常期穿高跟鞋和常期穿平底鞋，差距有多大？
女生可以以鞋子来分为两大类，一种是爱穿高跟鞋的女生，一种是爱穿平底鞋的女生。高跟鞋，可以说是成熟和气质女性的代名词，穿跟鞋不仅能拉长身高的比例，还能让人从视觉上提高身高。平底鞋，可以说是休闲和运动的代名词，喜欢穿平底鞋的女性也有非常多。不过，你们知道吗？长期穿高跟鞋的小姐姐和长期穿平底鞋的小可爱，会有些什么差距呢？
首先，小编给大家科普一下高跟鞋，说出来你们可能不相信，高跟鞋原本是男人发明出来的产物。发明者是个法国贵族的男士，因为这个男士他自己的身高有限，为了能让自己充分的显示自己的贵气，且不输给其他人。于是，专门让人帮他订制了一双高跟鞋。后来，法国当地男女们为了身体的象征纷纷效仿。再后来高跟鞋就演变成我们今天所看到的样子，成为了众多小姐姐的心头爱。
当然主要还是因为，大家都喜欢自己穿上高跟鞋后的样子。穿上高跟鞋，身体的曲线很自然的会变得异常完美，女人味瞬间爆发出来。但是，长期穿高跟鞋，也要为美丽付出代价的。因为，穿高跟鞋会让腰椎不自觉的长时间持后伸状态，让我们的腰肌长时间处于紧张收缩的状态，从而出现腰肌劳损情况。而且，当我们穿高跟鞋走路或者站立的时候，我们全身的重量都会集中到脚掌，这也就是为什么很多小可爱脚掌会变形的主要原因。
接下来，我们来说说穿平底鞋的小可爱们，喜欢穿平底鞋的小可爱们之所以会选择平底鞋，很大一部分原因是因为平底鞋非常的舒适。无论是跑步还是站立一整天，都不会让脚感觉到特别不舒服情况。不知道，你们是不是和小编一样，总觉得穿着平底鞋走路的时候，底气特别的足，走起路来也特别的有安全感。平底鞋虽然没有像高跟鞋那样，可以让我们身体曲线变得更加完美，更有立体感。但是，平底鞋也有它的好处，那就是不伤身体不伤脚。
所以，小可爱们不管你是为了美，还是为了工作，需要长时间的穿跟鞋。在平时，不上班或者是出去玩的时候就要穿跟鞋了，偶尔也让我们的脚和腰放松放松，为了美而伤害到自己你身体真心不值得。穿平底鞋就当是换一种风格，并不一定只有高跟鞋才能显示出女性魅力。平底鞋也有平底鞋它独特的魅力，关键还不会影响身体健康，不是吗？
这个差距还是会有点大的。长期穿高跟鞋的话，会造成一个静脉曲张，而且如果脱掉高跟鞋，穿平底鞋的话，会觉得重心往后没有办法重心平稳。而长期穿平底鞋的话，就没有这两个问题。
差距非常大，长期穿高跟鞋，会让人看起来更加挺拔，有气质，比经常穿平跟鞋的人更显年轻，更性感。
差距非常大，长期穿高跟鞋。能够让人的气质显得非常优雅和婀娜。穿平跟鞋显得比较休闲。
穿高跟鞋为了保持稳定，不崴脚，所以走路匀速比较慢，看起来比较有气质，但穿久了高跟鞋脚会痛。而穿平底鞋，走路比较随意，自然。脚舒服。
高跟鞋好还是平底鞋好？大神们帮帮忙
平底鞋好吖！ 高跟鞋的奶 自从高跟鞋问世，就一直倍受爱美女子的青睐，因为穿上它，就会昂首、挺胸、收腹，从审美的角度来看，穿上高跟鞋，可以突出女子双乳和臀部的曲线，为人体增添美感，尽显女性曲线。 5厘米以上高跟鞋的弊端 穿上高于5厘米的高跟鞋后，人体负重力线大大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，腰背肌容易发生腰肌劳损，引起腰痛。症状持续一段时间后可以减轻以至消失，但常常再次发作，难以痊愈。 另外，穿着高跟鞋后，身体重心前移，脚尖负重增大，将脚前部挤进锥形的窄小的鞋尖内，使双脚备受折磨，容易诱发脚趾外翻、拇囊炎、锤状趾、跖骨头缺血性坏等疾患。 这些病变除了引起脚部疼痛、麻木等不适感觉外，也可通过反射机制涉及腰部，引起腰痛。 穿高跟鞋会影响将来生育 自从高跟鞋问世，就一直倍受爱美女子的青睐，因为穿上它，不由就会昂首、挺胸、收腹，尽显女性曲线风采。女孩进入青春期，随着生理与心理的成熟，爱美之心日趋强烈，高跟鞋开始被她们关注，许多初、高中女孩都会有自己的一两双高跟鞋。 众所周知，少女正处于青春发育期，足骨、脊柱、骨盆都未发育成熟，在外力的作用下很容易弯曲、变形。高跟鞋就会成为一种外力。不仅如此，高跟鞋还会影响将来生育。因为穿高跟鞋身体必然前倾，这样对骨盆的压力就加重了，骨盆两侧被迫内缩，必然造成骨盆入口狭窄。因而，少女如果一直穿高跟鞋的话，婚后生育就有可能出现分娩困难。妇产科临床如果遇到这种病例，就不得不采取剖腹产，这会给产妇带来更多的痛苦和麻烦。 另外，穿上高跟鞋人体重心前移，全身重量会过多的集中压在前脚掌上，趾骨会因此负担过重而变粗，这不仅影响了关节的灵活，而且有可能造成趾骨骨折。还有，少女穿高跟鞋时间长了，就可能患平足症或痉挛性足痛，甚至走不成路了。 从生物力学的角度看，女孩子最好是穿坡跟鞋。穿坡跟鞋，身体重心既不前移，也不后移，不仅能预防肌肉和关节损伤，还能免除穿平跟鞋所引起的小腿后部肌肉过度紧张。 如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的，而且穿上高度适当的高跟鞋（低于5厘米），就像在脚底垫起一个人造足弓，具有预防肌肉及关节损伤，减轻走路时的疲劳感的功效，还可令身提保持挺直，增添体态美。 医生建议：有如下方法既能穿出高跟鞋的美丽，又不影响健康。首先，选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时，此时试穿十分钟及多步行，以能确保鞋子真正合脚舒适；穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力；高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过5厘米，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重，而鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。 高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女性，不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，减轻局部的疲劳。下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟，每天加强脚踝及强化运动，并做一些脚部松弛运动，帮助筋腱舒展，一旦扭伤应及时到医院治疗。 另外，提醒青春期的少女朋友们，青春期女性更不适宜穿高跟鞋，最好穿坡跟鞋及鞋跟不超过3公分的鞋子。女性的足骨发育成熟在15-16岁，过早穿高根鞋使足骨按高根鞋角度来完成骨化过程，易发生畸形。而骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带及关节结合而成的一个骨环，一般到25岁才定型，骨盆是人体传递重力的重要结构，未定型的骨盆负荷加重导致骨盆口狭窄直接影响成人后的分娩。 为了使高跟鞋穿得美观，舒适又保持身体健康，选择高跟鞋时首先鞋的大小尺寸要符合脚的尺寸，不要选择鞋跟过高过尖过细，则行走不便，容易引起足内翻或外翻，扭伤踝关节。长久站立工作或走远路时，不要穿高跟鞋。高跟鞋与便鞋应交替着穿，以使足弓得到休息
这个没有绝对的说法，谁好谁坏，各有各的好处和坏处。没有具体的是平底好还是高跟好. 我给你的建议是,平底的要穿,高跟的也要穿, 人的神经中枢都在脚底,你只穿一种鞋的话, 不仅对你的脚没好处,对你的身体更不利! 穿平底鞋舒服，比较适合休闲的时候，穿高跟鞋受罪，但是比如上班之类的必备这种装备。但是穿平底鞋会使整个人都往下泄，看上去不精神。穿高跟鞋显得苗条、挺拔，有提臀和收腹的效果。总之，两种鞋各有利弊，任一种鞋穿时间长了对身体都不好。