1. 腿不直穿高跟鞋
个子矮，腿型不直，适合穿肥腿裤子。
个子矮，腿型不直，穿肥腿裤子看不出腿型来，上身穿一个短一些的衣服或是毛衫，会显得人短小精悍一些同时也看不出腿型不直的毛病，还可以上身穿个小衫，底下穿一个裙裤也是非常适合的，我的建议，你觉得怎么样？如果能帮到您，请给我点赞好吗？
2. 腿不直穿高跟鞋有用吗
O型腿可以穿增高鞋，关键是要穿什么裤子？O型腿不直，千万不能穿萝卜裤，因为萝卜裤紧贴到腿上，会把你所有的缺点暴露无遗，应该穿微喇叭裤或直筒裤，如果穿喇叭裤的话，可以配一个独根的高跟鞋，这样穿微喇的喇叭裤可以把小腿O型盖住，最应该推荐的是宽松一点的直筒裤，这样你穿独根的高跟鞋或是坡跟的增高鞋都可以搞定
3. 腿不直穿高跟鞋是不是很丑
穿高跟鞋时会使小腿肌肉处于紧张收缩的状态，这样能锻炼肌肉，使肌肉保持一定的“体型”，不至于松弛，这样就算不穿高跟鞋，小腿肌肉因为平时的锻炼，线条依然会很迷人，而穿高跟鞋这种使肌肉紧张收缩的锻炼是单一的锻炼，所以它不足以使你的小腿“长出难看的肌肉”或变形。所以你大可放心。
4. 腿不直穿高跟鞋能板过来么
就是腿短的人就特别需要穿高跟鞋，不紧可以把腿显长，还可以让整个人看起来修长，而且显瘦。希望能为您解决问题，谢谢
5. 腿不直穿高跟鞋不好看
现在很多女生由于走路或者平时的坐姿不太正确而导致了o型腿，在夏天要露腿的时候会很难看，我们今天要给大家讲的是o型腿的女生能不能穿高跟鞋，一起来看看吧。
o型腿可以穿高跟鞋吗
o型腿最好少穿高跟鞋，长期穿高跟鞋只会越来越严重。
O型腿形成最直接的原因就是走姿、站姿、坐姿及一些运动不注意而引起的。走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等，都会给膝关节向外的力量，而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带，长期如此，就会导致膝关节外侧副韧带松弛。
穿高跟鞋会造成o型腿吗
会，是有一定影响的。
穿高跟鞋容易造成膝盖负担加重，加上长期走路姿势不良，很容易变成O型腿，甚至膝关节提早退化。O型腿的发生原因有先天及后天的因素，先天是因先天性代谢异常性疾病或遗传性骨发育异常造成，后天多为走路姿势不良、坐姿错误，例如翘脚，都容易造成骨盆移位、膝关节内侧磨损，双腿直立呈现O型，且膝盖无法并拢。
o型腿穿什么鞋子好
建议一：根据O型腿的程度来分类，如果是不太严重的，最好穿圆头的鞋子，尖头的就不合适了呢。
建议二：凉鞋可以选择上面有带子绕的，带子可以绕到脚踝 有点拉直的视觉效果。
建议三：最好的选择是高跟鞋。高跟鞋穿简单点的，样式不要复杂，简单的单鞋就ok了。高跟的本来就会拉直腿部的线条，看起来更修长。
建议四：靴子的选择很重要。明显的O 型腿的话，建议买稍高一点的，尤其注意要买那种比较直且有型的。尽量不要买刚好在膝盖以下的靴子，这样很容易使得小腿外侧的靴沿向外突出，更加剧了O 型腿的感觉。或者带有翻边设计的中长靴，如果靴子上带有比较明显的图案可以转移他人视线。后跟可以高一点，这样人在行走的时候会不自觉地抬头挺胸，夹紧双腿，在一定程度上缓解O型腿哦。
o型腿怎么矫正
可以通过绑腿的方法来矫正。
1，绑对位置，一般是小腿最变弯处，大多选择，双膝盖下面一点点。
2，绑腿力度一定要大，没有力度，不可能成功，用力绑紧后固定住，双小腿骨头会有绷直的感觉。
3，坚持的时间一定要长，每天至少三小时以上，最好坚持半年以后。
6. 腿不直穿高跟鞋可以吗
篇一： 穿上高跟鞋后的姿势仪态，影响可大呢！再加上高高鞋的走姿．站姿，对整个背．腰．腿都有后续影响，所以如何正确穿高高鞋就显得非常重要罗！以下将高高鞋分为三大类，一种是前高后高的厚底鞋，一种是一般高度的高跟鞋（四公分以内），另一种是特高高跟鞋（七公分以上），每一种高度的走法略有不同，美女们可试穿研究！ 一．前高后高厚底鞋 像踩高翘的厚底高跟鞋，因为与地面接触不灵敏，穿着时要注意有摔倒的危险．但也不能因为它看起来休闲就把它当球鞋穿哟！这可是非常不安全的穿法！ 整个脚皮跨出踏地后，抬起脚跟．身体前倾，另一脚踏出第二步．因为底厚，所以鞋底弯曲度不大，走起来方式有点像是大象踏步．因为鞋跟高，要保持行进中的稳定，膝盖可稍稍弯．曲至於穿厚厚鞋要保持走一直线美姿会有点难度，这时的直线行进，维持在身体的2 / 3宽度也可以接受． 二．普通高跟鞋 普通高高鞋可说想美形，又想有行动力的美女最match的选择．为了走起路来可以摇曳生姿，选鞋时要注脚背带最好可以覆盖脚背一半以上的面积，以免附着力不够，走起路来鞋跟拖拖拉拉的，粉破坏美感哟！ 踏出步伐时脚掌先着地，立刻将重心往前移至脚尖，身体自然向前移动．另一脚的脚跟先离地，随后跨出步伐．此时上身背部挺直，缩小腹．双手自然摆动，看起来不仅变高变有精神，腿儿也加长叁公分了呢！ 三．特高高跟鞋 虽然说鞋跟越高，越可以让女生的躯体自然挺立摆动，可是当心过高的鞋跟，加上不当的走姿，很容易就到扭伤哟！而且为了屈就不适人体工学的高度，小心走姿变很怪异，反而破坏了穿高高鞋的美感！ 走路时脚掌先着地，立刻将重心往前移至脚尖，身体自然向前移动，为了保持稳定度此时膝盖可以稍稍弯，利用大腿及腰部的力量摆动双腿，背部椎自然挺立，避免着地时脚跟先着地，重心摆后的结果很容易造成脚部扭伤哟！ 篇二： 要提醒一个常被大家忽略的事实，其实走姿真的对后天腿形会有很大的影响，走姿内八的人，就容易变成开开的 O 形腿；走姿外八的人，则容易变成怪怪的 X 形腿，所以走姿正确是美姿必修课！ 我个人认为高跟鞋是让每个女人变美的『灰姑娘的玻璃鞋』，所以只要是女人一定要学会穿高跟鞋，而且要走得轻盈亮眼，让人忍不住多看一眼！穿高跟鞋时，也会有抗地心引力的提臀效果，脚板也比较不会像常穿球鞋的女生，愈变愈宽。
虽然穿球鞋很舒适轻松，但太放松的结果是使上半身重心往下，让不正确的姿势更放肆，造成对脊椎和骨盆的伤害，反而不如穿高跟鞋但姿势正确来得健康。很多女生虽然爱高跟鞋，但因为不知道如何穿着走才会漂亮，所以走的时候一拐一拐的，有的甚至用跺步拖着鞋走，看了还真的满心酸的。我建议要练走姿，就要由难度最高的高跟鞋开始，这样不管你穿什么鞋，走起来都会有模有样、摇曳生姿的！ 以下是几点注意事项： a. 穿上高跟鞋，上半身挺直（注意姿势，不要前倾或后仰），吸气收小腹，把气停在胸腔的位置。b. 以大腿的力量，将大腿轻轻抬起带动小腿往前跨出步伐。（很多人平常都只是用小腿的力量在带动步伐，所以会有不美的拖步走姿。）切记大腿一定要抬起来，虽然只是微微抬起，但这可以让身体的重心向上，而不是一直让重心放在下半身的脚步。这样步伐才不会沉重疲累，而是干脆的轻盈。c. 跨步着地时，记得不要用脚跟或脚尖着地，要用『脚板中间的部位』着地才是正确的。这不但会让走路时对双腿产生的压力减轻，更是穿高跟鞋必备的礼貌，让鞋跟着地所产生的不悦耳噪音降至最低。d. 两脚交互跨出时，不一定要成一直线，只要各脚自然往前走即可。两手则放松垂下，自然摆动，看起来就很大方了。e. 练习时随时注意上半身在跨出步伐时，是不是维持在两腿的中间。可以对着镜子、反射的落地窗或者请朋友帮忙看，这样可以有效的检视身体是否有前倾或后仰的错误姿势。我建议初学者，第一周练习时，每天穿着高跟鞋练二十到三十分钟。到第二周时，赤脚但踮着脚尖走（幻想正穿着高跟鞋走），走法原则都不变。这样到第三周你穿高跟鞋走路时，就会发现怎么这么轻松容易，马上可以上街当高跟鞋精灵，惊艳所有的死党麻吉！ 优质高跟鞋的选购撇步： 鞋的款式取决于个人的偏好，所以可以选择自己喜爱的风格。但一双高跟鞋的『跟』和『底』，是我认为无可妥协，一定要完美的重点部位，因为那是影响走路的舒适度的关键。选择方法是买鞋时，把一双鞋放在方便检视的柜台桌面或平滑的硬椅子上，先看两只鞋的鞋底和鞋跟是不是平稳的贴于地面，再看整条鞋跟是不是有歪斜偏颇，一双好鞋一定要有很直很稳的鞋跟，才能好好贴身侍候主人的。还有一个穿高跟鞋的心得给小腿比较短的女生参考，尽量穿无系踝或系踝带很细的高跟鞋，这样可以让被拱起的脚前背，在视觉上成为小腿延伸的一部分，因而让腿看起来更修长。篇三： 高跟鞋美女们的自救方法是立即做一下反向的伸展活动！这个动作能够撑住背部、臀部等部位，像给伸展动作加弹簧，它能使肌肉轻柔地伸展，促使血液畅通，排除体内废料。休息时伸展运动 此时的身体处于极其放松的状态，这是调节全身、运动肌肉的最佳时段。取放松的立姿，一手紧握椅子靠背。骨盆稍向前移，略屈膝。肩膀放松并保持挺直，将重心移向脚后跟。保持这一姿势40秒钟，然后歇一分钟。左右重复练习5次。晚上将双腿向上举高10分钟。然后在原地散步几分钟。或者身体站直，脚张开与肩膀同宽，右手向身体左侧弯，重复做4次后再换另一侧。用力时吐气、放松时吸气，这有助于舒筋活络。坐班时伸展运动 久坐不动或者是叠腿坐姿即“二郎腿”必使大腿肌肉呈现缩短状态，由此引起肌肉痉挛和背部疼痛。所以爱穿高跟鞋又总是久坐不动，或者总是爱翘起“二郎腿”的高跟鞋美女们适合练习以下运动，有助于肌肉恢复平衡。采取挺直坐姿，两腿尽量叉开，直至从大腿内侧至足部的肌肉出现轻微的紧张感觉为止。此时脚尖应放松。双手完全靠近臀部，掌心紧贴地面并向下施压，直至脊椎完全挺直为止。双目注视前方。保持这种紧张状态40～60秒钟。全身重新放松。重复练习3～5次。奔波时伸展运动 在外奔波，小腿肚最受罪，从而引起腿部劳累或夜间痉挛。取弓步姿势，一腿前，一腿后，前腿放松，后腿伸直，双脚保持平行，上身稍向前弯曲，但背部保持挺直。后腿的脚后跟紧踏地面40秒钟。歇一分钟，然后重复上述练习，做5次。换腿再做5次。注意行姿 除了上面的运动补救方法外，还应该注意走路的姿势。脚尖往前伸直，着地时让膝盖保持弹性地走路，臀部夹紧、上半身挺直。这样可以避免压力过多地分布不均，从而改善腿部、足部浮肿的现象，促进血液及淋巴腺的循环，远离腿部酸痛。足部呵护 回到家里，立刻脱下高跟鞋，光着脚走路。这样可以让你的脚彻底放松，摆脱鞋子的约束，也是最简单的消除腿部与足部疲劳的好方法。
7. 腿不直穿高跟鞋显腿直么
脚趾头都伸不直怎么穿鞋，本身高跟鞋就很累了，还脚趾头伸不直，真的没发出来走路的，试试可以，走路时不能走，走了以后，脚只会受伤。
衣服大点小点可以，鞋子小了绝对不能穿，走路没法走，走了以后脚也会很疼，难受还是不要穿的好，如果穿出去没法走路更难受
8. 腿不直穿高跟鞋会怎么样
解决方法如下：1、自己先踮着脚 ，要踮高点。2、 对着镜子，转几圈 ，感受支撑点和运动发力点。3、大腿带动小腿走。4、切记身体不要前倾 ，腰挺直 ，目视前方。
5、腿打不直也还是比较正常的，没有更好的办法，穿上多走走就习惯了，放开走发现慢慢腿就会打直了。就像你平时穿10厘米的细跟高跟鞋走路一样。
9. 腿不直穿高跟鞋会磨鞋跟吗
走路磨鞋跟的外侧，是走路姿势有问题，腿部肌肉力量，或者是体态有问题，身体力线出现问题造成的。
可以找一位会体态调整的健身教练、瑜伽教练、普拉提教练，去评估一下是哪里需要松解，那里需要加强，后期通过动作练习，来纠正走路姿势，我走路外八通过运动练好了。
10. 腿不直穿高跟鞋好看吗
当然可以。想要穿出显腿细的效果，那可千万不能错过中筒靴和阔腿裤的搭配。中筒靴的靴筒在膝盖以下、小腿以上，能将小腿完美地包裹住，腿细的女人入手会更显腿细，若是你有腿粗或腿型不直等短板，也能一键解决。在和阔腿裤搭配时，尽量选择靴筒宽松的中筒靴，将阔腿裤的“裤腿塞进靴筒中”。既能避免裤腿产生堆积感，又能让宽松的裤腿和靴筒形成“松紧反差”，精神又显腿细。
11. 腿不直穿高跟鞋怎么走路
1、并没有想象中那么可怕的O型腿
首先在镜子面前自然放松地站直，膝盖骨朝前，尽可能使脚踝并拢，此时观察自己的膝关节，如果不能碰到一起那就说明你是O型腿宝宝咯。
O型腿呢是所有腿型里看起来腿最不直的一种，小腿肌肉会有点外翻，因此也更容易显得腿短因为在视觉上拉宽了横宽嘛。
其实O型腿呢并不少见，只有经X光检查发现膝关节歪斜超过15度以上，才属于需要矫正的异常情况。
一般内八或外八的人多多少少都有点O型腿，因为他们在行走或站立时都是腿的外侧在发力，这样腿部肌肉就会发力不均，使得整个腿部肌肉轮廓线看起来是弯曲的。所以对于O型腿宝宝来说最好的矫正方法就是锻炼腿部内侧的肌肉。
但其实O型腿也没有大家想象中的辣么可怕啦，娱乐圈里其实也有不少大美人儿是O型腿的。比如说带货女王杨幂呀，可以看得出来她是有点内八的，虽然腿真的又长又细跟筷子腿似的，但还是逃不过O型腿这个硬伤！
但说到O型腿最明显的女明星还是要数林允儿，脸是真美真甜，但胯宽+O型腿也是真的显腿短腿弯，忍不住心疼允儿3秒钟！
那对于O型腿来说，因为缺点还是挺直观的嘛，所以如果不是像明星那样很瘦的话，还是不建议穿紧身裤、短裤和迷你裙等一切直接暴露缺点的下装。而像宽松一点的直筒牛仔裤、阔腿裤和过膝长裙，都是O型腿宝宝的好朋友！
还有过膝长靴和喇叭裤，O型腿宝宝们穿起来也会特别修饰腿型，但前提是大腿不能太粗！
另外还有一点希望O型宝宝们能谨记，就是站立、拍照的时候尽量避免双腿合并在一起，把其中一条腿侧伸出去，不仅显腿长还让人看不出O型腿来！
2、并不太常见的X型腿
当你在镜子面前自然放松地站直，膝盖骨朝前，尽可能使两膝合并时，如果脚踝处不能碰到一起那就说明你是X型腿宝宝咯。
通常大多数时候，X型腿的两侧大腿是可以合并的，但膝盖会有点朝外翻，脚踝处就是怎么样都没办法并在一起。
大部分X型腿都是因为先天原因而造成，也有一些是因为体态问题引发的骨盆问题，所以矫正X型腿的最佳塑形方法是锻炼臀部肌肉。
常常有人会错把O型腿看成X型腿，因为两种腿型的小腿都有点外翻，但两者最根本的区别是脚踝处能否并拢。
X型腿在现实生活中还挺不常见的，几乎翻遍所有女明星的照片，也发现哪个女明星是真正意义上的X型腿，所以这部分就简单略过吧。
但如果你不幸是X型腿的宝宝也不用怕，平日里多穿过及膝的铅笔裙、包臀裙、半身裙和阔腿裤能够很好地修饰掉腿型哟！
3、大部分人都是的XO腿
当你在镜子面前自然放松地站直，膝盖骨朝前，尽可能使两大腿合并时，如果你的膝盖和脚踝都能够并拢，但就是小腿内侧无法并拢的话，那你很有可能就是XO型腿宝宝咯。
可以说大部分女生都是这种腿型，腿部整体看上去还挺直的，但就是小腿有点弯，如果小腿没有太弯的话其实影响不大。
形成XO型腿最常见的原因还是由于坐姿和站姿的不正确，比如说跷二郎腿、驼背坐等。所以矫正XO型腿最好的办法还是无时无刻把坐姿、站姿做好啦，还有就是多锻炼大腿内侧肌群，比如睡前多做臀桥、盘腿伸展瑜伽运动。
那在娱乐圈里腿型是XO型的女明星也有不少，比如说你哩Angelababy，就有一丢丢XO腿型的趋势，特别是未精修图小腿线条有点怪怪的。
还有时而腿长时而腿短的林允，也是有一点XO型腿。
那对于XO型腿的宝宝来说，其实腿型问题不大，在下装的选择上也不需要有太多限制。
紧身裤也是也可以穿的，但面料上尽量选厚实点、弹性没那么大的，比如说重磅牛仔裤呀，七分、九分的长度是最能修饰小腿曲线的。
那如果你的小腿曲线弯得过分的话，还是最好选些能遮到小腿肚子的裙子或阔腿裤啦。
4、最后是完美腿型大赏
说到娱乐圈里腿型好看的女明星那可就多了，就跟刘诗诗的天鹅颈一样，大长腿可是好气质女明星们的一大标配。比如说喵总倪妮，哎哟喂这大长腿我可以舔屏一万年。
还有最近在花少3里打得热火的江疏影小姐姐和古力娜扎，她们的腿是真完美
其实一直以来都是这样认为的，腿长的重要性大于＞腿直＞腿白＞腿瘦。所以光追求腿瘦是没有用的，腿再瘦，腿短、腿不直还是一样难看。
但腿又长又直就不一样了，就算腿有点粗，也一样比别人多点气质，像刘亦菲小姐姐就是个很好的例子。
还有袁姗姗小姐姐，腿真的很直，膝盖、小腿内侧和脚踝都能并拢在一起，腿型从各方面来看真的相当完美了。
在这里强烈建议腿型好看的宝宝多穿短裤短裙，腿型辣么好看不露出来是干嘛！
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