相比较普通的内衣，保暖衣有一定的效果，但是指着一件保暖衣过冬，马上不可能的
目前市面上出现的保暖服饰分成两大类：一类是传统保暖服装，通过增加静止空气含量来阻隔热量的传递，增加保暖性能。
另外一种则是积极产热式保暖服，即通过充电、连接移动电源等方式主动产热，为人体提供额外热量。前者只是单纯靠人体自身的肌肉血管收缩来调节身体温度，对代谢功能较差的老年人而言，积极产热式发热服饰是更好的选择。
不过并不建议使用带电发热的保暖衣，用久了影响自身发热
有的，保暖衣比普通的要暖和
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