先拿起背带裤的第一个卡扣，将带子从这个卡扣的第一个环扣里面穿出来。
再将带子从卡扣的第二个环扣里面穿进去，再拿起第二个葫芦扣
将带子穿过这个葫芦扣后反折回来，穿过第一个卡扣的第二个环扣里面。再将带子从里面弯折一下，穿过卡扣的第二个环扣。
穿进去后将带子拉出来，整理一下，再将另一边带子按照同样步骤穿好。穿好后，将背带裤上面的葫芦扣扣在裤子前面的扣子上面就可以了。
先把那背带从方形扣子的上口进下口出 再把塔形扣子穿上 然后再把背带 从方形扣子的下口进上口出 这时在在方形扣子里 背带是双层的 慢慢调整好长度就行了