1. 内增高有点高怎么办
马丁靴本身跟高就有2.5CM-3CM的
其实我觉得你不要垫5CM的，很伤脚的，想垫垫个稍微低点的。。2-3CM就行了
因为马丁前面有鞋带的原因，可以调节松紧，所以脚放是肯定放的进去的，只不过是个舒适度的问题，因为脚踝那里本来有个收的弧度，你想你把脚后跟顶在那个地方，脚踝上面就不能吃力了，全部力量压在脚背上，很累的
因为马丁的鞋底又厚又沉（非常沉- -）所以如果不舒服的话是很费脚的
还是健康第一，实在是需要垫就少垫一点吧。。
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我今天试了一下，把脚抬高五厘米，小腿就不太服帖了
2. 内增高太高了怎么办
1、可以看小腿。
如果是外增高会很明显，内增高如果较多的话会很容易看出小腿长。
2、可以看他的鞋
观察鞋背有没有明显比较向上顶起的痕迹，目测脚踝位置和鞋底距离，如果相差很远，那么就应该穿了内增高鞋。
3、可以看走路姿势
看看走路的姿势平时是否相同，穿增高鞋的男生走路的姿势会发生变化。
3. 内增高真的能增高吗
穿上确实显高，但要仔细看是能够看出来的。
一般后鞋帮比较长。
建议穿长裤。
4. 内增高一般多高
体验是要求拖鞋的，现在所有的不足都可以通过修饰。
女生黑一点可以化淡妆来修饰， 脸型不好可以通过长头发修饰， 个子不高可以通过内增高修饰， 稍微胖一点可以通过紧身衣修饰 举以上例子为了说明不论男女，不足的地方可以用修饰解决，而不应该当缺陷，更不怕丢人。勇敢的面对，然后再高高兴兴的用外在修饰自己的不足。生活很美好，关键看自己怎么看生活5. 内增高怎么样
不会，男士可以穿增高的鞋子的，很多男明星也是穿增高的鞋子的，现在很流行的老爹鞋很多款式也是增高的，搭配休闲裤牛仔裤都是非常好看的
6. 内增高明显吗
对脚有影响，如果穿久了的话，会使足骨变形。
1、崴脚几乎是穿内增高鞋必经的部分，很多人一不小心就会崴到脚。正常人在行走和运动中，脚踝容易产生向内的翻转力，这就是为什么鞋的外侧总是最先磨损。这说明人自身在运动过程中不断地调整这种翻转力，来维持平衡。
2、导致小腿肌肉缩短 常穿内增高鞋的女性在换穿平底鞋之后反而会觉得腿很痛，这是因为小腿肌肉已经莫名缩短了。常穿内增高鞋的人，小腿肌肉会缩短，肌腱会增厚，这些肌肉变形是由于高跟鞋减少了膝盖和脚踝之间的空间。经常穿内增高鞋的女性，小腿肌肉萎缩的程度高达15%，一旦小腿肌肉变短，踝部的运动就会受到限制，在日后的走路以及奔跑速度都会受到很大的影响。
7. 内增高难受吗
高鞋底的危害，不管是内增高还是外增高，鞋底高的鞋子，我们穿着走路不舒服啊，尤其是在孩子发育的时候，对孩子的骨骼有很大的影响，然后走路又容易崴到脚。
8. 内增高实际增高
内增高一般是指内增高鞋垫、内增高鞋。
1，内增高鞋垫，主要采取的是立体斜坡设计，脚跟比较高，像脚前掌方向逐渐变低。在穿着时抬升脚后跟与地面的高度，使人产生使用者身高变高的视觉效果,比较客观的改变身高的形象。
2，内增高鞋是指在总体设计上，运用人体足部结构和“人体生理力学”的原理，采用隐跟设计和外观平跟的结构，在鞋内适度加高，并辅以曲线和弹性的形式，因此穿着安全舒适，没有了普通高跟鞋累赘不适的感觉，而身高则立刻增加5-14厘米，令人顿觉挺拔而威严，风度和神彩一新。扩展资料：内增高的危害1，年轻人或者孩童在发育期间使用内增高鞋和鞋垫，会严重影响骨骼关节的生长发育。穿鞋垫相当于一直在踮脚尖，外加上如果不舒适的话可能会留下隐藏病患。
3，长期穿戴高跟鞋的女士，可能会产生“尿失禁”，就是“高跟鞋综合症。”还有可能产生扁平足。