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2023-10-26 15:50
短袖白衬衫是纯棉柔软宽松的吗？是的话就没什么坏影响。
白衬衫是在外边穿的，如果睡觉也穿着时间短可以，时间长白衬衫就会不好洗，还会变形，在外边穿就不好看了，另外，晚上睡觉穿睡衣比较舒服。喜欢某一件衣服，不能白天晚上都穿着，这样的习惯需要改一下
穿太紧身和太多和太厚导致血液不循环，会影响睡眠质量的，建议睡觉穿宽松和面料软的睡衣。
不太好。晚上睡觉容易把白衬衫弄皱，建议直接穿睡衣睡觉。
不好吧，睡觉应该穿舒服的衣服有助于睡眠啊，衬衫有纽扣容易压着，影响睡眠质量
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