1、灵活度不同。高帮更能保护脚踝关节部位，不至于那么容易崴脚。低帮确实是会更灵活，启动更快，可是崴脚的几率也会更大。高帮鞋笨重，就不宜在运动中穿着，适合旅游休闲逛街穿。
2、舒适度不同。就舒适度而言，因高帮鞋重量较大，鞋帮过高限制踝关节活动，所以走路显得不够灵活，明显不如低帮鞋，像爬山一类的活动穿高帮鞋很快就会感到脚部关节及其酸痛，很不舒服。而低帮鞋比较轻，没有鞋帮限制脚腕处关节的活动范围，因此运动奔跑都极为方便，野外踏青，徒步旅行穿低帮鞋也能节省力气，减轻脚部的压力。
一般速滑鞋是低帮的，因为它的轮子大、鞋长、比较重，低帮可以减轻重量。一般单排平滑鞋都是高帮的因为这样有利于你的脚和鞋固定，比较容易做花样。
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