1. 实用跑步鞋推荐
李宁跑步鞋ARBR013
飞一般的感觉，你值得拥有。作为一款出名的运动鞋牌子，它的价格真细心实惠到家了。一百来块钱，让你穿上好几年都不带变形，真真是值了。它的网面透气性能非常好，整体外观简单又大方，是一款百搭型的跑鞋。上脚体验感真心很好，就算是脚部较宽胖的人穿着都很合适，让你没有丝毫勒脚的感觉。
李宁吾适5S 2.0
吾适5S颜值与脚感兼具，发售以后备受好评，2.0版本青出于蓝而胜于蓝，同样受到了众多跑者的喜爱。吾适5S 2.0的定位依旧是时尚休闲跑鞋，适合短距离慢跑，高颜值的外观日常穿搭也没问题。
吾适5S 2.0的鞋面采用薄如蝉翼的MONO纱帮面，兼顾颜值和透气性，TPU超临界发泡鞋垫，软硬适中，进一步提升跑鞋的柔软度和穿着舒适度。全新托盘式TPU，保障落地平稳安全。
2. 跑步 鞋 推荐
第1名：Asics/亚瑟士GEL-FLUX 4缓震透气男士跑鞋1011A614-024
亚瑟士是跑鞋领域当之无愧的王者，为跑鞋设计研发的科技数不胜数，招牌科技“GEL”更是闻名遐迩，GEL-FLUX 4就搭载了这个科技，加上足够亲民的价格，成为不少跑者的心头好。 GEL-FLUX 4的设计理念着重于鞋底的回弹性和舒适性，多重结构缓震，再与搭载在后跟的招牌科技GEL胶形成相乘效应，将运动中产生的冲击力迅速化解，盖得调查员认为GEL-FLUX 4适合经常日常慢跑或者进行低强度训练的健身爱好者。 GEL-FLUX 4有多种颜色搭配可供选择，不同的颜色也有不同的定价，大致在380-470元之间，主流电商渠道均可购买。
第2名：NIKE/耐克QUEST 3跑鞋
每个人都熟悉的运动品牌，跑鞋领域仅次于老前辈亚瑟士。Nike跑鞋系列众多，其中300-600元价格区间内的系列中QUEST 3得到不少跑者认可。 采用轻质透气的单层网布面料包裹双足，保持双脚干燥清爽，鞋身稳固贴合双脚；Phylon泡棉中底，关键区域提高耐穿性，提供轻盈灵活感和回弹缓震效果；橡胶外底与前掌华夫格设计结合，具备出众防滑性能，。 QUEST 3鞋楦修长，鞋身Swoosh标志亮点吸睛。在天猫及京东平台上都可以买到，有多种配色可选。
第3名：MIZUNO/美津浓透气网布运动鞋男轻质耐磨跑步鞋 RC-01 J1CR190050
美津浓确立的最终目标是帮助运动员取得更高成绩，这个目标在跑鞋上得到充分体现。RC-01的鞋身为一体提花网面材质，轻质透气，鞋内闷热空气能及时排出；内靴热切热熔膜，舒适包裹双脚，提供支撑性与包裹感；中底高弹EVA，跑步中助力推进；后跟TPU及足弓是H-EVA材质，发挥稳定支撑性能，遇到复杂路面也能保持双脚稳定，避免受伤；耐磨橡胶大底，配合鱼鳞状底纹有效防滑。
3. 实用跑步鞋推荐女
必迈42K PRO潜能-脚感舒适马拉松跑鞋
42K系列是必迈的明星产品，在广大跑友中广受欢迎，潜能应该是42K系列中脚感最好的了，采用的是四重密度，可以支持马拉松这种长距离的跑步而不卸力。
这款男女通用的跑鞋，不管是入门，还是进阶的马拉松跑者都能跑的更加轻松，更加持久！
4. 专门的跑步鞋推荐
李宁光梭，这款跑步鞋价格亲民，重量很轻，是一款很经济的鞋。
李宁绝影，一样的价格亲民，还有全底减震，能很好地起到缓冲作用，对膝盖保护作用很大。
耐克NIKE ZOOM WINFLO 5 ，中档跑步鞋，重量轻，透气性好，鞋跟位置软体后，缓冲好。
5. 经典跑步鞋推荐
索康尼菁12
这双跑鞋的定位就是轻量缓震的跑鞋，也是跑者世界编辑推荐的一双跑鞋，口碑不错，特点就是很轻，大概220克，脚底会有些薄，所以它的路面感反馈很及时，回弹方面也很快。这双鞋就适合有一定跑步经验的人群，脚底特别是足弓的力量比较出色的，用于平时的慢跑或者长距离的训练。这双是不错的选择。
6. 最实用的跑步鞋
跑步鞋推荐耐克，最值得入手。
NIKE是全球著名的体育运动品牌，耐克首创的气垫技术给体育界带来了一场革命。运用这项技术制造出的运动鞋可以很好地保护运动穿着者的膝盖.在其在作剧烈运动落地时减小对膝盖的影响，耐克跑步鞋富有弹跳力的性能在中考跑步鞋款中脱颖而出，备受中考学子的欢迎
7. 实用跑步鞋推荐男
男士跑步入门装备如下:
1.入门级跑鞋。
2.臂包，或者腰包，放手机。
3.一块运动手环。
4.一条吸汗毛巾。
5.一套简单的运动套装。
6.一双轻薄吸汗的袜子。
7.一个无线/运动耳机。（跑步听歌，可以跑的更久哦）
8.一个运动水壶。
装备基本就是这些。
8. 实用跑步鞋推荐知乎
200元跑步鞋推荐200元的跑步鞋，可以选择鸿星尔克，鸿星尔克是国内品牌鞋，200元左右也能买到跑步鞋，非常的好，所以我们一家人大人小孩全都是穿跑步鞋，鸿星尔克的牌子值得信赖，质量保证，200元跑步鞋推荐鸿星尔克哈，个人意见值得推荐
9. 运动跑步鞋推荐
1、1000米跑鞋推荐耐克品牌，比如这款Nike Air Max 女子减震跑鞋采用可视 Air Max 气垫和缓震中底设计，让你在附近街道舒适畅跑，同时彰显经典运动风范。该鞋款不仅能提供非凡舒适的穿着体验，亦可满足运动员对灵活性的需求。
2、“李宁云”科技强势出击，推出李宁云三代V2减震慢跑鞋。鞋子运用简洁的配色，简单大方。中底弱化行云流水纹理，时尚易搭。鞋底采用橡胶+EVA复合底材质，耐磨性强，又极大减轻了鞋款重量，跑起来轻盈自在。
10. 舒适的跑步鞋推荐
美津浓跑鞋最舒服！
美津浓放在第一位介绍，是因为美津浓的性价比很高，相同级别的跑鞋，通常会比亚瑟士便宜200左右，也因为性价比，很多人的第一双专业跑鞋通常会考虑美津浓。
美津浓作为日系的百年品牌，同各大运动比赛也有很多的合作，知名度也是很高的。美津浓跑鞋的科技是机械缓震技术，机械减震也很适合大体重跑者，跑鞋的性能比较出色，就是颜值让人喜欢不起来。
美津浓跑鞋经典的系列是Rider系列和Inspire系列，一个次顶级缓震跑鞋，一个次顶级支撑跑鞋，广泛适合中小体重跑者穿。
11. 跑步鞋入门推荐
国产鞋很不错，200以下的跑鞋可以选择360或者是安踏还有李宁这些都有相应的便宜一点的跑鞋质量也还不错。
200元左右的国产跑鞋推荐：安踏C37+、安踏舒弹科技跑鞋、必迈10K Lite律动、必迈42K Lite、必迈42K Pro。
200元左右的国外入门级跑鞋推荐：美津浓SPARK、索康尼COHESION凝聚12