1. 鞋面大的跑步鞋好吗
买好一码号。因为乔丹的运动鞋偏小一点
2. 跑步鞋大好还是小好
跑步鞋，买刚合适的就好。 因为个人会穿的跑步用，所以鞋子会受汗水以及身体的压力而撑大。会造成纤维拉伸，又由于穿着时间长会导致纤维拉伸无法收缩，造成鞋子变大的情况。 买大一码一般是现在不穿，例如在夏天买冬天的鞋，因为垫鞋底，穿厚袜子，所以买大一号。
3. 跑步鞋大点好还是正好好
同样尺码的皮鞋和运动鞋是一样大的。但是由于运动鞋内部比皮鞋要厚实许多，所以运动鞋内部的实际大小比同尺码的皮鞋小一些。如果您要买运动鞋就要买比皮鞋大一码。 买皮鞋时就要买比平时穿的运动鞋小一码即可。人的脚长是不会变化的，但是因为人经过一天的活动，下肢一直在下方，所以下午血管更加充盈。
而早上经过一晚的休息，血管相对更细，因此人会感觉下午脚会有肿胀感。
从舒适度来讲，下午买的鞋可能舒适度会更好一些。运动鞋脏了怎么办？
方法1：首先要是运动鞋外面是人工皮质的，只是部分地方脏了一点的话，我们可以进行局部的清理。
处理方法：用毛巾沾上一些适量的清洗剂加上水，慢慢的将运动鞋脏的部分擦拭干净，记得要擦干，然后放在阴凉通风的地方让它自己干，不要放在太阳下面晒。
方法2：接着如果运动鞋是布料的，外表有一点脏的话，也可以用局部清洗的方法来处理，不用全部清洗的。
处理方法：去适量的水和清洗剂混合一下，将脏的地方打湿，然后用软毛刷挤上一些牙膏，轻轻的将污垢刷掉，然后再用软毛刷沾上清水，把牙膏的残留擦掉，用卫生纸将清洗完的地方盖好，放在阴凉通风的地方自然晾干就好了。
4. 跑步的鞋应该大点还是刚好
穿38码的鞋有点小，穿39码的鞋又有点大，该怎么办？
这个问题我也来回答一下。一双鞋子，对于每一个人来说都是很重要的，如果一天有24小时，那么我们可能最少有8个小时在穿着它。
第一，如果你选的是运动鞋，可以选择38码的。运动鞋鞋底比较软，延展性比较好，包裹性比较强，这样穿着比较跟脚。 不容易伤到脚踝，多穿着几次比较容易合脚。比如跑步，做一些跳跃运动啊都可以。
第二，如果你选择的是硬底的皮鞋。你可以选择39码的。皮鞋的话，太小了他会磨脚，且长时间穿着，脚部血液流通不畅，从而容易引起末梢血液循环不足，会出现脚部冰凉麻木等现象。稍微大一点点，你可以垫一双鞋垫就可以解决。毕竟皮鞋穿着比较累脚。
综上，你可以按自己的需求，来挑选一双鞋子。 最好是能在实体店，先体验再购买。毕竟脚穿的舒服才真的叫舒服。希望能帮助到你。
5. 跑步鞋偏大吗
不偏大也不偏小。它是标准尺码。
波士顿11采用了Light Strike Pro的中底材料，它是阿迪最新的缓震材料，缓震能力好而稳。
首先这款鞋非常轻、鞋底软，整个跑步过程缓冲反馈很及时，能大大节省体力；其次透气而不闷脚，穿着贴合性很高，又不会觉得挤；另外抓地性很强，鞋底选了“马牌”，经久耐磨
6. 跑步鞋大一点好吗
方法一：
1、运动鞋大一码，走路时不跟脚的话，有鞋带的鞋款就再系紧一些；
2、在穿鞋过程中不要刻意无意去扭动脚，因为有些人会有无意间的习惯去扭转脚板或跪坐垫脚尖等。
方法二：
塞卫生纸。 说到塞卫生纸的手法我想大家都懂的，就扯一些软的卫生纸塞在鞋子里面就好，不过要注意填满鞋子里面的空间，最好按照自己的脚形填充，这样多少会舒适些，但其实这种做法依旧会令脚趾感到不舒服。
方法三：
可以垫一个鞋垫后再垫一个增高鞋垫。鞋垫可以使鞋穿起来不那么大， 但是垫两双鞋垫又不太好打理 ，所以选择增用高鞋垫， 很多小摊点都能买到， 几块钱不等。这样整体效果就会比较好 ，还会把人显得更高 ，如果是秋冬季的鞋子， 可以穿一双厚一点的袜子。 鞋子大了怎么办？请垫鞋垫吧，这样既美观又解决了鞋子大的问题。
方法四：
垫后跟垫。现在类很多店里都会卖对付鞋子磨脚或鞋码大了的后跟垫，但实验证明那个小垫基本不能起太大的作用。有另外一个办法，就是把硅胶前掌垫对折塞在鞋跟里，既填充了后跟多余的空间又能增加摩擦力让鞋子穿得更稳，而且硅胶鞋垫很软对脚也有一定保护作用，但很可惜硅胶鞋垫对折后无法保持形状，除非用钉书机固定，只好作罢。鞋子大了怎么办？或许垫一下后跟垫效果也不错。
7. 鞋面大的跑步鞋好吗女生
跑800米是肯定要穿钉鞋的，肯定是要穿小一点的丁鞋更好。
运动员在参加比赛的时候，通常都会穿钉鞋，而丁且的尺码应该是小一点，比大一点更好，因为小一点儿可以把脚包得更紧，跑起来才更有，张莉才能够感觉得到，做的抓的力量，所以，跑800米的时候，要尽量穿小一点的丁鞋。
8. 适合脚面宽的跑鞋
宽楦鞋型指的就是脚掌处比较宽的鞋型，通俗一些来讲就是大头鞋。鞋楦是制造鞋子时候的成型模具，以脚型为基础，但是和脚型不完全一致。
买鞋子的时候选择一双适合自己的非常重要，想要买到合适的鞋子，首先要了解自己的脚型，脚型基本上分为四种，分别是埃及脚、罗马脚、希腊脚、德国脚。