舞蹈服怎么穿

舞蹈服怎么穿

舞蹈服的穿法：

穿儿童舞蹈服，首先要穿好里面的衣服，不管是作为内衣的小背心还是其它衣服，一定要选择贴身舒适的；然后穿上袜子，袜子要贴身抚平；接下来套上舞蹈服；最后穿上舞鞋，鞋子的带子扣好系紧，避免鞋子在跳舞练习过程中松开。

1、首先穿好里面的衣服，处于青春期的孩子可以在舞蹈服里面穿上一件贴身的小背心。冬天的时候，怕孩子冷，会给孩子里面穿一套衣服。里面的衣服一定要贴身，不能松垮和臃肿。

2、然后穿上袜子，一般跳舞都需要穿袜子，例如芭蕾舞要穿连裤袜。穿袜子时捏出袜子根部，把袜子套在腿上，然后慢慢往上提升，穿好后将袜子贴身抚平。

3、接下来套上舞蹈服，舞蹈服的类型很多，长袖、短袖;两件分开、连体舞服；裤子、裙子。穿好之后，把衣服抚平。

4、最后穿上舞鞋，穿的时候，一定要把鞋子的带子扣好系紧，避免鞋子在跳舞练习过程中松开。

注意：

1、对于业余班学员，在教室里上课，内裤可以穿，但要选轻薄的那种，不要露出裤边。

2、内衣不用穿，可以用胸贴。不习惯的话，不要穿后背露太多的体服。

3、纱裙系好后，把蝴蝶结隐藏起来，显得利索。

4、盘发要扁平，可用发网。不要带任何饰品，不要留碎发。

舞蹈服贴身穿的最好的，不要怕冬天冷，就秋衣秋裤直接套，这样很难看的，上舞蹈课就穿简单的舞蹈服就可以，把你们的胳膊腿都漏出来，这样老师才能更清楚的看到你的动作，如果真的怕孩子冷，我们可以穿专业的舞蹈外搭，也属于贴身的，穿紧身有弹性的衣服，孩子跳舞也舒服，也不用怕孩子勒，做动作就会更流畅，衣服建议可以选择青青之舞家的，他们有套装的，穿上都是很好看的，可以再抖音，小红书和淘宝，以及微信看看哦

作为初学者，学习芭蕾形体和肚皮舞，着装上有什么要求？穿什么衣服裤子，需要不需要专门的舞蹈鞋？

我以前练过六年哦！

无论在练功教室还是在舞台，舞蹈者穿的都是专门设计的服装练功服。虽然某些服装可能会随时尚变换样式，但对舞蹈者来说，练功服绝不仅仅是为了好看，它们中每一件都有其切实的作 用。紧身衣和紧身裤袜是舞蹈者最基本的练习服。 在古典芭蕾领域，女孩子通常穿黑色紧身衣，配上粉色的紧身裤袜。有的学校则喜欢让他们的姑娘穿短袜和各种带色的紧身衣。发式也是舞蹈服饰的一部分。古典芭蕾的姑娘们爱把她们半长的头发在脑后挽成一个髻，这样脖子和头部的线条就显得十分清晰。芭蕾软鞋是女孩子练足尖前，男女学生都穿的练功用柔软的薄皮革或帆布制成。女孩子穿粉色，鞋子须以较紧的包住脚为易。

至于肚皮舞服装看起来似乎大同小异，实际上各流派不但音乐，舞蹈精髓和动作的表现方式不同，肚皮舞的服饰也有着地域性的区别。

（1） 标准服装 肚皮舞服装通常由三部分组成：露脐小上装、镶有亮片的臀部腰带、低腰裙或灯笼裤。另外还可以根据个人喜好配上面纱及相应的饰品，需要注意的是全身的服装颜色一定要上下协调、有整体感。

（2） 风格服装 根据所表演的肚皮舞流派风格不同，还会有鲜明的服饰特点。

我比较喜欢的是――典型的埃及风格服装是一件长袍或胸衣和裙子，在裙子上直接加重。配件包括头带，项链，手环或臂环，或分开的袖子和纱巾。埃及舞者禁止裸露腹部，按法律规定，要穿着用网纱做成的（有颜色和肤色的）2件式全身长袜。有时也穿鞋。（平底鞋）

埃及服装有流苏，胸衣上的流苏缝在两个地方：胸衣的底边和大V形。腰带上的流苏也缝在底边，一般在中间加重。胸衣和腰带用一种亮片缝制，并没有其他的装饰。

现有的埃及风格胸衣并没有显著的形状，但腰带有所不同，前半部分呈矩形，后半部分呈半圆遮住屁股。腰带是一件式，边缘整齐。

整套包括胸衣，腰带和裙子，半圆形的纱巾。2-3条饰缝环绕裙子并用亮片装饰，或带摺的裙子带有垂直行的亮片。

长袍，胸衣和华丽的裙子是其特色。钉有结实的珠珠，经常是做成一小撮的样子，订在骨盆的位置。长袍和裙子由很轻的料子做成，长袍中间有层薄纱。

不知道ok么？

学芭蕾不要穿运动裤，一定要穿紧身、有弹性的。一开始练基本功可以不穿脚尖鞋，一般的舞鞋就行，先压脚背。

最好选专业的舞蹈鞋、练功服，方便运动，不过如果没有长期练习的打算，运动衣裤就可以了。

芭蕾形体的话，就穿得比较贴身就行，衣服必须要有弹性，买一双鞋底有双垫的舞蹈鞋。

肚皮舞最好就去买一套专业的肚皮舞衣，如果不想买，就买一条腰链，上面有很多亮片，在你转跨的时候会响，跳起来比较有感觉，肚皮舞无需穿鞋。

这些东西在一些体育用品器材店一般有卖，如果没有在一些舞蹈训练中心也有卖。

你上课的时候老师会告诉你的