1. 跑步买什么鞋子比较好
得到大众认可
四大慢跑鞋品牌的“招牌菜”
最被大家所公认的慢跑鞋明星品牌是：美国的Saucony、New Balance、Brooks和日本的Asics。不错，三个都是美国品牌，只有一个日本品牌。
索康尼品牌在美国享有“运动鞋中的劳斯莱斯”美誉，具有100多年的历史，产品分为专业运动系列和运动休闲系列两大类，它是全球四大慢跑鞋品牌之一。
2. 中学生跑步鞋推荐
李宁超轻18
超轻系列是李宁比较热门的轻量跑鞋，轻量缓震，脚感舒适，采用了李宁䨻科技，具备出色的缓震回弹性能，中底足弓处镂空的设计，减轻了跑鞋的重量。贾卡纱面材质的鞋面设计，透气性比较好，鞋底采用的是轻质的耐磨橡胶材质，防滑耐磨都不错。
3. 最舒服的跑步鞋排名
我觉得这要根据个人喜好，既然提问者没提那我就我的感受来讲，有什么问题可以私聊或评论，在下虚心请教。
先说一下跑步鞋。一般跑步鞋都可以看到是前后翘，这符合人跑步的姿势，可以给你向前冲的动力，不需要你再费力把鞋子折起来往前冲。而跑步鞋的底一般是最软的，这种软更准确的说应该是弹，因为太软会导致反馈不足，有种拖拉感，不利于跑步的省力要求。比如boost，它的回弹率印象中可以达到百分之三四十，这就很省力了。我穿过跑步鞋好穿的低价位可以考虑zoomfly,飞马，中等价位可以exp-x14,react系列,ub19,ub4.0,再高一点的zoomx，马拉松跑鞋等都可以。
再说一下休闲鞋。其实跑步鞋用来平时走路也是很舒服的，但是有一个问题就是不好搭衣服。一般跑步鞋是三角形解构，休闲鞋是梯形（比如椰子350），梯形就是比较容易搭衣服。那休闲鞋我觉得舒服的有阿迪的eqt(也是boost,但是密度和ub不一样，更软没那么弹，适合日常走街），af1, yeezy500, yeezy350, air 720.
篮球鞋嘛，我建议去B站找 极客鞋谈 讲的很细，有什么喜欢的都能找得到，就不多费口舌了。但我最喜欢哈登1，kd12，大爱就完事。
4. 跑步买什么样的鞋子好?
选跑鞋最重要的是根据需求选合适。初级爱好者可选择保护性能比较好的跑鞋，像缓震效果好的，能把跑步中产生的冲击力缓解掉，可保护膝盖，鞋面可选择易干网眼面料，汗脚或春夏出汗再多都不怕，另外轻质的跑鞋跑起来会更轻松，让你感觉不到它的存在；资深跑者，根据跑步强度选择合适的跑鞋。
跑鞋该如何选择尺码呢？
首先要确定是前后紧，还是脚背压迫的紧？如果是前后紧就是尺码的问题，如果脚背压迫的紧，建议可通过鞋带进行调节。另外，若是以慢跑为主，建议选大半码的跑鞋（有1根手指的空隙）；以竞速为主的快跑，建议选择大小合适的尺码（无空隙）。
那跑鞋更换的频率是？
一般概念是600～800km需换一双新跑鞋。当然还需根据跑步的实际情况进行判断。在跑步过程中明显感觉鞋子给不到帮助，比如脚跟落地时无反弹；全掌过度时脚弓无支撑；前掌离地时无动力等，就需要更换啦。比较建议2-3双跑鞋轮换交替使用，这样不仅对鞋子有好的保护，对跑者自身也起到保护作用。
那接下来为大家推荐一双颜值高、性能出色的迪卡侬慢跑鞋！
跑步运动舒适轻便男士跑步鞋 KALENJI RUN COMFORT
跑步运动舒适轻便女士跑步运动 KALENJI RUN COMFORT
三年磨一剑，技术关很过硬
K-ONLY技术加持的CS发泡鞋底，3年研发的Kalensole缓震科技，缓震、耐老化、耐温抗压性能全面升级！
舒适透气，好呼吸~
细密的针织技术，透气呼吸不在话下。
要跑得快，更要跑得稳
鞋底面多处横切凹槽设计让双脚更灵活，橡胶大底让抓地力和耐磨性表现更惊艳
赤脚般的舒适感，超幸福
韧性织物编织的鞋面，传递如袜子般舒适感受，保证运动的包裹性。
超适合春夏的慢跑鞋，希望你们喜欢～
5. 适合慢跑的鞋子推荐
第一双、Kayano 24
对于Asics家有些了解的朋友看到是kayano 24，心中肯定奇怪。虽然kayano 24的确是一双好跑鞋，可为什么不说25呢？明明25才是目前Asics的最强跑鞋。对此我想说，可以有，但是没必要。
相对于25来说，24虽然性能上确实略逊一筹，但是它放在两年前也是全世界最优秀的跑鞋。不管是GEL的缓震，还是Flytefoam自身的耐久以及其他各种经过I.G.S.认证的综合实力。不管是支撑，缓震还是回弹，kayano 24完全可以满足我们的日常跑步需求了（甚至还会超过）。而且最重要的一点，这双依旧可以名列顶级跑鞋的24，售价还比25更便宜呢。
第二双、Epic react
Nike的react材料具备轻量回弹的特性，epic react这一款鞋的自重也被控制在一个较小的范围里，也可以被称为是一双轻量级的跑鞋。
react不仅拥有良好的回弹和优秀的重量优势，同时它的缓震效果以及脚感也相当不错，感觉活力十足。较长时间的运动，react所表现出来的性能应当也是非常不错的。
第三双、NB 1080v9
和Asics一样，NB也是世界四大跑鞋之一，不过他却是四大跑鞋中的颜值巅峰。NB的1080v9，应当是NB众多跑鞋中比较受欢迎的一款了。甚至很多人第一次达到自己X公里跑步目标，都穿着1080v9的。
Fresh foam在1080v9上用料特别足，一眼就能看到那高高隆起的中底。虽然中底加厚了，但是整双鞋的重量却要比前代更轻了。而且伴随着一些其他的结构设计，更加加强了1080v9的稳定能力。
第10双、Mizuno wave Sonic
这一双美津浓的wave跑鞋，在个人看来是相当适合一些会坚持跑步但是不会跑特别远的。如果你平时跑步不会超过5公里，那么sonic应该对你来说性价比非常高。
sonic虽然鞋身在跑鞋中属于略重的一类，但是他的缓冲能力相当不错。wave片天生在缓震方面就有下限优势，对于一些大体重跑者而言更加友好。X10的耐磨橡胶也有非常不错的抓地力，U4IcX中底也能提供良好的缓震回弹辅助。最主要的是，这样一双功能优良的机械减震跑鞋，售价非常之低。