1. 跑鞋有什么特征
两者主要有一些几点不同:
1、网面的数量不同。单网面鞋只有在鞋子的外边覆盖着一层网面,而双网面鞋子,除了其外层覆盖有网面之外,其里子也有一层网面覆盖。
2、鞋子的透气程度不同。网面的主要功能在于透气,穿运动鞋运动时,脚出汗量大所以需要通过网面这一材料来缓解闷脚的情形,单网面因为只有一层,所以透气性相比于双网面,还是有些差异的。
3、柔软性不同。网面材料比一般的布料更加柔软,因而更具有耐磨性,双网面鞋子由于里外都用网面材料,所以较于单网面鞋更加具有耐磨性和柔软性。
2. 跑鞋有什么区别
运动鞋市场上的运动鞋根据功能可以细分为篮球鞋、慢跑鞋、足球鞋、网球鞋、极限鞋、综训鞋、有氧舞蹈鞋、舒适装备鞋等等。
3. 跑鞋的缺点
r2云跑鞋的优点就是轻便、软弹,缺点就是不耐磨。
r2智能跑鞋作为一款主打轻量和缓震的跑鞋,R2云跑基本实现了其目标,在鞋面技术,鞋身的轻量化和鞋底的减震等方面也都给我带来了不错的体验,但个人看来仍有不少需要改进的地方,如鞋舌太窄、鞋垫容易储存汗水等。另外,配色能不能更加多样一点,说实话这个蓝色本人还是不太容易接受。最后,R2云跑中底发泡底相对比较软,也就是说,这不太适合竞速跑的跑友,但如果像我这样主要以慢跑为主,那么,它非常适合你!
4. 跑鞋有什么特征和特点
网面运动鞋是全部鞋面或者部分鞋面采用网眼材质材料的运动鞋,它的突出特点是透气凉快、散热性能好,能让双脚保持舒适,适合夏季运动休闲时穿着。
网面针织,透气与包裹兼具,让双足自由呼吸,轻质跑鞋,甩开负重,轻松做自己,流线型的设计,顺畅丝滑,颜值即正义。
5. 跑鞋有什么特征吗
四大跑鞋排名首位的是美国的索康尼,她素来有着“跑鞋中的莱斯莱斯”的美誉,当年美国第一位在太空漫步的宇航员可是穿着它登上了月球。人家都已经延伸到了外太空,也难怪其他品牌即使坐上火箭也难以追上了。该品牌的特点是具有良好的缓震性和稳定性,能够最大程度的保护慢跑者的足部。四大跑鞋排名第二的新百伦也来自于美国。被称为“世界第一慢跑鞋”的新百伦一直以高新科技领先跑鞋行业,而他无论是做工还是材质都让消费者倍感舒适。
全球四大慢跑鞋品牌之一的布鲁克斯同样美国的体育品牌,该品牌诞生于上个世纪初,在运动鞋领域尤其是慢跑鞋领域拥有很高的威望。除了产品种类齐全外,其产品的性能良好也成为其占领市场的重要原因。全球四大慢跑鞋品牌之一艾斯克斯来自日本,其产品结合日本和欧美文化,是非常风骚时尚的慢跑鞋品牌。
6. 跑步鞋主要特征
根据生物力学的需要,跑步鞋可分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三大类。
提供减震性的跑步鞋,通常有较柔软的夹层鞋底,辅助足部在运动时均匀受力,帮助足部减震。鞋体通常较轻,稳定性会相对较差。提供稳定性的跑步鞋,鞋底通常具有受力均匀的TPU塑料片或内侧具有高密度材料结构。这些特殊的设计能够预防因足部轻度内翻所造成的损伤,为足部内侧边缘提供良好的支撑力和耐久力。提供运动控制的跑步鞋,通常比较坚硬,它能够减小或控制足部的过度内翻,防止脚踝受伤,这种跑步鞋的重量通常要比其他跑鞋重。构造一般是,内层为大面积受力均匀的TPU塑料片和延伸到前脚掌受力点的高密度加强材料,用以控制足部内旋,夹层鞋底提供持久性;外层的橡胶更加耐磨。
7. 常规跑鞋的特点
1,慢跑鞋:为普通跑步爱好者准备的。全力注重保护,避免用户运动伤害。一般寿命是跑程1000KM。特点是重,保护完善,为不同身体特征,不同跑道类型的用户有不同的系列型号。
2,性能训练鞋:为专业,半专业长跑运动员准备,赛道训练专用。这种鞋注重的是保护和轻巧的平衡型,一方面要避免运动员训练受伤,另一方面也要让运动员出成绩。
3,马拉松鞋:仅为马拉松准备的鞋!绝对不适合日常慢跑!极限类型鞋,真正的超轻,轻到几乎没有重量,保护性能极差,寿命极短。这种鞋存在只有一个目的,为专业马拉松运动员追求比赛最高成绩。
很显然对于没有经过专业训练,为了健身而不是跑出多牛成绩的普通爱好者来说,应该选为了保护而存在的慢跑鞋。为什么不买性能训练鞋呢?又轻又有保护呢,李宁超轻系列广告多好看?因为这种鞋的保护比起慢跑鞋是远远不足的,因为一方面专业运动员身体状况远好于我们这些爱好者,避免运动伤技巧更是好得多,另一方面,为了追求轻便,厂家必须放弃大量保护技术。看看跑鞋之王ASICS kayano的鞋底,那么多gel材料堆上去,能轻起来么?轻了还减震么?
一般说来国内专柜是不会给你分清楚什么跑鞋是什么类型的,柜员更是完全不懂的。怎么分别很简单。马鞋非常轻薄,几乎没有重量,鞋底也很薄,一眼就能看出来。慢跑鞋一般都比较重,鞋底非常厚。性能训练鞋居中,能感觉比普通运动鞋轻,比慢跑鞋远轻。
知道了要选“慢跑鞋”,而不是马鞋,性能训练鞋,就上商场了?这还不够。
之前说了,慢跑鞋是针对不同用户身体状况,不同路况有区别设计的,你还要搞清楚你适合的是什么类型的慢跑鞋,也就是所谓的,你在跑鞋矩阵里是什么位置。
跑鞋矩阵有三个维度,第一,跑步姿态。第二,体重。第三,跑步路况。
道路首先分为了越野和径跑两种。越野指跑步的道路不是人工修建,或者修建得不那么“好的”,山路,土路,树林。径跑就包括赛道,马路等等修得很直的路,塑胶,水泥,柏油,都算。
确定路况之后,再确定你的跑步姿态。
2,跑步姿态
这个是最重要的,也是最不容易搞错的一步。如果搞错了,结果可能让你花几百上千跟买来的自以为牛逼哄哄的跑鞋,穿上跑了一天,自己生不如死!关于这一点,苏无妄小朋友出来亲身说法吧!
一般跑步的姿态有三种,外翻,内翻,严重内翻。这三种是连续渐进关系。
一般来说,这三个有这样的对应关系:
外翻——高足弓——没有八字脚或内八字——对应跑鞋:避震型
内翻(外翻不足)——没有八字脚或外八字——中低足弓——对应跑鞋:稳定型
严重内翻——典型扁平足——严重外八字——对应跑鞋:姿态矫正型
绝大多数人都是外翻或者内翻,严重内翻还跑步的,少的可怜。如果你是严重内翻……很不幸地告诉你,严重内翻的鞋很难买……特别好的也少……
足型很容易判断,脱了袜子自己就知道了。但是根据足型可以大致判断自己的姿态,但是记住:这个判断是不准确的!高足弓的也可能外翻,低足弓的也有内翻的!自己有没有八字脚可以稍微准确一点,但是跑步姿态和走路姿态略有不同,所以依然不是百分之百准确。
百分之百准确的判断有几种,一个是专业测定跑步姿态的机器,或者有经验的人看你跑步时候的姿态状况。在欧美日本等卖跑鞋的,这是基本配置,也是店员的基本常识。在国内,不好意思,基本找不到。
另一个百分之百准确的办法,是找一双没有姿态矫正的跑鞋,包括避震型跑鞋,马鞋等等,跑到严重磨损,然后看磨损情况判断。这种方法很准确,但是我不推荐!因为大多数人搞不清自己的鞋子有没有姿态矫正,如果有鞋子自身有姿态矫正功能,那判断结果有偏差!明确没有姿态矫正的鞋子包括多威的马拉松鞋,双星啊什么一般的板鞋之类,如果你们用这种鞋子跑过,可以看看前掌。如果前底磨的是外侧(小脚趾头一侧),那你就是外翻,如果是内侧(大脚趾一侧)就是内翻。如果两侧基本差不多,好像是正中间磨的厉害,那你避震和稳定型跑鞋都可以试一下。
既然大多数人这些能100%准确判断的都没有条件去做,那要判断自己该用什么鞋怎么办?我推荐的方法如下:
判断自己的脚型,高足弓还是低足弓。然后高足弓在鞋店主力考虑避震型,也尝试一下稳定型,低足弓的主力尝试稳定型,也去尝试一下避震型。看看哪个最舒服,选择哪种型号。记得,不是穿上走两步,而是穿上跑两圈!这个差别很大!
再来解释一下几种鞋具体有啥区别。
其实所有跑鞋都是避震的。所以所谓的“避震“型跑鞋不是说他比别的更”避震“而是说,除了避震,他没有更多的功能。而稳定和姿态矫正型,除了避震以外,还要负责把不良好的跑姿矫正成良好的跑姿,让你更舒服。所以如果你一旦买错类型,可能面对的问题是自己的跑步姿态被错误地扭曲,而更加不舒服。可以这样想:最良好的跑步姿态是0,大家的跑步姿态是-2到2的一个区间。而跑鞋是提供了一个加减,让你的数值最接近0.如果你的姿态是2,你就该买-2的跑鞋。如果你买了一个+2的跑鞋,你的姿态就成了更痛苦的4!
判断了该用稳定,避震,还是姿态矫正之后,就进入跑鞋矩阵最后一步。
3,装备量。
装备量是两个概念的集合:你的体重,你的锻炼强度。
体重越大,锻炼强度越高,跑步的冲击就越大。体重代表着单次冲击的力量,锻炼强度代表这个冲击会持续的程度。跑步差不多就等于你的膝盖挨打,每次被打得多重,被打了多久……
一般说来,好的跑鞋都设计为足以应对单次3KM以上,每周3次以上的锻炼强度。所以最重要的是你的体重。不过差一点儿的跑鞋就不一定了,比如迪卡侬自有品牌kalenji,低端型号明确说明了,只适合每周一次到每月一次,每次20分钟以下的跑步……
跑鞋一般可以分为两个装备量级,轻量级,大量级。
用asics举例:
稳定型的:大量级是著名的跑鞋之王KAYANO,轻量级的是跑鞋销量冠军GT 2130。
避震型的:大量级的是NIMBUS,轻量级的是CULMBUS
这里面有一个很重要的误区:大量级价格贵很多,轻量级价格低很多,所以大量级就比轻量级的高级?有钱就都该买大量级的顶级款?
不是这样的!
大量级是“针对”大体重设计的,这就意味着假如你体重不够,你跑步的冲击力可能不够大,那这些“顶级款”设计来吸收大冲击力的弹性材料就显得太硬了。就像一个弹簧,假如设计来承受1吨的压力,你就压上去100KG,那弹簧是压不下去的。对于跑者来说,明显的感觉就是:鞋底好硬!这样的情况下,跑鞋吸收的能量就不足,而你的膝盖就要吸收更多的能量。最明显的是MIZUNO,旗舰款的鞋没有大体重的人穿起来就是受罪。
所以尽量根据自己的体重来选择装备量级,不要只盯着顶级款。大装备量级和轻装备量级的分界一般是75KG,如果你的体重紧接这条线,而跑步距离很大,或者很小,那最好根据自己情况灵活选择。70KG的每天要跑15KM,买KAYANO没错的!你要是80KG,每天跑3KM,买GT 2130也挺好。你要是45KG,买KAYANO干嘛!
你现在应该能确定:
自己什么路况,什么跑鞋类,什么装备量。
那么这就已经确定了要买哪些跑鞋了。
8. 跑鞋的性能是什么
一只500G,多大码啊,我觉得都不是专门的跑鞋,我们平时穿的训练跑鞋300g左右,比赛时讲究速度,鞋子一般也就200~220g
9. 跑鞋特征是什么
1.从用途上:网球鞋侧重于激烈运动,跑步鞋倾向于轻便的运动。
2.从外观上:网球鞋前脚掌的两侧会比较厚重,跑步鞋一般是透气,轻便的材质。
3.从重量上:网球鞋较厚重,跑步鞋较轻薄。
4.从性能上:网球鞋耐磨,稳定,跑步鞋快速,轻便。
网球鞋特点:底子必须最好,胜过篮球鞋。因为横向移动的摩擦力是最大的,也最需要保护好脚裸,所以它的防滑和弹性也比跑步鞋要强。
跑鞋特点:越快越轻。所有的设计都来自科技的日新月异的进步。好的跑鞋重量超轻,穿在脚上感觉不出重量,但是有种直接和地接触但是又柔软舒适的感觉。跑鞋多半是网面鞋,这也决定了它无法偶尔代替成为篮球鞋或者网球鞋,网面鞋轻盈,但是对于脚裸的变向不会有直接的保护。
10. 跑鞋是哪种
都可以跑。无钉鞋可以在田径场跑步,又可以在公路上跑步。而钉鞋只能在运动场塑胶跑道上跑。有很多知名的品牌,比如说李宁361安踏等等,都是不错的运动鞋品牌。这些品牌的运动鞋一般都是无钉鞋。而田径运动有钉鞋主要用于专业运动员在跑道上练习和比赛时使用。