1. 超轻跑步鞋只适合跑步吗
超轻19不适合跳远，超轻系列是李宁旗下一款历史悠久的跑鞋，如今已出到了第十九代，自十八代开始，超轻系列便顺应潮流，也玩起中底镂空，还有李宁当家科技 䨻，但是低配的，，超轻19主打是超轻，只适合平时的慢跑，而跳远落地是前掌着地，鞋底太软会导致崴脚，所以超轻19不适合跳远
2. 比较轻的跑步鞋
短跑。
超轻19依然采用是镂空结构的，镂空面积更大。在足弓部分采用了双层支撑片设计。
超轻跑鞋不适合短跑。因为这种轻质跑鞋采用的是超轻网面材料，因而跑鞋的重量非常的轻对膝盖的保护作用很小，因而适合长跑。不过如果是短跑或者是单纯追求速度低帮话，还是可以的，比较适合长跑和慢跑。
3. 穿太轻的鞋跑步好不好
我觉得平时跑步不用穿竞速鞋，因为竞速鞋底很薄穿几次很容易坏，而且轻，减震效果差，一般比赛才穿，不适合平时慢跑穿竞速鞋。
4. 轻的鞋子适合跑步吗
一双优质的跑鞋应该比较轻盈，重量一般在230克到290克之间，平放在手掌上没有明显的压手感。太重的跑鞋会给身体带来额外负担。合适的跑鞋对于跑者的运动表现不一定有立竿见影的效果，但不合适的跑鞋对于跑者的伤害却是日积月累。
如果使用现有的跑鞋运动有些不适。不妨试试以上的技巧，挑选一双助你驰骋的“战靴”吧~
5. 超轻跑步鞋只适合跑步吗男
李宁超轻19更适合跑步。
超轻19采用优化升级后的䨻科技材料，相比于超轻18所采用的䨻科技中底，回弹更强，重量更轻。数据方面，超轻19的回弹提升了8.4%，整鞋重量上更轻10g。
6. 超轻跑鞋适合长跑吗
个人建议选择经典跑鞋，理由就是因为跑50米。距离短需要的是暴发力，经典跑鞋骨性好，包裹性好，脚踝骨不易受伤!轻质跑鞋适合长跑，尤其是跑马拉松。长跑不需要暴发力，需要的是耐力。而轻质跑鞋正适合长跑，负荷小跑起来轻松!
7. 超轻跑步鞋只适合跑步吗女
适合，鞋轻，穿着舒服，适合跑步
8. 超轻跑步鞋只适合跑步吗女生
安踏超轻4适合1000米配速。
超轻4代应该是在鞋面上做了轻量化处理，整个鞋面感觉非常薄，与传统的羽毛球鞋有着非常明显的差别。鞋跟处海绵厚度大概1.6厘米，摸上去就感觉要比其他球鞋略薄一些。脚踝处虽然略有点薄，对比脚踝处填充物较多的球鞋，穿进去缺乏那种棉花一般的触感。但是并没有觉得不舒适和不稳定。
如果以前没有穿过超轻系列，那么初次的上脚感受是略薄，特别是鞋面，不像是羽毛球鞋，更接近于运动鞋的感觉。
9. 跑步鞋越轻越好吗
跑1000米用慢跑鞋。
慢跑鞋的重量轻，透气性好，一双鞋大概300克。 慢跑鞋的要求如下：
（一） 后跟要牢固，才能使脚踵稳定，不易倾斜。
（二） 后跟的上方要有适当突起的衬舌，既能保护跟腱，又不会刺激跟腱才行。
（三） 鞋带的下方，需有衬舌，才能保护脚背及伸趾肌腱。
（四） 鞋头最好要高且圆，才不会夹住脚趾，或造成趾甲床血。
（五） 鞋跟要宽大稳固，鞋底要有柔软的的夹层，以吸收冲击的效果。最后端须呈斜面状，以利脚向前移动。
（六） 鞋底要分层，前后的厚度及材料不同。最下层直接和地面接触的部份要坚固耐磨，但也不要硬到失去缓冲的效果，并且须有适当分布的突起物，对地面才有牵引力，才不会滑倒。
10. 超轻的跑步鞋有哪些
飞马39更好一些。
飞马39跑鞋经过测评，飞马39较上一代有了比较大的变化，性能提升非常明显！其中底采用加厚 Zoom + 全掌 React的配置，前掌 Zoom Air 气垫相比以往的一体式全掌气垫，虽然面积变小，但厚度却是旧款的两倍，脚感依然澎湃，回弹响应简直前所未有。
此款气垫能够让跌落的生鸡蛋弹跳起来，而且完好无损。鞋底侧面的设计也着重突出了这一点。
11. 跑步鞋最轻
减震跑鞋适合长跑。
（1）减震跑鞋使用大量的缓震中底材料，质量较重，透气性很好，是专业一点的慢跑鞋。属于慢跑鞋的范畴。
（2）一般跑鞋分两种，轻质跑鞋采用的是超轻网面材料，中底也是采用超轻材质的中底，为的是把跑鞋的重量减小到最轻，这种跑鞋适合马拉松等长跑，对膝盖的保护作用很小，单纯追求速度，一般不建议跑者穿这种跑鞋。经典跑鞋就是一般的休闲鞋，加上一些透气材料和比较低端的缓震中底，一般是外形不错的。