选择正确的鞋子及正确的穿鞋方式可以避免臭脚。全皮鞋、牛津鞋、凉鞋等，一定要选择合脚、舒适、透气性好的鞋子，适当更换鞋垫，及时清洗、穿脱，定期消毒鞋内表面，均可帮助减少臭脚的发生。同时，可以适当使用脚气护理护具，帮助表层防护，以达到抗菌除臭的效果。
运动鞋、布鞋、皮鞋这些就比较透气，所以它们不太容易臭脚。鞋子是否透气与它的材质有很大的关系，一般来说皮革材质、真丝、植物、帆布等等是很透气的，但如果是漆皮、加绒的鞋子就不会很透气，一旦不透气，鞋子就容易臭，而且还会穿着脚很热。
其实鞋臭的原因都是因为脚出汗而造成的。有的人说买名牌鞋，耐克，阿迪达斯运动鞋，不臭，当然这种说法不对。关键就是要注意清洁，穿纯棉袜子，经常换洗，每天坚持泡脚。情况就会好很多。