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小个子女生穿衣指南

矮个子选衣法

体型姣小的女性宜选用简洁流畅风格的服装。

①在颜色上，以色彩素淡、线条简单、图案小巧为宜，并尽可能统一全身服饰的颜色，包括鞋袜。颜色过多或对比强烈都不合适。

②在款式上，宜穿白色高跟鞋，选用与服装颜色对比强烈的面料作衣领，以能起到延长身体的作用，增加一点修长的韵味。大裤筒的喇叭裤、衣肩过宽的上装都不合适。也不宜穿长裙或低腰类的裙、裤和笨重的鞋子，以免降低人们的视线，暴露出身材上的缺点。

矮胖女子选衣法

身材略显矮胖者，可利用衣着来创造高度：

①单一色可使身材有变高的感觉，选择同色的鞋袜效果更佳；直条、单襟都有增高的作用。

②宜选择素色或清淡的小碎花之类的面料；不宜选用闪光发亮的鲜亮衣料或大型图案的花色布和格子面料。

③应尽量选择式样简单的服装，避免一切横向扩展的线条，衣领可选择V型的，能使短颈显得稍长。

④上装可适当短一些，使腿部显得修长一点。

⑤穿瘦长、紧身的裤子如牛仔裤，也能使矮腿增长。

⑥不宜穿下摆有印花的裙子。

⑦选择柔软贴身的面料，它能使你身材看起来显得狭长。

矮小女子选衣法

身材矮小的女子可通过合适的服装，使身材显得修长：

①多选用素色衣料，即使选用花布，也应以素雅小花为宜。

②全套服装，包括鞋袜全部同色或相近色，可通过统一的颜色增加视觉高度。

③多选择V字领、方领等显露颈脖的领型，避免高领或太累赘的领型。

④宜穿长T恤式的衫裙，衫身狭长不卡腰，可使身材见长。

⑤裙摆上不要有印花图案。

⑥造型简洁、狭长贴身的西裤可使腿部显长。

⑦颜色偏深的丝袜与文雅的高跟鞋会使双腿显得修长动人。

长统薄丝袜选用法

选择好长统丝袜能弥补腿部形状和肌肤的缺陷：

①丝袜的长度必须高于裙摆边缘，且留有较大的余地，穿迷你裙或开叉较高的直筒裙，应配连裤袜。

②身材修长、腿部较细者应选用浅色丝袜，会使腿显得丰满些。

③腿部较粗者应选用深色丝袜，带直条纹的更好，会使腿显得苗条些。

④肥胖者应选用肉色，避免较深色泽。

⑤腿较短者最好穿深色长裙与同一颜色的袜子、高跟鞋。

⑥静脉曲张者忌穿透明丝袜。

⑦全套黑色的衣服应选用有透明感的黑袜。

⑧花俏衣裙应配素色丝袜。

丰臀女子选衣法

臀部丰满的女子宜穿深色宽松裤，其宽度要与臀围正好吻合，过宽与过窄都不合适，同时上装尽量不穿挺括而紧身型的上衣。伴有臀位下垂者应穿质料平挺的百褶裙，遮去臀部的缺陷，切不可穿着旗袍或旗袍裙。

服色肤色协调法

要根据皮肤颜色来选择服装的色调，以求得互为映衬、浑然一体的效果。

①肤色白皙者：对服装色彩的要求不很严格，适应度较宽。

②肤色萎黄者：穿上粉红色或浅紫色的服装会使脸色增加亮度，现出生气勃勃的活力。

③肤色较深者：不宜穿黑色的服装，也不宜穿太鲜嫩的颜色；可选择咖啡色、茶色系列色彩，但肤色暗褐者不要穿这种颜色或其他色调浑浊的衣服。

④白色和海军蓝几乎可以适应各种肤色的人。

服色环境协调法

一个人的服装颜色必须与周围环境与气氛相吻合、协调，才能显示其魅力：

①参加野外活动或体育比赛时，服装的颜色应鲜艳一点，给人以热烈、振奋的美感。

②参加正规会议或业务谈判时，服装的颜色则以庄重、素雅的色调为佳，可显得精明能干而又不失稳重矜持，与周围工作环境和气氛相适应。

③居家休闲时，服装的颜色可以轻松活泼一些，式样则宽大随便些，可增加家庭的温馨感。

服色季节协调法

服装的色彩应与季节协调：

①春天：要穿明快的色彩，黄色中含有粉红色、豆绿色或浅绿色等。

②夏天：以素色为基调，给人以凉爽感。蓝色、浅灰色、白色、玉色、淡粉红等。

③秋天：穿中性色彩，金黄色、翠绿色、米色等。

④冬天：穿深沉的色彩，黑色、藏青色、古铜色、深灰色等。

服色体型协调法

①体型肥胖者：宜穿墨绿、深蓝、深黑等深色系列的服装，因为冷色和明度低的色彩有收缩感。颜色不宜过多，一般不要超过三种颜色。线条宜简洁，最好是细长的直条纹衣服。

②体型瘦小者：宜穿红色、黄色、橙色等暖色调的衣服，因为暖色和明度高的色彩有膨胀的感觉。不宜穿深色或竖条图案的衣服，也不宜穿大红大绿等冷暖对比强烈的服装。

③体型健美者：夏天最适合穿各种浅色的连衣裙，宜稍紧身，并缀以适量的饰物。

服色性格协调法

不同性格的人选择服装时应注意性格与色彩的协调：

①沉静内向者宜选用素净清淡的颜色，以吻合其文静、淡泊的心境；活泼好动者，特别是年轻姑娘，宜选择颜色鲜艳或对比强烈的服装，以体现青春的朝气。

②有时有意识地变换一下色彩也有掩短扬长之效，如过分好动的女性，可借助蓝色调或茶色调的服饰，增添文静的气质；而性格内向、沉默寡言、不善社交的女性，可试穿粉色、浅色调的服装，以增加活泼、亲切的韵味，而明度太低的深色服装会加重其沉重与不可亲近之感。

服装对比色搭配法

对比色是利用两种颜色的强烈反差而取得美感，常常被人选用。使用时要注意：

①上下衣裤色彩应有纯度与明度的区别。

②两种颜色不能平分秋色，在面积上应有大小之分、主次之别。

服装邻近色搭配法

选择相近的邻色作为服饰的搭配是一种技巧：一方面两种颜色在纯度和明度上要有区别；一方面又要把握好两种色彩的和谐，使之互相融合，取得相得益彰的效果。一般邻近色的搭配有：黄与绿，黄与橙，红与紫。

服装色彩搭配法

服装的色彩可根据配色的规律来搭配，以达到整体色彩的和谐美。

①全身色彩要有明确的基调。主要色彩应占较大的面积，相同的色彩可在不同部位出现。

②全身服装色彩要深浅搭配，并要有介于两者之间的中间色。

③全身大面积的色彩一般不宜超过两种。如穿花连衣裙或花裙子时，背包与鞋的色彩，最好在裙子的颜色中选择，如果增加异色，会有凌乱的感觉。

④服装上的点缀色应当鲜明、醒目、少而精，起到画龙点睛的作用，一般用于各种胸花、发夹、纱巾、徽章及附件上。

⑤上衣和裙、裤的配色示例：淡琥珀—暗紫；淡红—浅紫；暗橙—靛青；灰黄—淡灰青；淡红—深青；暗绿—棕；中灰—润红；橄榄绿—褐；黄绿—润红；琥珀黄—紫；暗黄绿—绀青；灰黄—暗绿；浅灰—暗红；咖啡—绿；灰黄绿—黛赭；

⑥万能搭配色：黑、白、金、银与任何色彩都能搭配。配白色，增加明快感；配黑色，平添稳重感；配金色，具有华丽感；配银色，则产生和谐感。

服装条纹选用法

服装面料的条纹变化可掩饰不尽如人意的体型，适当选用可收到扬长避短的效果：

①选用竖条纹的服装，可使肥胖的身材显得清瘦一些。

②选用横条纹的服装，可使体型瘦小的人增加一点宽度与厚度。

③选用斜条纹的服装，可改变偏瘦偏长者的视觉形象。

服装同系色搭配法

采用同一系列的颜色来搭配服装重在显现和谐美。具体应用时要注意，同系色之间也要有等距离的深浅之分，要掌握好其分寸感，色彩过于相近，则层次不够分明；色彩相差太远，则有失协调。

服装选择七法

①儿童服装宜长不宜短：儿童处于长身体阶段，稍长一点才可多穿一段时间。

②青年人服装宜小不宜大：男女18岁以后身体基本定型，服装以稍紧稍短为好，不宜过大，这样才显得精神、利索。

③中老年服装宜大不宜小：中老年穿稍稍宽大的衣服不但舒适方便，而且显得庄重大方，并能遮掩发福的体态。

④瘦高者服装宜肥不宜长：身材偏瘦偏高者穿稍稍宽大的衣衫，可在视觉上产生一种横向扩张的感觉，掩饰身材的高度和瘦度。

⑤矮胖者服装宜长不宜肥：穿稍长一些的衣裳，可利用视觉竖向错觉，使体型稍为得到一些调整。

⑥皮肤黝黑者宜淡不宜深：深色颜色具有凝重感，会加深皮肤的黑度，而浅色颜色具有高亮度，能淡化肤色的黝黑感。

⑦皮肤白皙者深浅皆宜：肤色白的人原则上穿浅色或深色都可以。

⑧脸色萎黄者要注意配色：一般可选浅蓝、苹果绿、草绿、浅棕、铁灰等色，而不宜选黄色、白色、黑色。

高个子选衣法

身材高大的女子可选择裙围向外展开的裙子，能柔化身高。宽皮带适合上身较长者，宽松式上衣适用于双腿修长者。但不宜选用充满女人味的荷叶边、荷叶领或蝴蝶结之类的装饰，否则会在无形中夸张高大的身材。也不宜穿花红柳绿、色彩艳丽的衣服，避免穿着上装较短的两件式服装。

裤子款式选用法

①身材窈窕的姑娘，可选用紧身连腰裤，以充分展示女性的线条美。

②臀部松松垮垮、腰部赘肉较多者，宜穿稍宽松、前后档略深的裤子，以隐去几分粗壮感，不宜穿紧身裤。

③穿运动式裤子时，宜配浅口皮鞋或旅游鞋，不宜穿细跟、高跟、露趾的鞋子，否则风格会不一致。

④穿健美裤、踏脚裤也要注意与鞋子色彩相协调，一般来说，皮鞋颜色宜深不宜浅，上深下浅配合，会有头重脚轻之感。

脸型衣领协调法

购衣时，应考虑领型与自己的脸型相配。

①椭圆脸型：可选择所有式样的衣领。

②长脸型：领口不宜开得太深，应选择水平领样（如一字领、方领等），在视觉上有缩短脸部的作用。

③圆脸型：不宜选择大圆领、前阔后狭的倒大式领样，而应选择V字形领（如长驳头西装领）和稍带方形或尖形领样，能使脸型显长。

④方脸型：不宜选择前开领倒大式或一字形领样，而应选择细长的尖领、小圆领或长驳头西装领等，以增加柔和感。

⑤三角脸型：可选择V字形领或大敞领，以减少下腭的宽大感，增加上额的宽度感。

⑥尖脸型：宜选择能多遮盖住颈部的领样，如秀气的小圆领或缀上漂亮花边的小翻领等，以使脸部看起来较为丰腴。

恋爱女子选衣法

妙龄女子可巧妙地利用衣着色彩的神秘的暗示作用，来增加美感和魅力：

①初次约会，不妨选一套漂亮的白色西服或连衣裙，因为白色有圣洁、飘逸感，能给人留下深刻的印象，使人过目不忘。

②自觉比较老气，而对方风华正茂，那么可以选用黄颜色的服装，黄色的高亮度能照亮脸庞，使视觉年龄比较小些。

③男友是个精力充沛、性格活泼的小伙子，最好穿一袭绿衣去吻合其生命力旺盛的整体形象。

领带年龄协调法

领带颜色应与使用者的年龄协调：青年人可选择花型活泼、色彩强烈的，能增加青春活力；年纪大的人，应选择庄重大方花型。

领带体型肤色协调法

领带除与服装搭配协调外，还必须与体型、肤色相配。

①高个子可系朴素大方单花领带。

②矮个子宜系斜纹细条领带，身材会显得高一些。

③体胖的人宜系宽领带。

④脖子长的人宜系大花领带，切勿带蝴蝶结。

⑤脸色红润的人系素色绸布料的软质领带最佳，脸色欠佳的人则宜系明色领带。

溜肩女子选衣法

溜肩的女性应利用服装来夸张肩部：

①可在肩部加垫肩，或加肩章形饰物。

②选用式样宽大美观的领子如方形的领口或一字形的领口。

③在衣袖上打褶，或加镶料，宽松的泡泡袖可使肩部显得丰满平挺。

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