一、王刚泡椒烤鱼的详细做法？
泡椒，鲫鱼一条。青菜(随意)、腐竹10克、香菜、红辣椒调料：酱油、花椒、糖、醋、盐、香油、鸡精、葱、姜
做法
1.用开水煮5分钟捞出，腐竹泡好切成丝，葱、姜洗净切成丝；
步骤1.食材：炸鱼块、红辣椒、香葱、大蒜、白砂糖、醋、麻油、生粉、生姜、生抽。
步骤2.红辣椒洗净切碎，大蒜剁成蒜末、香葱洗净切成香葱段，辣椒选择甜辣椒更加酸甜香辣可口。
步骤3.热锅，放少许油，煸炒蒜末、生姜剁碎、红辣椒，炒出香味。
步骤4.把鱼块倒入锅里一起加热，保持脆皮状态，然后出锅。新鲜炸出鱼块，就可以省略这步。
步骤5.生粉、生抽、少许水搅拌均匀，放入锅里，加入白砂糖、醋、麻油、盐、熬煮酸辣香辣的汁。
步骤6.把热乎乎香辣酸甜的汁淋在鱼块上面，放点香葱，出锅
二、打底裤250克有多厚，是多少D的？
250g相当于0.5斤，是3D，D 简称丹 丹尼尔
选购打底裤技巧：
1、娇小身材的女性 可以选择表面是光滑感质地和镶嵌亮片的打底裤，这样可以帮助您拉长身形，显得身材更加修长，特别需要注意的是，娇小身材的女生一定要穿长至脚踝的打底裤，切忌不要穿长度只到膝盖的打底裤。
2、梨形身材的女性 要选择质地稍微厚实一点的打底裤,亚光和深色的打底裤是首选。上身搭配轻盈宽松的雪纺或者丝绸面料的长宽上衣，如果上衣过短，也可以考虑下身搭配小短裙，同时搭配相似颜色的鞋子和靴子，都会很好的修饰体型。
3、身材丰满的女性 其实可以选择一些比较亮眼色彩的打底裤，这样可以转移一些男人对您上身的注意力，这样的搭配在冬天比较适合，这样会显得格外时髦。
4、体型较胖的女性 建议上衣采用深色系，打底裤选择鲜艳一点儿的颜色，最好是搭配靴子不要穿平底鞋，这样会很好的修饰身材。
5、瘦高型的女生 选择的范围比较多一些，可以大胆的试穿今年流行的几何图形或者是铆钉装饰，或者建议瘦高型的女生试一试皮质打底裤，一定非常酷。
扩展资料：
穿打底裤注意事项：
1、有异味：打底裤加靴子或高跟鞋，是女性们冬天的经典时尚搭配，不过，如果穿透气性不好的鞋的话，大约10分钟湿度就能达到100%。而在高温潮湿的状态下，对细菌来说是最好的滋生环境。这样一来，会出现异味也是没有办法的。
2、满是毛球：起了毛球的衣服，会给人以疲惫的印象，也会让人觉得毫无时尚感，对于喜欢经常穿打底裤的女性们来说，推荐选择纤维材质的，就不会那么容易起毛球啦。
3、变得松松垮垮：松松垮垮的打底裤，会给人一种中年阿姨的印象，穿久了的打底裤的洗涤方法也很重要，放在洗衣机里和其他衣物一起洗的话，有可能会因为洗的时间过长而损伤面料，所以推荐用手洗。
三、零下10℃左右需要穿多少克的打底裤？
建议穿最厚的克数，700克，双层到三层。
四、胃病的病人适宜吃哪些食物呢？（请具体点儿罗列）
《素问·脏气法时论》中指出：毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之。”胃病患者虽有不同程度的饮食困难，但也要力争做到饮食结构合理，营养全面，在遵循上述饮食八大原则基础上，胃病患者可根据自身情况选择如下食物：
（1）主食类：主要有米饭、馒头、面条、面片、面包、包子、饺子、馄饨、粥等品种。由于患者病情不同，饮食习惯有差异，对主食的选择也会不同。但大体上讲，发酵的食物比未发酵者易消化；含馅的食物往往因不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使病人不易消化；粥食是最值得推崇的养胃、护胃食品。吃粥可以作为胃病的辅助治疗方法。尤其是李恩复教授根据临床实践专门为胃病患者研究配制的摩罗系列十几种药粥，包括了“健胃粥”、“护肝粥”、“清胃粥”、“和胃粥”、“益胃粥”、“摩罗儿粥”、“安神粥”、“摩罗粥”等，能养病，能健胃，又能养生。
（2）副食类
1）肉类：可选择新鲜瘦嫩的猪肉、鸡胸脯肉、水鸭肉、鱼片等，经精细加工、烹饪后食用，不能食用油腻、陈腐肉食。人们通常认为牛羊肉、狗肉为大补食物，多食能强壮身体，但牛肉肌纤维较粗，食之不易消化；羊肉、狗肉味甘性热，为补阳之品，而胃炎患者辩证多属郁热阴伤兼湿热内蕴，食之更助火伤阴，不利于病情，故以不食为佳。
2）蛋类：蛋类的补益作用人所共知，但每日不可多食，以1-2个为宜，烹饪形式以软蛋羹最易消化吸收。
3）奶类：喜欢饮牛奶而无腹胀、腹痛或腹泻等乳糖不耐症发生的胃病患者，可以适量饮用，每日250g为宜。但胃酸偏低的萎缩性胃炎患者最好不饮或少饮牛奶，因为牛奶一直被认为可以中和胃酸而在治疗胃酸过多的溃疡病时大量饮用。
4）豆、果类：黄豆的营养价值很高，但因其内部结构和含有胰蛋白酶抑制素的原因，许多人吃了炒、煮、爆的黄豆往往感到腹胀、消化不良，甚至引起腹泻。豆制品比黄豆要容易消化，但仍有一部分人尤其是胃病患者吃后会出现上述情况。红小豆、绿豆、大枣等食品有很好的清热解毒、利湿、健脾和胃功效，但其豆皮、枣皮难以消化，有时还会诱发溃疡病出血，故应熬成粥食，弃皮食用。
5）蔬菜、水果类：应选择新鲜蔬菜切成小段炒软或稍煮即可；不宜吃生的蔬菜和凉拌菜，也不宜多吃含粗纤维多的蔬菜如芹菜。水果可根据患者的耐受情况有选择地适量食用，但应洗净、去皮，不宜一次食用过多，更忌冷藏后立即食用。不能进食蔬菜水果的病人，可以饮用些菜汁、果汁、番茄汁等来代替饮料的一部分，这是补充维生素C及矿物质的最好方法