1. 打篮球穿高帮鞋还是低帮鞋
高帮篮球鞋能更好的保护脚踝，穿上后即使崴脚也不会严重，但是会影响球员脚踝部位的灵活性，因此在做变向的时候灵活性会差一些。
低帮篮球鞋对球员的束缚很少，灵活性不受影响，但是对应的保护性差一些。
一般来说，内线球员普遍选择高帮篮球鞋，因为内线的拼抢激烈，球员需要更好的保护自己的脚，同时内线球员对灵活性的要求并不高。
外线球员或主要依靠速度和变向突破的球员大多选择低帮篮球鞋，这样才能发挥出自己的速度和方便快速变向过人。
至于弹跳力，高帮或低帮并不会对弹跳力造成影响，篮球鞋增加弹跳主要取决于鞋底材质和鞋子采用的科技，如鞋底的设计和采用气垫等。
2. 打篮球穿高帮鞋还是低帮鞋容易扭伤脚踝
答：穿高帮鞋戴护踝更好一点，高帮搭配护踝保护性一定是比低帮更好。
低帮篮球鞋是比高帮的球鞋容易扭伤脚踝，因为包裹性没有高帮好。低帮篮球鞋的设计其实主要是为了后卫、锋线选手们可以动轻便灵活运动而设计的。低帮无论怎样穿都不如高帮保护脚踝好，要根据自己的身体条件以及打秋风格而定。低帮鞋主要是突破比较灵活，内线球员最好还是穿高帮。
3. 篮球鞋买高帮鞋好还是低帮好
耐克中帮更好一些。
中帮的耐克 Air Jordan 1八孔鞋型作为蓝本，采用优质荔枝皮革打造，以白色作为鞋身基底色，搭配黑曜石蓝组成的鞋头及鞋身色块、黑色 NIKE Swoosh 以及白色飞翼 Logo，从配色上来看相当的复古。此外，该鞋款更在鞋舌部分加入了与黑曜石配色有着极强色彩冲突的金色 Jumpman Logo点缀，使得该鞋款的吸睛度上升了不止一个台阶。
4. 打篮球是穿高帮鞋好还是低帮鞋好
经常变向适合穿低帮篮球鞋。如果球员在篮球场上的位置是要突破、要速度、脚踝要灵活的后卫，那么就要选择一双低帮篮球鞋。后卫在篮球场上其实更多的是担任着“领导者”的角色，控球后卫需要有很强的控制力，是掌控双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛节奏的幕后导演。
控球后卫在比赛中会拥有较长的控球时间，如果是得分后卫的话就还要经常变相突破，这时候低帮篮球鞋因为其轻便的特点就特别适合后卫。
举个例子，NBA全明星控卫纳什穿的就是低帮硬底的篮球鞋，这样的篮球鞋加速性、灵活性都相对高帮略胜一筹。纳什穿着这种低帮篮球鞋可以轻松做出便想突破等技术动作，甩开防守人，为得分或助攻做准备。
5. 打篮球穿高帮鞋还是低帮鞋好
跑步的话，一定选一双合适的运动鞋，最好是减震的低帮鞋，这样能够很好的减轻脚踝和膝盖的压力
6. 篮球鞋穿高帮还是低帮好
aj1高邦比低帮更舒服，aj1高邦由于aj1本是篮球之神迈克尔乔丹的第一代签名篮球鞋，作为篮球鞋，本身需要一定的包裹性，因此aj1鞋身会比较紧，高邦就更会紧一些，比较容易磨脚，低帮因为是在脚踝以下，相对穿着的时候会比较舒适，不会磨脚。
7. 打篮球穿高帮鞋还是低帮鞋比较好
冬天的话高帮鞋比较实用，暖和还好搭配衣服，低帮鞋夏天比较实用，高帮鞋穿鞋很费劲。
8. 打篮球要穿高帮篮球鞋吗
还是高帮吧 防护性更好 不然扭伤脚踝真的以后打球很不利
9. 打篮球穿高帮鞋还是低帮鞋舒服
AJ1高帮舒服。1、AJ11选择高帮更好。AJ11高帮款的保护性和包裹度均强于低帮款。
2、11代是AJ正代鞋中，最后一双采用sole气垫的篮球鞋（12代以后的AJ开始采用ZOOM），但是和它的十位前辈相比，11代却拥有更加良好的球场表现
3、Tinker在设计11的时候并不能确定飞人是否会穿着这双篮球鞋，当时正是乔丹离开NBA，在美国职棒联盟奋斗的悲伤岁月，9代刚刚成为了飞人没有在篮球场上穿过的另类，乔丹本人也并不喜欢10代，即使在后来回归赛场，那双鞋仍然没能成为他的一部分。但是，当外界对Tinker的质疑声不断时，乔丹突然对世界宣布：“I'm back！” 那是1995年的3月18日，世界因为飞人的回归而沸腾。第二天穿着45号球衣的英雄就回到了那个熟悉的舞台。
10. 打篮球高帮鞋好还是低帮好
篮球是一项要求苛刻的运动，为了能应付其要求，对于一双蓝球鞋来讲，就需要有很好的耐久性，支撑性、稳定性，曲挠性和良好的减震作用。篮球运动中不断的起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在绝对首位。另外，你个人的打球风格也是一个很重要的因素，可以根据这个选择自己所需的不同类型的篮球鞋。
1.你是一个什么类型的运动员:
强力进攻型
大范围跑动型
快速跑动型
2.鞋的结构:
鞋面
中底
外底
3.男鞋还是女鞋
4.脚的尺码大小
球员类型
强力进攻型
这类球员所用的篮球鞋必须有足够强的减震作用和稳定性，因此，可以穿一双沉一些的球鞋来保证这两个要求。
大范围跑动型球员
这类运动员需要一双可以适当保护脚踝并具有一定减震作用的篮球鞋即可，这种鞋有很多的选择，一般都比较轻。
快速跑动型
首先要求鞋很轻，同时也要求有一定的护踝、减震和曲挠性。低帮的鞋往往是最好的选择。
鞋的结构
了解一下篮球鞋的结构以及它的特性对你购买一双合适的篮球鞋是很重要的。
鞋面
鞋面是鞋子上柔软部分，它使你的脚在打球过程中感觉舒适、安全。
鞋帮
在选择一双篮球鞋的时候，第一步要先知道你穿着哪种鞋帮的运动鞋会更舒服，是高帮、中帮、还是矮帮的运动鞋？
高帮的运动鞋
大约会有70%的运动员选择这种高帮的运动鞋，因为这可以向你提供最好的护踝作用。
强力进攻型运动员和大范围跑动型运动员在这种类型中的鞋中还往往更倾向于要求稳定性。
中帮
如果有的运动员以速度见长，并觉得高帮鞋有很大的束缚性，那么中帮鞋正到脚踝处是最好的选择。
低帮
在正规比赛中，大约只有10%的运动员穿低帮的鞋。
这种鞋比较轻，但却没有高帮鞋的护踝作用好。
材料
鞋面是全皮革的年代已经过去了，取而代之的是轻便的混合鞋面。
这种鞋面通常是由结实的，耐久的皮革和具有透气性，曲挠性的人造网布结合而制成。
这种高技术的人造网布鞋面比皮革的耐久性更好，而且以其在超轻材料中更为良好的结实持久性受到人们的普遍欢迎。
抱脚结构
良好的抱脚结构会令你的运动鞋在运动过程中的突然起跳或急停，频繁跑动和迅速转身时更为抱脚，不易松开。
鞋带
为了增强鞋的稳定性，鞋带也是一个值得考虑的因素。
许多厂家也都会为了增加鞋的稳定性而不断设计推出新的鞋带结构。
一个好的系带结构可以找到一个合适的舒适度，不会过松或过紧，可以在运动中更稳固，更抱脚。
用带状物进一步固定
有一些鞋的特色是在脚的足弓部分的鞋面部分缠绕上一个皮带来增加稳定性，并且可以保护脚踝，防止脚踝扭伤。
拉链
在篮球运动鞋中，用拉链结构来保护脚是一个相当新的选择，他们往往被覆盖在一些保护材料之下。
撕拉扣
对于尚不会系鞋带的小孩来说这是一种很好的选择，这种撕拉扣系的不会太累，但是也不能提供良好的支持力。
中底
中底就是鞋面和外底之间的较柔软的且具有一定减震作用的那一层材料。
他一般被认为是篮球鞋中最重要的一部分，因为他所运用的材料和结构能够影响到缓冲和减震的不同水平，从而影响到运动员的弹跳程度。
减震材料
中底的材料一般是由EVA、压缩EVA、PU或由这几种材料混合制成的。
许多不同品牌的篮球运动鞋都有自己专用的减震技术。
EVA或压缩EVA比较轻但稳定性和持久性不是太好，另外，压缩后的EVA可能会更加耐久一些。
PU
是一种更加紧密耐久的减震材料，他可以增加鞋的稳定性，但同时也更加沉。
专用的减震技术
是指在篮球鞋的鞋后跟和前脚掌处加上一定程度的减震材料的同时却不增加其重量。
制动和稳定性
一些篮球鞋中用一些硬的、不易移动的材料在鞋的中央或鞋的内部来减少脚在鞋里的转动。
更高密度的减震材料也会逐渐被用在鞋的内侧部分来增加鞋的稳定性，但如果中底过厚的话往往对于稳定性会起到负面作用。
所以要找一双中底厚度合适的篮球鞋，以保证你的减震性和稳定性。
外底
是一种橡胶底。
一双好的篮球鞋的外底需要有足够平和适当的宽度以保护不扭伤脚踝。
箭尾形的花纹的外底是最普遍的一种，这种外底可以在迅速启动和急停时保持更加稳定。
大多数篮球鞋都是为在而设计的，如果你经常在室外场所活动，应该找一双更耐磨的底。
有一些鞋就是专门为在室外打篮球的人而设计的，特点是外底更厚重。
男篮球鞋与女篮球鞋
大多数女士不应该买男式的篮球鞋。因为男式篮球鞋鞋楦比女鞋的大，通常情况下，男式的篮球鞋对女士来说太宽，不能提供良好的稳定性。
鞋的尺码大小
鞋尺码大小的决定一双鞋是否舒适的关键所在。不要根据你以前穿着的鞋的大小来猜测你现在的脚的尺码，因为脚的大小会随时有变化。为了买到一双绝对合脚的鞋一定要在买之前确定好脚的尺码大小。
我觉得像国产还不错，当然和艾迪达斯当然没话说罗（建议不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用）.