1. 高帮鞋保护脚踝好还是低帮的好
高帮鞋不保护脚踝；
专家给出了他们的解释，虽然高帮鞋包裹脚踝，能够保护脚踝的言论听上去十分有道理，但是事实上高帮对脚踝的保护性能是非常小的。在实验中，分别对高帮鞋和低帮鞋的内翻角度进行了实验比较，结果证明并没有很显著的差异。也就是说，高帮鞋并不能防止崴脚现象的发生。
高帮鞋能够保护脚踝那都是心理作用罢了。虽然高帮鞋在脚踝的包裹上相较于低帮鞋有着得天独厚的优势，但是那也只是体现在舒适性上，实际上并不能做到保护脚踝的作用。
所以大家在挑选鞋子的时候，可以把“高帮可以保护脚踝”这一属性去掉了，根据自己的需求再好好挑选一款适合自己的鞋型吧！
2. 脚踝受伤穿高帮运动鞋还是低帮运动鞋
高帮鞋不是运动鞋，高跟鞋其实就是把脚踝的地方遮住了，鞋筒比较高，有些高跟鞋，它不是运动鞋型的，而且材质也有不同，有帆布的，有真皮皮质的，只有这个鞋使用的面料是运动类型的专用面料，而且鞋底是运动型的，像现在的弹性气垫，全掌气垫，发泡回弹的等等，这些材料做出来的高跟鞋才叫运动鞋，而且运动鞋的鞋型会比较贴合脚的形状。
3. 高帮鞋好搭配还是低帮鞋
我觉得高帮鞋和低帮鞋都好看，就看你怎么搭配了。
首先讲讲这两种鞋的特点，让大家整体的去了解，从而知道自己最想要最适合的是什么。高帮鞋基本上穿上后，脚踝是被裹住的，它的高度在脚踝上一些，最初这个设计就是要保护我们的脚踝，防止扭伤这类事情的发生。
当然，到现在大多数喜欢高帮鞋的姑娘是觉得穿上很酷，凹造型的一把好手。而且高帮鞋在秋冬季节更受欢迎，厚厚的高帮让我们的双脚更暖和。
低帮鞋呢，它的特点非常的明显，鞋帮不会盖住脚踝，将我们的腿部最细最性感的部位露出来，既能达到显瘦的效果，还能起到拉长身线的作用
4. 高帮鞋真的能保护脚踝吗
穿护踝是要买大一码的鞋
其实带护踝应该穿一些低帮的篮球鞋，高帮的和一体式的都是为了保护脚踝的一种设计而已，保护能力有限，既然你都选择防护等级这么高的护踝，就不应该再买高帮的篮球鞋了，如果为了穿进去而买大一码，就会导致你脚底和鞋子不切合，更容易造成受伤。
5. 高帮鞋对脚踝走路有用吗
短你的腿，鞋帮遮盖住了脚踝，脚踝是一个显高显瘦的部位，所以这就是为什么一直说显高要露出脚踝，即使高帮鞋里加上增高鞋垫，它也只能使你整体拔高，还是会暴露腿短。而低帮或者中帮鞋再配上增高鞋垫会使的你的脚踝露出一点，男生要好好利用哦。
2.鞋子的颜色 建议和裤子同色，反差色会在视觉上截短腿长
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6. 保护脚踝穿高帮还是低帮
鞋帮的高度不同。
低帮鞋鞋帮较低大约在脚踝处；高帮鞋是鞋帮最高的鞋，高帮鞋的鞋帮可以完全包裹住脚踝。
低帮鞋可以使运动时更灵活，但保护性不及高帮与中帮。在鞋底上所有部分，缝制或采用其它方法结合成为一个整体单元，与内底和外底结合称之为鞋帮。 鞋帮为一双鞋的基本部分，由前帮或鞋的前部，后帮即鞋的侧面和后部，以及为加强鞋面用的鞋里构成。鞋帮可以说是鞋的脸面，它的美观与否，能左右销售。鞋帮的使用寿命长短，是整双鞋使用寿命长短的决定因素之一。
7. 高帮鞋保护脚踝好还是低帮的好呢
高帮篮球鞋能更好的保护脚踝，穿上后即使崴脚也不会严重，但是会影响球员脚踝部位的灵活性，因此在做变向的时候灵活性会差一些。低帮篮球鞋对球员的束缚很少，灵活性不受影响，但是对应的保护性差一些。
一般来说，内线球员普遍选择高帮篮球鞋，因为内线的拼抢激烈，球员需要更好的保护自己的脚，同时内线球员对灵活性的要求并不高。
外线球员或主要依靠速度和变向突破的球员大多选择低帮篮球鞋，这样才能发挥出自己的速度和方便快速变向过人。
至于弹跳力，高帮或低帮并不会对弹跳力造成影响，篮球鞋增加弹跳主要取决于鞋底材质和鞋子采用的科技，如鞋底的设计和采用气垫等。
8. 篮球鞋高帮护脚踝还是低帮
穿低帮比较好。因为低帮，他是能够让你速度更快的，而且他是更方便的，不会因为高帮鞋穿着磨脚而导致这个脚受伤，并且运动更灵活
9. 高帮鞋好还是低帮鞋
高帮。
高帮对崴脚有一定保护作用。穿高帮明显会感觉踝关节被加强在中立位置，内外翻的活动度都明显下降，而低帮鞋的鞋帮完全没有触碰到踝关节。而且，打球时崴脚的情况经常是踝处于跖曲位，此时距骨与胫腓骨处于分离的、极不稳定的状态，例如跳起后落下时、被垫脚时等等。