1. 穿高帮鞋两侧疼痛怎么办
首先穿帆布鞋想要避免鞋后跟内塌，可以选择低帮的而不要选高帮的，因为大部分的高板鞋都会遇到这个现象，帮越高就越容易塌陷，质量好只是能让效果维持更久时间，但之后还是会变软而内塌。
2、减少穿着的时间
然后就是不要一直只穿一双帆布鞋，应该几双鞋子换着穿，减少穿帆布鞋的时间可以避免它的鞋后跟产生疲劳，而这样做可以防止鞋跟的材质变软，这样就可以让鞋子的挺拔效果保持得更久一些。
2. 为什么我穿高帮鞋的两边会
1、先从上往下穿鞋带。将鞋带一头从鞋子最上面的鞋眼开始从里往外穿，把两头分别穿进两边鞋眼，然后把鞋带居中就穿好了最上面的鞋眼。
2、跟传统方法一样，先穿右边的一头，从里往外穿。再穿同样一侧，但中间要隔一个鞋眼。
这一步用向内打结的方式
3、以此类推，一直将这头的鞋带穿到最下面的鞋眼。之后，将这个鞋带的头，在鞋子的内侧打一个结，让鞋带能够被固定在这个鞋眼里。
4、按照完全一样的方法，再穿好鞋带的另一侧。
（这里调整出来两个圈）
5、按照从下到上的顺序，依次调整鞋带，将两边的鞋带调整到一样长的距离。按照这样的方法，鞋带就穿好了。穿好之后的鞋带部分会是两个圈，把它拧一下，之后用两个手指头架起来，然后一勾就系上了。解开也很简单，只要一拽就开了。
3. 穿高帮鞋脚疼
我就中穿过一次回力，那会网上流行 买了一双经典款 价位大概七八十的 样子挺好看，但舒适度是真的太差了 我就穿过一次出门 半路就脚疼受不了了 鞋底是真的硬 还磨脚 十分不舒服 回去之后就放在家里再也没穿过 当个摆设了 回力别的款我就没穿过了 估计以后也不会穿这个牌子了 匡威穿过低帮经典款 舒适度也不咋滴 也是有点硬的 开口笑的舒适度就好多了 我买的开口笑都从新穿到烂 还有个皮面的高帮舒适度很高 都能穿到烂。反正相比之下匡威的舒适度比回力要好一点
4. 穿高帮鞋脚踝疼
1、吹砸法 对于某个部位的磨脚，比如后脚跟，脚趾的侧面，会磨起水泡那一种:可以用吹风机，照着鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软了，再用硬物砸砸，这个方法非常好，特别适合磨后脚跟的鞋。
2、白胶布法 用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚了。
3、锤砸法 湿布将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复砸一砸，让其变得软和，再穿上就不磨脚了。
4、踩踏法 把磨脚的那一块往里面折一下，凹进去，就像穿拖鞋那个姿式踩一下，然后放几天就会好很多。
5. 穿高帮鞋两侧疼怎么回事
大黄靴高帮秋冬季穿。
大黄鞋高帮鞋是时尚的百搭利器，一年四季都可以穿。都说不同季节不同穿搭，高帮鞋也应随着季节的更替选择不同的风格和款式。
春夏季穿高帮应选择材质较薄的款式，最好是鞋子两侧有洞洞的，比较透气；秋天穿高帮鞋可以选择厚薄适中款；冬天则选择鞋内加绒款比较舒适保暖。总而言之，选择高帮鞋时既要结合自身喜好，又要考虑季节因素，这样才能做个smart高帮鞋控。
6. 穿高帮鞋两侧疼怎么办
个人觉得扁平足脚型的人应该适合穿低帮鞋，因为穿低帮鞋比较合脚，走起路来舒服。穿高帮鞋子脚底要垫厚厚的鞋垫
扁平足的女性朋友也可选择带点跟的鞋子，高跟鞋不适合，太累脚，中跟的就可以了。
扁平足的人最好还是穿平跟鞋子。俗话说得好，鞋子合不合脚，只有脚知道。
7. 穿高帮的鞋子 脚后跟痛
可以穿上一条肉色透明丝袜，或者还可以直接在网站上购买足贴的后跟磨损润滑剂来帮助解决高帮帆布鞋磨脚的情况。如果脚疼症状已经在发作，那不如试试在高帮帆布鞋磨脚的后跟涂上一层蜡油或者肥皂。这两者都是具有很好的润滑剂效果，可以款速帮助减轻脚痛并且撑大鞋子。
引起高帮帆布鞋磨脚的最大一个原因是因为最近天气渐渐炎热，妹子们大多都开始穿船袜或者不穿袜子就蹬上高帮帆布鞋满街跑，不穿棉质的袜子或者支架光脚穿新鞋都会引起高帮帆布鞋磨脚的情况。
帆布鞋是一种兴起于欧洲的厚胶底，鞋面覆帆布的鞋。因穿着轻便，耐穿，价格低廉广受世界各地人民欢迎。款式主要有高帮、低帮。
扩展资料：
需要注意的是在穿新鞋时一定不要进行大量的长久户外活动。如果忘记，那么就算鞋子本身不磨脚，在经过长时间的运动走路后，也会让后脚跟磨破皮酸爽到不能走路。这时一定要及时到附近的医药店铺都买几幅创可贴，来暂时减轻摩擦和脚步的高帮帆布鞋磨脚受伤程度。
当买回来一双新鞋，并不是很着急穿时，不如把新的高帮帆布鞋磨脚部分在温水中泡会，然后拿东西对鞋子进行晾干和撑压扩大。
参考资料来源：
8. 穿高跟鞋脚两侧疼
穿不合适的鞋子久了会使脚畸形，不要硬撑。
用温热毛巾热敷，后填塞硬性物质撑起，放置一晚上，能够有所改善，或者干脆拿到鞋店，他们都会弄。如果不是皮的，可能性就小了。
拿个密封袋装些水，然后塞高跟鞋里，再放进冰箱，冰冻层，结冰后拿出，取掉冰袋，鞋子会松一些，据说用这个方法特别好，不妨一试。
9. 穿高帮鞋脚背痛
2岁的孩子是不能穿高跟鞋的，正是生长发育时期的孩子，脚踝部位多稚嫩，小孩子走路本来就淘气，也不稳当，把鞋子穿变形也不自知，走形的鞋子容易误导使孩子骨骼变形。不及时发现，会留下遗憾，后期矫正会增添很多麻烦。记得孩子小时候，专家建议孩子最好少使用那种孩子放在圆圈里面，圆圈四周有滑轮，里面布艺，岔开腿，坐进去兜着屁股可以四处走动，很安全的玩具，这种玩具容易让孩子的胯骨和双腿有影响。
10. 穿高帮鞋后跟疼
将报纸沾点水弄湿润，同时也用干的报纸将湿的报纸包住，一起塞进鞋子里面撑起，放置一晚就可以了。
匡威后跟磨脚怎么办 匡威后跟logo会掉漆吗
2.同时用白酒放到鞋子磨脚的地方浸泡一下，将湿纸巾包着鞋子后脚跟晒干，放置一晚上，第二天鞋子就变软了。