如何判断鞋子大小合不合脚？
1.鞋头高 :最好选脚趾在鞋头可以微微弯曲的鞋子，至少要有0 5~1cm的空间要脚趾活动 。
2.鞋身: 鞋子胖瘦要适度，避免左右晃动 。鞋子的宽度不能太窄 ，有0 5cm的活动空间为宜 。
3.鞋口:鞋口不要太高也不要太低 ，足踝下方材质要软， 鞋后跟部分要硬 ，这样才能保护双脚 。
4.鞋后帮:脚尖触到鞋尖后 脚后跟能插进一指为宜 。如果后帮与脚的空隙太大， 鞋后帮会因为使不上力而不跟脚，使行走吃力而且步伐不稳 ，如果太紧鞋后帮则会磨脚 。
可以通过以下几点判断鞋子大小合不合脚：
①鞋头高：最好选脚趾在鞋头可以微微弯曲的鞋子，至少要有0.5~1cm的空间让脚趾活动。
②鞋身硬而宽：避免左右晃动。鞋子的宽度不能太窄，有0.5cm的活动空间为宜。
③足踝下方皮质要软：鞋后跟部分一定要硬，这样才能保护双脚。
④买鞋最好在下午3-4点的时候，这时的脚会比较胀，此时选择的鞋子在日后穿着时不会挤脚。此外，最好能试走5分钟，确保鞋子真正合脚舒适才买。
hoka one one跑鞋怎么样 来看测评报告
hoka one one的跑鞋这段时间风很大，其实它家跑鞋除了颜值不算太高以外，其它的都还是很不错的，尤其是在实穿性上面，简直满分。
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审美有点跟不上了，觉得这鞋真不是自己喜欢的类型，可能多看了会好点，就在发上来这张图片的时候感觉比刚入手的时候顺眼多了。其实整体看下来感觉这鞋的做工不错，并不比耐克，阿迪之类的千元跑鞋逊色，包括网面材料感觉也是很扎实的那种，缝合走线，溢胶控制等都算得上比较上乘。
eva加厚中底以及鞋底采用了滚动平衡科技，考虑到不同人的跑姿，前脚掌着地及后跟着地的不同船型滚动几何结构，让跑步变得轻松。穿了两天感觉确实有点作用，平时一般走5，6千步会感觉到脚踝有明显疼痛感，这鞋大概能让我多走个1，2千步，看着笨重，其实蛮轻巧的，我是穿41码的鞋，但是这鞋严重偏小，买的卖家推荐的鞋码42 2/3码，刚刚好，刚到手的时候以为发错了，打开鞋盒看着巨大，感觉都有43码了，但是上脚后却神奇般的刚刚好。
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1、鞋面虽然HOKA ONE ONE Clifton 在三代改变了鞋楦，但看起来外侧变宽的同时，里侧却变的十分竖直，没有外扩的弧形区域。外侧的脚趾合适，这与Tracer的情况正好相反。HOKA ONE ONE Clifton 3的鞋口做的非常的低，增加了脚踝的灵活度，同时也可以降低鞋子的重量。而后跟却做的很高，增加鞋子的可控制性，在跑的时候会很“跟脚”。这样的设计也保证了在高速奔跑时鞋子的贴合度。
2、中底 HOKA ONE ONE Clifton 3采用了HIP CMEVA中底材料，贯穿鞋子。而这个材料也是让这双鞋如此之轻的功臣。HOKA称该中底提供了缓冲性能以及稳定性能。如果只看Clifton的后掌，可能觉得不只有30mm厚，其实多出的部分并没有垫在脚跟下，而是在外围围成一圈将足跟包住，这样可以保护跑者，减小崴脚的概率。
3、外底 可能是对鞋子重量的考虑，Clifton 3的外底只在与地面接触多的落脚点增加了耐磨橡胶，与2代相同。HOKA ONE ONE的宣传标语是“Time to fly”。
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相信很多朋友去年才第一次耳闻这个牌子，但并不是因为其足够低调，而是因为HOKA ONE ONE本身就是一个致力于超级马拉松和户外越野运动的专业运动品牌，也从未刻意向潮流时尚领域靠拢，得多亏了各路潮流icon的带货，才造就了如今疯狂炒价，人人渴望拥有的局面。
很显然大家都是对HOKA ONE ONE的这双TOR ULTRA HI WP欲罢不能，但其实早在2018年初，西山彻就在日本媒体的访谈里推荐了这双鞋，并对其军事风的配色以及实用轻盈的鞋身特点赞不绝口了。只可惜当时大家的审丑维度还未能扩展到户外鞋履的范围，遗憾错过了绝佳的入手时机。而之后Engineered Garments与HOKA ONE ONE联名推出的低帮版本TOR ULTRA LOW，已经开始出现了大火的苗头，并终于在余文乐的上身下突破到了4000+的售价。所以随着这波户外风潮和带货影响下，TOR ULTRA HI WP的代购价也比原价翻了一番。
hoka one one日常保养
1、当鞋穿脏时，可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命;洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。真皮鞋不可用水浸泡;
2、运动鞋大部分原材料是人工合成高分子材料(多为聚酯尼龙网布和无纺基人造革，鞋底多采用橡胶或橡胶发泡材料制成)，有些鞋面为真皮，因此切忌接触有机试剂和油脂类溶液，同时更不宜在温度较高的环境下长时间穿用。一般穿用或洗涤温度不得高于45摄氏度;
3、如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干,以免发生霉变。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水浸入中底发泡材料;(因为发泡材料不易干，所以建议不要将湿鞋子平放。)