1. 鞋带系法教程简单
1.第一步，蹲下身子，伸出左右手的拇指和食指，手指自然垂下放松。
2.第二步，将右手的拇指和食指往鞋带顺时针的从下往上撩起来，并用其它手指抓住鞋带的尾端。
3.第三步，相反的，同时将左手的拇指和食指将鞋带逆时针从上往下撩起来，并用其它三只手指抓住鞋带的尾端。
4.第四步，左右手拇指和食指相互十字交叉，分别抓住另一一只鞋子的鞋带。
5.最后，抓住鞋带后往回用力拉扯，使鞋带彻底拉紧，这样，不用10秒钟的功夫，鞋带便快速系好了。
2. 鞋带的系法简单易学
交叉 打个蝴蝶结就好了
3. 鞋带的系法教程
长鞋带系法方法一:1。带头由底部平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。2。将鞋带头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出。3。重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。
长鞋带系法方法二:1。调整鞋带两端长度后，从内到外拉出鞋带;2。 拉出来的鞋带，从外到里穿进第二孔;3。左面的鞋带从右面两孔之间的鞋带下面穿出来，右面雷同;4。反复操作;5。注意两端的交叉鞋带方向;6。多余的鞋带塞到鞋里面打结处理;7。完成后的梯形结。
长鞋带系法方法三:1。带头由底部自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。 2。鞋带的一端沿右侧自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。3。然后将鞋带的两个头沿左侧隔一个鞋孔穿出。4。继续将鞋带的两个头横向穿过，然后再次两两向上穿出，直到其中一头从最顶部的鞋孔穿出。5。鞋带的另一端横向穿进倒数第二排鞋孔，再平直向上从最顶部的鞋孔穿出。
长鞋带系法方法四:1。自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。2。鞋带头的一端沿左侧一直向上从最顶部的鞋带孔穿出。3。鞋带的另一端沿右侧直上从第二排的鞋孔穿出。4。同一端向上来回穿过剩余的鞋孔。
4. 鞋带的系法一步
上下压边法：
1、鞋带在里面固定好后，向外拉出2、鞋带按下进上出的Z型系法重复，形成“一字”状3、成功了一半，耐心看看成果，别忘了留出最后的鞋洞4、把剩下的鞋带隐藏在鞋里5、开始穿入第二根鞋带，记的选择略窄的进行操作，按照先前的做法固定在鞋内部6、也按下进上出的Z字型重复，形成“一字”状态，注意第二根始终在第一根之上7、所选择的两根鞋带颜色有所反差为先8、把剩下的鞋带隐藏在鞋内，固定好！
5. 鞋带系法大全 简单
板鞋、低帮板鞋、超低帮的板鞋，尽量不要把鞋带在外面系成蝴蝶结，也尽量不要露袜桩。尤其是男生。- -！我的经验是：
1.如果鞋带短，那就塞到鞋舌下方，固定住。 如果鞋带较长，就把鞋带弄紧点，贴着鞋内的2侧，平整的塞到鞋垫下面（通常板鞋自带的鞋垫可以拿下来，拿不下来的自己加个薄鞋垫）。既美观，还舒服！百试不爽！！
2.为了美观，有的人不穿袜子穿鞋，这样很不舒服，而且对鞋对脚都没有任何好处。其实有种袜子叫隐形袜，男女生的都有，不是船袜，是那种超低帮的袜套，4、5块钱一双。专门配板鞋、低帮帆布鞋的。既美观，还舒服！夏日必备！！
6. 鞋带系法教程简单视频
特步xtep鞋带的穿法步骤：
1、中间系法 选择不同颜色的两根鞋带，进行拼接，系法十分炫酷。最重要的是这款鞋带系法可以让鞋带十分紧凑。十分整洁正规，给人一种美感，很适合板鞋鞋带系法。
2、同边系法 这款系法更为简单，适合适合懒人。方法只需要将两股方向的鞋在同一边隔一个洞穿过去，最终在同一边系上就好了，这样的系法不仅简单还很个性。
3、水管式系法 水管式系法顾名思义就是像水管一样纵横交错的系法，其中鞋带错落有致，有平行也有垂直部分。
4、相扣系法 在同一边穿过去从另一边穿回时扣住对面的绳子。这款系法也适合两种颜色的鞋带搭配，看起来就很有创意。
7. 鞋带系法教程简单易学
第一步与平常系鞋带方法一样，穿过第一排的孔，拉直对齐鞋带两端，要注意从外往里穿。
将鞋带两边分别从另一侧的第四个孔从外往里穿，记得把鞋带屡平，不能翻转。
将两边鞋带分别从本身所在的那一侧，由里向外穿过第五个孔。
将鞋带两边分别从另一侧的第二个孔从外往里穿，要注意的是这时鞋带已经开始交叉重叠，看清横竖规律，采用无论横竖均为一根在上一根在下的方法来穿过鞋带重叠区。
与第三步同理，将两边鞋带分别从本身所在的那一侧，由里向外穿过第三个孔。
将鞋带两边分别从另一侧的第六个孔从外往里穿，这时鞋带重叠区更大，要注意的更多，遵照上述无论横竖一上一下的规律，看清了再下手。
这时网格鞋带已经完成，如果鞋子还有第七排孔，按正常系法交叉对穿一次就好。刚开始这么系鞋带难免出错，发现错误重新再来，多系几次之后就会发现这种系法很简单，并不难。
最后给大家总结一条方便记忆这种系法的口诀，一四五二三六，相邻同侧里往外，不相邻异侧外往里。
8. 鞋带系法图解教程
1、第一款锯齿系法，将鞋带穿入最后排孔。
2、将下面的鞋带穿入第二个排孔，不断地将鞋带从左孔穿出，右孔穿入。剩下的第一排空时，以鞋带穿出为结束打个结。
3、第二款十字交叉法，鞋带由底部穿出，从鞋孔的的下面向上穿出。
4、鞋带头交叉分别从另两个鞋孔穿出，重复这一过程，直到鞋带从最上面的两孔穿出。
5、第三款平直系法鞋带头一端沿左侧向上。从顶端布的鞋带孔穿出。 鞋带的另一端沿右侧直上从第二排的鞋孔穿出。
6、同一端向上来回穿过剩余的鞋孔。剩下第一排孔时以鞋带穿出为结束打个结。
7、第四款隐结法，鞋带一端沿左侧自下而上穿出穿入横向第二排的另一个鞋孔。
8、鞋带的另一端沿右侧直上从第二排的鞋孔穿出。携带另一端横穿倒数第二排孔。向上从最顶部的鞋孔穿出。剩下第一排孔时以鞋带穿出为结束打个结。
9、第五款斜条系法，两根鞋带固定两点，一根鞋带用于横条一根用于斜边上去。
10、斜边一定要一个鞋带扣，剩下第一排孔时鞋带穿出为结束打个结。
9. 鞋带系法简单慢教程
推荐一种最快的系鞋带方法，我们称之为伊恩结，方法很简单：俩手拇指和食指各拿根鞋绳.一边正转,一边反转.然后一系就可以了。但是要想练成，需要时日加以练习才行哦！
10. 鞋带的系法 简单
一、先把鞋带像平常一样在鞋孔里面穿好，穿鞋带的时候尽量把鞋带弄平整，不平整的鞋带，放在鞋子上会觉得很难看。
二、系到预留最后一个鞋带孔后，两头分别从鞋洞上方穿出，不要拉紧，留出一定距离，用很平常的系发打个结，不要打死结，就左边的鞋带，右边的鞋带交叉打个结。
三、交叉打好结之后，用左边鞋带的末梢从鞋孔里面穿过去。
四、右边的鞋带从右边的洞里穿过。
五、最后把鞋带塞进鞋子里面。
六、这样系，鞋带就完全隐藏在鞋子里面了，而且不影响美观。
11. 鞋带系法教程图片
不露鞋带系法步骤：
1、先把鞋带像平常一样在鞋孔里面穿好，穿鞋带的时候尽量把鞋带弄平整，不平整的鞋带，会影响系完鞋带后的美观效果。
2、穿上鞋子，用平时的系法打个结，不要打死结，只需交叉打结就可以了。
3、交叉打好结之后，用鞋带的末梢从鞋孔里面穿过去，如果想要系紧一点，把鞋带稍微拉扯一下，系完后就会很紧了。