一、亚瑟士gel-contend4增高几厘米？
亚瑟士gel-contend4增高4CM，所以更适合压马路，跑步不是不能跑，重心有点高，重量因为材料堆砌复杂，43码超过410克吧，鞋垫有弹性，有助于跑步，跑步鞋鞋垫厚度约2.5厘米
这个是身高三厘米的，都是能够有一个隐形增高鞋垫，是能够让你的高度瞬间增长，同时能够让你更有信心的生活，能够让你这个鞋子更加实用。
二、迈凯奇增高鞋真的可以帮助青少年长高吗？
不要强调吃一种所谓的“营养品”或者药品（包括增高鞋）就会长高。
身高主要是受遗传影响，
但大没是合理的营养，
良好的心态，
适当的体育活动，
充足的睡眠也是长高的重要因素。
适当的体育活动就是达到运动的目的，又不感到疲劳为宜，每天不少于一小时。
合理的营养就是膳食搭配要合理，营养要全面禅隐，不要滚袭纳偏食。
【我爱烦恼】团队，真诚为你解惑，满意请采纳哦。
只要你适当的运动、再配上合理的饮食就可以啦
外表增高，实质不增高
瞎掰的，没用
不可以，任何增高鞋都有伤害
三、总穿内增高对身体有危害吗？
肯定是有危害的。穿内增高比高跟鞋的优势也就在于觉得别人看不出来你穿的鞋子能够增加高度所以能给你自信心，很多妹子都很喜欢内增高来垫垫个子，但是总是穿的话会对脚和腿型造成伤害，而且有的内增高其实完全能让人看出来里面有增高垫啊，真的很丑，直男审美的话宁可你穿平底鞋矮一点也不想看到这种鞋子啊。
高跟鞋有个好处就是防水台的设计，能够有个给腿和脚面的缓冲，所以走路的时候不会累，但是内增高是直接在鞋子后面的部分有个坡形的增高，直接通过踮起脚后跟来增加高度，对脚的伤害还是挺大的。如果总是穿的话，脚长期处在一个紧绷的状态，而且跟穿高跟鞋一样脚面是斜着的，所以重心都是往前压着的，尺胡腿脚要承担的重量会增大，很多后天形成的扁平足就是因为穿内增高造成的，而且因为血液循环不好还容易造成静脉曲张。
还有个坏处就是内增高是垫在鞋子里的，穿久了以后容易因为你走路的姿势和习惯让鞋子变形，一旦内增高歪了的话脚也容易变形，而且很容易扭伤。有些妹子为了好看，就在穿运动鞋或者休闲鞋的时候在里面加一个内增高垫子，这样鞋子原本设计的样式就被破坏，穿起来肯定是不如没有垫子仔困数舒服的，而且容易崴到脚，而且很多女生对增高存在一个误区，要知道并不是你垫了多少就能给身高增加多少，你垫5厘米可能实际增加的只有三厘米，而且运动念首鞋里面加内增高真的挺丑的，加那么一点身高也不是很管用，为了自己的足部健康，要么就直接穿高跟鞋少走点路，要么穿平底鞋。
穿内增高对身体肯定还是会有岩凯卜一定的危害的，因为内增高和高跟鞋的原理还是一样的，它们都是要把颈椎给弄弯曲之后以此来达到小腿修长的目的，只不过就是内增高的跟不在外面显露孙灶着，而高跟鞋的跟在外面露着，所以总感觉高跟鞋要比内增高的跟稍低一点，其实都是一样的。
就像我的妈妈，她穿高跟鞋，不管是穿高跟鞋还是内增高的鞋，跟都不会超过三厘米，最多三厘米，就是今年清明节前后，我和妈妈买了一双四季鞋，那一双应该是迄今为止跟最高的了吧，大概就是五厘米，就是比平时多了两厘米，妈妈都说那双鞋穿着还是没有三厘米的得劲，可能也是刚穿上，所以不太习惯吧，但是不过鞋还是舒服着呢。
但是我呢就不一样，从高中开始之后就一直在穿内增高的鞋，和妈妈正好相反，她最多穿三厘米，而我是最少穿三厘米，平时一双普通的鞋都会是三厘米，那么高的话就更高了，有五厘米的，不过还没有穿过八厘米的，因为毕竟自己的个子也有点高，166cm的个子，再穿个八厘米的高跟鞋，那真的成傻大个了，哈哈，我这是想穿高跟鞋是穿不上，妈妈这是能穿高跟鞋是不想穿，呜呜。好可怜。
高跟鞋的危害大，其实内增高亦是如此，现在有些人不想穿高跟鞋，就会买一双平底鞋，然后再买一双增高鞋垫 ，这样的话，也可以显示出自己的自信，遮盖住自己的不足，但是一双真正好的内增高鞋垫是非常贵的，但是对于我们大部分人来说买的都是普通的内增高鞋垫，它的价钱我们也可想而知，比较便宜，但是危害确实非常大的，尤其是儿童，青少年，因为他们正是发育的好时机，如果长期穿上内增高，可以破坏粗穗他们的骨骼，造成骨骼长期受压而停止发育，所以说该跟鞋他最大的危害处就在这里。
还有就是我们大部分人所知道的高跟鞋综合症，那个病也是长时间穿高跟鞋而使自己得了尿失禁，这种病的危害也很大，严重者可以造成肾功能衰竭，所以说爱美的女士一定要注意，虽然穿高跟鞋很美，但是也要注意一下自己的身体健康，毕竟没有健康的身体就没有一切，偶尔穿穿内增高啦，高跟鞋啦还是可以的，但是要是长期穿的话，那可是不行。更重要的是还有可能使自己的脚变形，脚部要是变了性的话，以后穿什么鞋都不可以了，因为鞋会跟着脚部一起变形，我们一定要注意一下，爸爸妈妈也要好好地给自己的女儿说一下，小孩是不可以穿高跟鞋的，多给他们讲一讲那个危害，防患于未然吧。
那是肯定的，而且时间越长对身体危害就越大。
穿内增高鞋其实和穿高跟鞋的效果是一样的，都能拉长腿的线条，使人看起来高挑出众。但不同的是，内增高鞋从外观看起来跟普通的鞋子是一样的，所以就会给人一种错觉，让人误以为这个人本身个子就很高，满足了其爱美的虚荣心。但是，殊不知却在无形中给身体埋下了健康隐患。
增高鞋也是通过在鞋底产生一定的坡度，间接的使我们的身高增高。所以在穿增高鞋的时候，我们的脚会贴合这个坡度，保持着一种弯曲倾斜的状态。这样一来，我们的重心就会向前转移，所以前脚掌受力就会增大，对脚趾和趾骨产生挤压，时间滑含一长，骨头就会变形。你会发现那些经常穿内增高鞋或高跟鞋的信悔笑人，脚掌已经不能弯曲自如，显得很僵硬，脱下鞋的时候，脚已经成自然弯曲状态，也有一个坡度。
上大学的时候，我们宿舍有一个女孩个子比较矮，所以她就爱穿内增高鞋，好像她就没有平底鞋，都是内增高鞋或者是高跟鞋。当时大家都挺羡慕她的，有那么多高跟鞋，而且穿着那么高的鞋还是来去自如，如履平地(因为大部分人在上大学以前从来都没有穿过高跟鞋)。到大四的时候，她的脚已经严重变形了，脚趾头叠着挤在了一起，而且她还经常趾骨疼。当时就突然非常庆幸自己幸亏没有经常穿高跟鞋和内增高鞋。
长期穿内增高鞋或高跟鞋的人容易产生静脉曲张。因为穿着内增高鞋走路的时候，腿会处于拉直紧绷的状态，不利于腿部血液循环，会使腿部血液回流受阻，这样长期血液回流受阻，就会产生静脉曲张。静脉曲张一旦产生，就很难治愈，而且会越来越严重。
经常穿内增高鞋和高跟鞋也会引起腰疼和腰椎疾病。那是由于穿高跟鞋的时候脚处于倾斜状态，身体的支撑点由整个脚掌像前脚掌转移，这样就会使整个重心前移，腰部压力就会变大，压迫腰间神经和肌肉，肌肉和关节总处于这种紧张的状态，就会产生酸痛感，慢前则慢地就成了腰椎疾病。
穿增高鞋也容易使人驼背。有的人为了增高就会穿非常非常高的增高鞋和高跟鞋。前面讲到身体重心前移，身体就会随着向前倾，同时腰部负重增大，难以支撑上半部身体挺直，所以上半部身体会再次向前倾，造成驼背。本来穿上高跟鞋是为了让体型更优美，结果反而却成了驼背。
除此之外，还会压迫内脏危害身体健康！
爱美之心人皆有之，但前提是不要有损我们的身体健康！
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