1、我们准备好毛线和棒针，先起针18针，来做个编织示范。
2、然后开始头尾相连圈织上下针，织毛衣的领子的边。把边织到需要的高度后，开始加针，前胸各6针，双肩各3针，用4根棒针穿起，每一个棒针上最后一针的左右各加一针。
3、然后重复圈织够腋下到肩膀的高度，接着把左右袖子部分的线圈用毛线头穿起。
4、接着开始编织身体部分，织到身子需要的长度，然后把毛衣边织上下针，把边子只好。
5、然后开始把袖子的线圈穿好开始编织袖子部分，根据需要袖子的大小在腋下隔段收针把袖子织好。
6、然后用同样的方法把另一只袖子也编织好。
7、最后断线，把线头藏好，然后整理一下，这样从下往下编织的女士羊毛衫就编织完成
前片：用10mm针起50针，织6排单螺纹针后，换15mm针不加不减织平针，织46排（长短可以根据自己身高调节，我的稍微织短了一点），肩膀处继续织15针下针，领口平收20针，继续织剩下的15针下针，反过来继续织13针上针，剩下两针收掉，再把另外一边肩膀的15针减一次针剩下14针，用闲置的针穿好放一旁。
后片：用10mm针起50针，织6排单螺纹，换15mm针不加不减治48排平针，和前片肩膀处缝合，剩下的领口22直接平收掉。
袖子：用10mm针起19针，织6排单螺纹，换15mm针织，第一排每一针都扭加针一次，加完一共38针，继续40排平针，与肩膀处缝合后，继续缝合袖子和衣身就完成啦