色，当你冲破迷雾获得光亮的时候，你会发现“我以为”的并非一定就是这样，需要我们用理性科学的态度去思考和实践，而不是人云亦云的盲目跟风；
在我日常的买鞋经历中，对鞋帮高度并没有特别在意，我更在意的是鞋款本身，我说我喜欢高帮鞋，可是ZK5却是低帮，我能说服自己不喜欢ZK5吗？
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关于鞋帮高度
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