1. 穿鞋脚内侧突出
如果你的鞋刚买来没有问题的话，你的这种情况应该是冬天冻得，前脚掌eva变形，这种情况我也见过，脚掌可以感觉得到中底鼓起来，我的是往内侧，你的就是往外侧鼓。过了冬一般会自己恢复，如偶不能恢复，那我就不知道了，反正我的恢复了。
这个问题不大，不用修，也修不了。过了冬自己就好了。
2. 穿鞋脚内侧突出疼
既然是内侧有点肉肉的，那么我个人的建议是穿那种脚两侧有修饰的鞋子，你想想像人字拖那样的鞋子是不是会让脚上的肉一览无余呢；现在很多女生都喜欢鱼嘴的，不知道你有没有试过，但我根据你的材料感觉这种样式可能不太适合你，因为不长的时间就会变形；尖头的鞋子会拉长脚形，圆头的则会有些可爱，不知道你穿多大码的，如果不太大的话，就试试尖头的吧，我是说有点尖就好了；跟的话坡跟平跟粗跟都可以的，看看你喜欢那一种，如果不常穿高跟鞋，坡跟会让你很快适应并且觉得很舒服；材质的话，夏天嘛，试试网眼和亚麻吧，又透气又好看。
3. 穿鞋两侧突出
脚踝旁有一个突起的骨头，其实这种情况不应该是骨头，而是一种叫做腱鞘囊肿的疾病。腱鞘囊肿是由于腱鞘内滑液局部积聚而引起的一种质地坚硬、张力高的囊性肿块。这种腱鞘囊肿手感像骨头。所以大部分的神经节囊肿，如果没有任何症状，就不需要治疗。如果有局部疼痛症状，或者有压力影响穿鞋，就需要治疗。
4. 穿鞋鞋子内侧突出
膝盖内侧骨头很突出是膝外翻，都是由于存在遗传因素的影响，或者存在营养不良的状况，导致佝偻病，继而产生膝外翻，也就是常说的x型腿。此时就会有此处非常明显的骨性突起。
5. 穿鞋脚内侧突出一块
鞋底鼓包要更换气垫。如果是新买的耐克鞋没穿多久出现了鼓包问题，那么就是耐克的质量问题，耐克做工不过关。因为鞋底本身需要平整的才对的，鞋底鼓包属于质量问题。
在店里买的可以直接拿着小票去换或者退货，如果是网上买的，就在网上就找客服，一般都会退。不过如果是穿了几年以后出现这种问题就是鞋子老化了，这就没有办法了。
鞋底鼓包的注意事项：
1、耐克鞋子鼓包的话一般是无法修复的，就算修复了也没有办法继续跑步或者打篮球了，只能用来当做休闲鞋穿了。不过倒是可以进行更换气垫，如果想要更换气垫的话，还是不要自行更换，如果你会换气垫另说，建议大家最好在专业的鞋店跟换。
2、耐克鞋子出现鼓包主要是因为耐克鞋使用了气垫科技，耐克的篮球鞋和跑鞋中底都有气垫，气垫主要是缓震作用，一般耐克鞋气垫里面的压强要比空气大，所以当你穿着带气垫的篮球鞋剧烈运动一段时间后，随着外底磨损变薄，中底的气垫就会鼓出来，就是鼓包。
6. 穿鞋脚内侧突出怎么办
这跟走路姿势有关，走路时，习惯脚掌向内用力的鞋子内侧突起，习惯脚掌向外用力的鞋子外侧突起。很多人都会有这个问题，不必太在意
如果从斜边鼓起，不属于正常现象。很可能是残次品。或者你买的鞋子不是正品。但如果是正规渠道购买的，建议你及时更换
7. 穿鞋脚内侧突出怎么回事
1、选择有固定孔的鞋子，将鞋带交叉穿过固定孔，这样可以帮助固定鞋舌。
2、如果有固定孔还是会歪，那么在系鞋带的时候将鞋带从鞋舌下方穿过，这样能将鞋舌固定在鞋带孔中间。这样还能隐藏鞋带。
3、还有一个方法将鞋舌的左右两侧缝起来，这个方法就很简单直接。
4、挑选合脚的鞋子。每个人的脚型都有所不同，脚背顶端的骨骼多数靠近脚掌的内侧，并不是在整个脚背的中间，所以在穿鞋的时候，鞋舌会被此处骨骼挤到另外一边去。
5、注意购买鞋子时触摸鞋标。一般鞋子在鞋舌的地方都有鞋标，如果鞋舌太光滑，那么穿起来的时候很容易滑向一边，相反质量比较好的鞋子，鞋标一般不会太光滑。
8. 穿鞋总感觉左脚中部有突出
同感，，900块买的，，z耐克zoom33，左脚前掌气垫中间凸起顶着脚掌心痛，就像脚下踩了一个玻璃球一样，，拿去专卖店退货说不是鞋子质量不好，是我不适合，尼玛我就是买个二十元钱布鞋也不会痛气死