不好
1.不稳定易摔倒。人体的脚能够平稳走路，是由于脚部形成的铁三角。但是穿上厚底鞋后，原本的三角负重变成了四角负重，稳定性最差，很容易摔倒。
2.关节易受伤。厚底鞋一般高度较高、重心下移，导致平时前掌着地后大脚趾用力向地面使劲前进的步态被改变。往往感觉前掌虽然较吃力，但是始终走不动路，很容易引发腿部、膝部关节过度损伤。
3.关节疲劳甚至病变。很厚重的鞋底，会让你的踝部和膝关节受力更大。如果穿着厚底鞋长期行走，很可能导致这些部位过度疲劳，甚至病变。而且厚底鞋会导致脚掌要承受相当大的压力，可能产生脚部畸形等情况。
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