肖涵，中国大陆演员，在《聂耳》、《步步惊魂》、《大案组》、《倾城之恋》、《地下地上》、《鸳鸯河》等影视作品中饰演过角色，并在《一起来看流星雨》饰演慕容云朵。另有同名人物中国女子短道速滑队运动员肖涵。
中文名： 肖涵
国籍： 中国
民族： 汉
出生地： 湖南
出生日期： 1986年6月23日
职业： 演员
毕业院校： 上海戏剧学院
代表作品： 一起来看流星雨，一起又看流星雨
中国女子短道速滑队肖涵
肖涵[1],中国女子短道速滑队运动员.2010~2011年度“安踏杯”全国短道速滑联赛1500米比赛，吉林省冬季项目管理中心代表队的肖涵夺得女子第一名.[2] 2009年全国短道速滑联赛哈尔滨站1500米比赛第二名.肖涵（前）在比赛中
2010-2011全国短道速滑联赛第四站成年组女子3000米接力冠军(代表吉林队)。 2010-2011全国短道速滑联赛第四站比赛中，肖涵以2分39秒214的成绩夺得成年组女子1500米冠军。 [3] 2011年英国谢菲尔德短道速滑单项世锦赛3000米接力冠军 2011年短道速滑世锦赛女子团体亚军 2011-2012赛季世界杯美国站女子3000米接力冠军 2011-2012赛季世界杯加拿大站女子3000米接力冠军 2012年第十二届全国冬季运动会短道速滑女子1000米季军 2012年第十二届全国冬季运动会短道速滑女团冠军
个人资料
姓名：肖涵 昵称：涵涵 生日：1986年6月23日 身高：168cm 体重：47kg 特长：舞蹈、钢琴、声乐 生肖：虎 星座：巨蟹座 血型：A型 语言：普通话、英语 籍贯：湖南 粉丝名：含羞草 喜欢的颜色：银灰 喜欢的食物：水煮鱼 喜欢的水果：香蕉 喜欢的季节：夏 喜欢的运动：羽毛球 喜欢的地方：澳大利亚 喜欢的鲜花：百合 丈夫：王良 星路历程
1986年6月23日在湖南出生的肖涵从小就是一个有演艺天分的孩子，四五岁时就经常站在电视机前面学着模仿那些演员们的一举一动，逗得家人哭笑不得。 奶奶说，肖涵长大了一定能成大明星，可那时候父母更希望她以后有一个安稳的工作，还能有一个安定的家庭，这就足够了，并不要求她太多。 在肖涵7岁的时候，便对舞蹈有了极其浓厚的兴趣，在她强烈的要求下，妈妈便同意给她找了个舞蹈班。从此，肖涵立志要当一名舞蹈老师，并且平时练习基本功的时候也是按照专业水平严格要求自己。 11岁的时候，就已经在这方面有了优异的成绩，这时她的父母不得不重视孩子的天赋了，于是亲自把她送到专业的舞蹈学校来学习舞蹈。 后来，她在舞蹈比赛中得过不少奖项，令家人很欣慰。 初中毕业以后，肖涵赴美留学读高中（因为外公在那边），这对谁来说，都是一个很好的锻炼机会，可是，她却也经受了许多的挫折。“刚去美国的前两个星期，几乎每天茶不思饭不想的，就是因为太想家了！后来我妈就跟我说，要不你回来吧，我当时心里特想回国，但一想到这个千载难逢的机遇，也就咬牙坚持下来了。”她一边回忆一边说：“真的，回想起当时，一直都挺佩服我自己的，那时可真坚强！” 后来大学是在上海戏剧学院念的，原因之一就是因为想做个演员，其二是因外公去世。 相关花絮 刚入行不久的演员肖涵主演的电影《海上梦境》上映，获得不少好评，肖涵也因此成为受到业内关注的一位新人。目前正在拍摄年代大戏《锣鼓巷》的她接受了本报记者采访，并自曝自己在片场搞怪，教大家用旗袍配板鞋，并笑说这是最时尚的混搭。尽管生活忙碌，但肖涵表示自己很享受这种快节奏的感觉，唯一让这位时尚达人想钻地缝的就是，2005年她才学会上QQ。 家里特别开明和民主 肖涵毕业于上戏，虽然入行不久，但在多部电视剧中都能看到她的身影。因为家里特别开明和民主，所以父母并未反对她走向演艺之路。自小学习钢琴的肖涵坦言，小时候一直想学作曲，但老师看到她对音乐的掌控不错，便让她转学音乐剧，考到湖南艺校后，肖涵又学习了4年的芭蕾和爵士舞蹈。 激情戏成最大困难 在《海上梦境》中，肖涵饰演一位名叫JENNY的酒吧妹。在这部电影中，肖涵要尝试多个性感造型。不但要身着浅蓝色的比基尼，在吧台上大跳惹火舞蹈，还要穿着低腰热裤和抹胸穿梭于酒吧人群中推销啤酒。谈及自己在片中的表演，肖涵坦承最大的困难是占了极大部分的激情戏，“我连吻戏以前都没有拍过”。 把生活“快捷方式”化 在现在快节奏的生活里，我们不可能什么都按部就班。上班迟到就要扣钱，迟到次数多了，老板就老板着脸，那样就离下岗不远了。于是我们常把计时的手表、钟、手机拨快几分钟，慢慢的，就能体会到这样的好处。 快节奏是现代生活的需要，快节奏生活使人办事利索。小时候一直想学作曲，但老师看到她对音乐的掌控不错，便让她转学音乐剧，考到湖南艺校后就如肖涵一般，结束了电影的拍摄就马上投入电视剧中，虽然生活节奏快，但却十分享受。生活“快捷方式”，能让人在最短的时间里学习和进步。作为一个在这样一个竞争激烈的城市里生活和学习的人，我想每个人都应该学会去享受这其中的过程。 另类搭配法 旗袍配板鞋 在正在拍摄的电视剧《锣鼓巷》中，肖涵首次触电年代角色，肖涵对此非常开心：“因为天天有不同的漂亮旗袍穿。”在片场休息的她还恶搞地教大家另类时尚搭配。用旗袍配上自己的板鞋，她还笑说这是最时尚的混搭。 走气质路线 简单款式配亮眼饰品 “前几年会装扮得俏皮一点，现在就是要引领自己的个性。”所以在穿衣装扮上，她一向偏好时尚气质的路线，用简单的款式，搭配上亮眼的饰品。 享受快节奏 注意小细节 现代生活，节奏快而忙碌，但肖涵坦言自己很享受快节奏生活，“因为工作虽然很忙碌，但我结识了很多好朋友，让我的生活丰富多彩！我很知足！”平时肖涵喜欢看时尚类的杂志，注意观察时尚动向，更喜欢注意生活中的小细节，因为她觉得注意到了细节上的完美，就不会有不成功的事情。 拿手菜 红烧猪蹄 一有空闲，肖涵就会在家看碟，上网，做饭，谈及自己的拿手好菜，肖涵极为得意，“红烧猪蹄，但怎么吃都不会胖”。 超级电脑盲 2005年才学会上QQ 虽然是时尚达人，但肖涵其实是个超级电脑盲。肖涵告诉记者，“当身边的朋友都已经是玩转电脑游戏可称为霸王级人物的时候，我才刚刚学会上QQ，准确的时间是2005年，我知道大家很无语，本人也想钻地缝”。
所获荣誉
主演电影《海上梦境》2008年入围荷兰“鹿特丹”电影节竞赛单元，入围“香港电影节”竞赛单元，入围上海国际电影节参展单元。
参演电视剧
首播时间 剧名 扮演角色
2010 一起又看流星雨 慕容云朵
2010 浴火凤凰
2010 幸福一定强 小公主(客串)
2010 新一剪梅 少年耿母(客串)
2010 温柔的背叛 李歆
2009 锣鼓巷 吴烟霞
2009 一起来看流星雨 慕容云朵
2009 地下地上 李乐群
2009 鸳鸯河 高小霞
2008 倾城之恋 张若依
2007 步步惊魂 原冰冰
2007 大案组 汪 艳
2005 聂耳 婉 红
2005 上书房 莲儿
参演电影
上映时间 剧名 扮演角色
2009 我容易吗 林白玉
2007 海上梦境 Jenny
姓名：肖涵 昵称：涵涵 生日：1986年6月23日 身高：168cm 体重：47kg 特长：舞蹈、钢琴、声乐 生肖：虎 星座：巨蟹座 血型：A型 语言：普通话、英语 籍贯：湖南 粉丝名：含羞草 喜欢的颜色：银灰 喜欢的食物：水煮鱼 喜欢的水果：香蕉 喜欢的季节：夏 喜欢的运动：羽毛球 喜欢的地方：澳大利亚 喜欢的鲜花：百合 丈夫：王良南
编辑本段星路历程
1986年6月23日在湖南出生的肖涵从小就是一个有演艺天分的孩子，四五岁时就经常站在电视机前面肖涵近期照片
学着模仿那些演员们的一举一动，逗得家人哭笑不得。 奶奶说，肖涵长大了一定能成大明星，可那时候父母更希望她以后有一个安稳的工作，还能有一个安定的家庭，这就足够了，并不要求她太多。 在肖涵7岁的时候，便对舞蹈有了极其浓厚的兴趣，在她强烈的要求下，妈妈便同意给她找了个舞蹈班。从此，肖涵立志要当一名舞蹈老师，并且平时练习基本功的时候也是按照专业水平严格要求自己。 11岁的时候，就已经在这方面有了优异的成绩，这时她的父母不得不重视孩子的天赋了，于是亲自把她送到专业的舞蹈学校来学习舞蹈。 后来，她在舞蹈比赛中得过不少奖项，令家人很欣慰。 初中毕业以后，肖涵赴美留学读高中（因为外公在那边），这对谁来说，都是一个很好的锻炼机会，可是，她却也经受了许多的挫折。“刚去美国的前两个星期，几乎每天茶不思饭不想的，就是因为太想家了！后来我妈就跟我说，要不你回来吧，我当时心里特想回国，但一想到这个千载难逢的机遇，也就咬牙坚持下来了。”她一边回忆一边说：“真的，回想起当时，一直都挺佩服我自己的，那时可真坚强！” 后来大学是在上海戏剧学院念的，原因之一就是因为想做个演员，其二是因外公去世。 相关花絮 刚入行不久的演员肖涵主演的电影《海上梦境》上映，获得不少好评，肖涵也因此成为受到业内关注的一位新人。目前正在拍摄年代大戏《锣鼓巷》的她接受了本报记者采访，并自曝自己在片场搞怪，教大家用旗袍配板鞋，并笑说这是最时尚的混搭。尽管生活忙碌，但肖涵表示自己很享受这种快节奏的感觉，唯一让这位时尚达人想钻地缝的就是，2005年她才学会上QQ。 家里特别开明和民主 肖涵毕业于上戏，虽然入行不久，但在多部电视剧中都能看到她的身影。因为家里特别开明和民主，所以父母并未反对她走向演艺之路。自小学习钢琴的肖涵坦言，小时候一直想学作曲，但老师看到她对音乐的掌控不错，便让她转学音乐剧，考到湖南艺校后，肖涵又学习了4年的芭蕾和爵士舞蹈。 激情戏成最大困难 在《海上梦境》中，肖涵饰演一位名叫JENNY的酒吧妹。在这部电影中，肖涵要尝试多个性感造型。不但要身着浅蓝色的比基尼，在吧台上大跳惹火舞蹈，还要穿着低腰热裤和抹胸穿梭于酒吧人群中推销啤酒。谈及自己在片中的表演，肖涵坦承最大的困难是占了极大部分的激情戏，“我连吻戏以前都没有拍过”。 把生活“快捷方式”化 在现在快节奏的生活里，我们不可能什么都按部就班。上班迟到就要扣钱，迟到次数多了，老板就老板着脸，那样就离下岗不远了。于是我们常把计时的手表、钟、手机拨快几分钟，慢慢的，就能体会到这样的好处。 快节奏是现代生活的需要，快节奏生活使人办事利索。小时候一直想学作曲，但老师看到她对音乐的掌控不错，便让她转学音乐剧，考到湖南艺校后就如肖涵一般，结束了电影的拍摄就马上投入电视剧中，虽然生活节奏快，但却十分享受。生活“快捷方式”，能让人在最短的时间里学习和进步。作为一个在这样一个竞争激烈的城市里生活和学习的人，我想每个人都应该学会去享受这其中的过程。 另类搭配法 旗袍配板鞋 在正在拍摄的电视剧《锣鼓巷》中，肖涵首次触电年代角色，肖涵对此非常开心：“因为天天有不同的漂亮旗袍穿。”在片场休息的她还恶搞地教大家另类时尚搭配。用旗袍配上自己的板鞋，她还笑说这是最时尚的混搭。 走气质路线 简单款式配亮眼饰品 “前几年会装扮得俏皮一点，现在就是要引领自己的个性。”所以在穿衣装扮上，她一向偏好时尚气质的路线，用简单的款式，搭配上亮眼的饰品。 享受快节奏 注意小细节 现代生活，节奏快而忙碌，但肖涵坦言自己很享受快节奏生活，“因为工作虽然很忙碌，但我结识了很多好朋友，让我的生活丰富多彩！我很知足！”平时肖涵喜欢看时尚类的杂志，注意观察时尚动向，更喜欢注意生活中的小细节，因为她觉得注意到了细节上的完美，就不会有不成功的事情。 拿手菜 红烧猪蹄 一有空闲，肖涵就会在家看碟，上网，做饭，谈及自己的拿手好菜，肖涵极为得意，“红烧猪蹄，但怎么吃都不会胖”。
姓名：肖涵
昵称：涵涵
生日：1986年6月23日
身高：168cm
体重：47kg
特长：舞蹈、钢琴、声乐
生肖：虎
星座：巨蟹座
血型：A型
语言：普通话、英语
籍贯：湖南
粉丝名：含羞草
喜欢的颜色：银灰
喜欢的食物：水煮鱼
喜欢的水果：香蕉
喜欢的季节：夏
喜欢的运动：羽毛球
喜欢的地方：澳大利亚
喜欢的鲜花：百合
丈夫：王良南
没见过