一、跑步的时候穿紧身长裤还需要在里面穿内裤吗？
穿，穿着跑步更舒适的，要不你会感觉很奇怪，另紧身的有弹性的才好跑。
二、跑步的时候，要穿紧身裤的话，需要穿内裤吗？另外现在短裤都是有内衬
女性我不知道，我是男性。穿紧身裤时候一定要穿丁字内裤，否则阴茎和睾丸在紧身裤里面左右移动，非常不舒服，而且不美观。建议穿比较紧身的舞蹈护身，可以吧阴茎和睾丸紧紧固定住，不会移动，不影响运动。外面可以套一条很短的短裤，不需要有内衬，因为里面有紧身裤，不用担心走光。如果里面的护身穿得好，下面压得很平，外面不穿短裤也不影响美观的话，只穿紧身裤就可以了。
不要穿多了，不透气，热
可以不穿，但是容易脏。
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三、是否是运动时穿紧身衣好点？
产后可以穿紧身衣服吗:可以的，是需要一个月后才可以的，目前要注意休息，少吃 答：指导意见：在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么 些，时好时坏的那种: 问：穿紧身衣服时白带又会多些，时好时坏的那种换衣服时内裤 答：病情分析：你先去拍个脊柱正侧位的片子，看看是不是脊柱结构异常导致的。
四、女生运动时必须要穿运动内衣吗?
你好朋友
最好是穿上，穿上有几大好处
1.减少摩擦
我们时常见穿的衣服材质大多数为棉质或者是聚酯纤维材料等构成，通常在运动的时候，不穿运动内衣的女生胸部不可避免的与衣料材质产生多次的摩擦，这样由于个人体质以及衣料的材质问题，在运动时可能会造成刺痒，造成过敏。而运动内衣可以很好地避免在运动时由于多次摩擦而产生的问题。
2.减少运动下垂。
运动内衣其最显著地也是女生最为在意的作用就是可以有效的减少胸部女生下垂。在运动时，尤其是一些比较剧烈的运动会造成女生的乳房内部的弹性纤维组织的损伤，长此以往极大可能造成胸部的松弛变形，乳房下垂。而运动内衣比日常的普通内衣有更强的支撑性，能够有效的减少运动时的胸部晃动变形，达到保持胸部的稳定性。
3.避免胸部受伤。
女生的胸部主要是由皮肤和韧带支撑。在运动时，尤其是一些冲击力大的运动，极易发生碰撞，牵拉韧带和皮肤，造成胸部损伤，严重的会导致诱发乳腺癌等疾病。而适合的运动内衣可以对胸部起支撑和保护作用，避免受伤。
4.加速排汗，透气
在运动时，往往都会大量流汗，而运动内衣在选材上通常会采用透气性好，快速排汗的材质。
这样在运动时可以加速排汗，更加透气，减少运动时不适感。