1. 为什么新鞋子磨脚后跟外侧
不用担心，这是走路姿势的关系。像我无论穿什么鞋子总是脚后跟外侧先磨掉，而左脚又比右脚厉害一点。这主要因为你走路时是用脚后跟外侧先着地，而那时的力是很大的，所以那里自然磨得比较厉害。这种走路姿势不算不对，很多人都这样（包括我）。 萊垍頭條
2. 鞋总是磨脚后跟外侧
这主要是因为你走路时脚尖向外撇，脚跟外侧着地，大拇脚趾内侧踢地所造成。
解决方法为：走路时挺胸收腹，在脚落地时不要将身体所有的重心倾向于脚跟，而是要在脚跟着地时通过脚掌向脚尖移动到达脚尖，并且走路时上体伸展，膝盖伸直，走起来脚自然向前迈，最主要的是后腿要伸直。腿伸直，膝盖伸直，前脚自然向正前方迈。
3. 为啥新鞋磨脚后跟
新鞋子磨脚后跟之后，要对脚后跟进行对症处理。一般如果破损的部位比较大，而且比较深的时候，最好要到医院里进行消毒、包扎处理。如果磨破的位置比较表浅，可以自行处理，可以适当用碘伏消毒以后贴敷创可贴进行保护。新鞋子磨脚情况出现以后，下次穿鞋的时候最好对脚后跟部位加软垫或者加创可贴等，可以有效的避免摩擦，减少对皮肤的损伤。另外新鞋子如果反复磨脚，最好要换鞋或者对新鞋的鞋帮进行处理，避免进一步磨损脚后跟，造成患者的痛苦。一般对鞋帮可以用榔头轻轻敲打，让鞋帮变得柔软，可以减少对脚后跟皮肤的刺激。頭條萊垍
穿上厚袜子，用力穿进鞋，吹风机吹热风，特别是后脚跟儿，鞋子立马变大。棉签蘸白酒擦拭鞋后脚跟儿处。放置一晚就不磨脚了。垍頭條萊
4. 新鞋有点磨脚后跟
1、吹风机吹萊垍頭條
新买的鞋子有点磨脚很正常，特别是现在冬天，鞋子容易热胀冷缩，所以你买回来的鞋可能会磨脚，如果你急着穿，我们可以利用热胀冷缩的原理，让鞋子变大点。先用湿毛巾把鞋子捂几分钟，然后利用吹风机对着鞋子偏小的部位连续吹20分钟，每隔半小时吹一次，吹两三次鞋子就会变软了。垍頭條萊
2、涂抹护手霜萊垍頭條
鞋子磨脚是个令人头疼的问题，不能改变鞋子的大小，我们可以改变自己的脚。给脚上的皮肤涂上一层保护膜，就能防止鞋子和脚上皮肤的直接摩擦。在新鞋磨脚处涂抹护手霜或者面霜就可以保护我们的脚被新鞋折腾了。垍頭條萊
3、报纸撑大頭條萊垍
有时候鞋子磨脚是因为小了，我们有时候习惯一只脚去试鞋就容易造成另一只鞋偏小，还会因为时间的关系也会造成的买的鞋子再穿的时候会变小，最直接的方法就是将鞋子撑大。这时候家里的废报纸就可以起到作用了，先把一些报纸揉成团沾水，但不要太湿，然后用干的报纸包裹住，塞进鞋子里，记得要塞满，放个一两天，磨脚就不会再出现那么严重了。萊垍頭條
4、足踝贴萊垍頭條
鞋子磨脚不一定是小了，还会因为新买的鞋子皮比较硬，才磨脚的，你可以在磨脚处贴上足踝。直接隔绝脚与鞋直接接触，就不会磨脚了。而且很多足踝贴还具有保健的功能，不但保护后踝，还可以对足部进行药疗保健，两全其美有没有。條萊垍頭
希望我的回答对你有帮助哦