第一步开始起针，把线圈打个活结，把棒针穿进去。
2、然后开始用手指绕线起针，起28针，做个编织示范。
3、第二步，织背心边。起针完成后用上下针来编织背心的边，织到边需要的长度。
4、第三步，织背心。背心用下针来编织，不加不减织到腋下即可。
5、第四步，收针。编织完后开始收针，把棒针上的线圈收针完毕。
6、第五步，编织肩带。在肩带合适的地方挑起四针，开始正反面织下针。织到肩带需要的长度。
7、在反面对应的地方进行缝合。
8、另一个肩带用相同的方法编织完成
9、准备一个小蝴蝶结，缝合在胸前，这样毛背心就编织完成了
1、首先准备好毛线和毛线针。我们起40针来做示范。
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然后开始编织一针上针，一针下针。平均分配在3根针上。然后头尾相连开始圈织，织到需要的长度后，背心的边就织好了。
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接下来改变针法织下针，织到腋下。把左右腋下个收3针，一共收掉了6针，把线圈分配在前后两片上，形成了前片和后片两部分，棒针上各有17个线圈。
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接着开始先编织前片部分。在前片的棒针上，开头4针和最后4针正反面都织下针，中间的部分，正面织下针，反面织上针。
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随后织到接近领子处，中间部分和两边一样正反面都织下针，织两排后然后在反面把中间部分收掉。留下左右两边的各4针。
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之后开始编织左右两边的肩袖。在右边另外拿一团毛线另起头，用左右边两个头来编织。同样正反面都织下针。织到肩膀的长度。
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紧接着开始编织后片部分。和前面一样左右两头个4针，正反面都织下针。中间部分正面织下针，反面织上针。织到后片需要的长度中间部分和两边一样正反面都织下针，织2排后再反面收针。
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再把前片肩膀处与后片一对一织反面进行缝合。
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最后缝合好以后，再翻过面来，整理一下。这样女士毛线背心就编织完成了。