一、桃子有什么营养?
桃子有很多吃法，可以鲜食，由于不易保存，也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。
1.桃虽好吃，但不可多食。李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。”常言“桃养人”是指食桃要适度，恰到好处，但鲜桃不宜贮藏。
2.多吃桃子容易上火，凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。但是，吃果脯就没有这个弊端。
3.桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效，但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，泻多补少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可以导致中毒，早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象，严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇，更不要食用。
二、臭氧对皮肤有什么好处
用臭氧水洗脸，沐浴，可保持肌肤洁白、光滑柔软，活化表皮细胞，去除痤疮，排泄体内毒素，促进新陈代谢，消除疲劳。
泡臭氧浴对顽固性皮肤病，妇科病有很好的治疗效果，还可预防传染性疾病。对风湿性关节炎、糖尿病有一定控制作用，可用于伤口感染的消炎。预防各种传染病的发生，避免病原菌的交叉感染，消除患者体臭
洗发：去除洗发精的气味，杀灭附着于头发的传染病原菌，氧化洗发精中有机溶剂的甲醛、苯等，分解冷烫精药水的刺激性气味，使头发光滑松软。
泡脚：清除脚臭，对灰指甲有很好的治疗效果。
洗浴：洗脸，洗脚，洗头时将气泡石放入水盆中，边洗边通入臭氧，水温在40-50摄氏度为宜，水温超高60度时臭氧全部热分解，溶解度为零，所以温度不宜过高。
爱美之心人皆有之。80%内调，20%外护也被众多爱美之人所知晓。但如何使20%的外护更加科学、有效，臭氧可帮助你解决美容护肤的问题。
臭氧具有杀菌、消毒、脱色、洁净之功能，用臭氧水洗、泡脸部（水温在40℃左右）及双手（手是人的第二张脸），可对面部及手部皮肤进行杀菌、除螨、美白、洁净和促进血液循环，活化细胞。使面部皮肤无感染，无痤疮，水份和氧气充足，胶原蛋白（真皮）得到很好的形成，黑色素的生成得以减少。每天坚持用臭氧水洗、泡面部，会增加皮肤的弹性，细嫩白晰，光滑明亮。臭氧美容时一是要注意水温保持在40℃左右，最好是37℃；二是要注意臭氧打入时间不超过10分钟；三是要反复浸泡10分钟左右。从而达到激活细胞，靓丽容颜的效果。
三、氨基酸的美容作用
氨基酸的美容作用是维持皮肤弹性和保湿度。
氨基酸是生命机体的重要物质基础，即使是蛋白质也需要通过氨基酸小分子转换才能被利用的，是构成人体必备蛋白质的基础，可以说每一个细胞的重要组成部分都要氨基酸的参与，可以说是一切生命物质之源。
氨基酸能够为机体和大脑提供能量，对增加记忆力有非常好的作用，特别是平时用脑过度的人补充氨基酸是非常有必要的。
日常中食物所能提供的氨基酸含量非常少，所以通过其他方式补充是非常有必要的，而保健饮品是最直接最方便的方式之一，通过保健饮品提供的氨基酸，身体自身可以根据自己的需要摄取一定的补充量，多余的部分会排泄掉，不会对身体造成负担。
除了生理上，氨基酸对皮肤也有很好的作用，氨基酸呈弱酸性pH值与皮肤相近、温和无刺激性，是维持皮肤弹性和保湿度的必要物质，常常作为护肤品的一种活性成分添加物。
扩展资料：
关于氨基酸的美容作用：
1、相比其它的表面活性剂，氨基酸“出身”就比较好，是采取天然成分为原料制造而成。
2、氨基酸本身呈弱酸性，正好切合了肌肤的酸碱度，不会对肌肤的酸碱度造成影响。
3、氨基酸作为表面活性剂，对肌肤的刺激性很小，亲肤性也特别好，洗净力适中。
4、用后无残留，避免了残留物质对皮肤天然保护层的伤害。
5、可以长期使用，没有对肌肤有伤害的顾虑。
氨基酸洁面产品是所有洁面产品中最亲肤温和的清洁产品，它的最大的特点就是高效清洁的同时，温和亲肤，低刺激，甚至连敏感肌肤都可以放心使用。氨基酸洁面采用的则是弱酸性的氨基酸类表面活性剂，PH值与人体肌肤接近，加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，所以温和亲肤。
参考资料来源：搜狗百科-氨基酸
四、化妆品的好处有哪些？
化妆品是指以涂抹、喷洒或者其他类似方法，散布于人体表面的任何部位,主要延缓细胞老化、清除自由基、修复胶原、免疫调节。比如信天邮。打字不容易，有帮助请采纳。