1. 跑步鞋怎么洗才干净
1、清洗之前先将鞋子放入盆里用清水浸泡。
2、洗衣粉会使鞋面变黄，尽量避免使用。
3、尽量选择含磷量低的肥皂或洗衣液。
4、清洗时用软毛刷温柔擦拭鞋面。
5、洗净之后用清水冲洗，再放在太阳下晾干。
扩展：运动鞋，是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的鞋子。运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。所以，在进行体育运动时，大都要穿运动鞋，尤其是高烈度体能运动，如：篮球、跑步等。
2. 跑步鞋怎样清洗更干净
总统慢跑鞋。鞋子表面是网状材料。清洗时不易用刷子用力刷洗。可以先将鞋底清理干净，让后将鞋子放盆里加入洗衣粉。清水。浸泡2.3个小时。然后用刷子轻轻刷洗干净。用清水把洗衣粉清理干净晾晒就可以了。。
3. 跑步鞋鞋面怎么清洗
方法如下：
1、先用喷雾器在有汗迹的地方喷上一些食醋，过一会儿再洗，效果特别好。
2、把生姜切成碎末，放在汗迹上搓洗，然后用清水漂净。
3、将黄色汗迹处浸泡于乙醇（又叫酒精）中30～60分钟，取出擦肥皂揉搓，清水漂洗干净即可。
4、在清水里加几滴氨水，把有汗迹的鞋子放进去漂洗一下，再用清水搓洗。
5、经常用淘米水浸洗，就不容易发黄。
6、把汗迹鞋子放在5％的食盐水中，浸泡1小时，再轻轻揉搓，用清水洗净。
7、将冬瓜一块捣烂，倒进布袋中，将其液汁挤出，用来搓洗沾有汗迹的鞋子，然后再用清水漂净。
4. 跑步鞋子怎么洗
最常见的清洗运动鞋的方法就是先用干净的布把鞋上的尘土擦干净，再用清水将表面的污浊的东西冲洗掉，再在加了洗衣粉/洗衣液的水里浸泡一段时间，然后用柔软的刷子慢慢刷洗干净，晒干时用卫生纸包裹好，防止变色变黄。 运动鞋清洗的步骤及注意： 第一步：切勿将运动鞋长时间泡在鞋类清洗剂中。很多人为了方便省事，常常把运动鞋放入鞋类清洗剂中长时间泡着，这样做对鞋子的伤害比较大，所以把运动鞋泡入水中适当的时间就可以了。 第二步：一般情况下应避免洗鞋垫。鞋垫在鞋子中的作用至关重要，尤其是运动鞋鞋垫的材质变化较大的话在运动的过程中会很不舒服，所以当鞋垫有异味时建议把鞋垫取出及放置於空气流通处风乾，甚或使用鞋类除臭济去除异味，如果脏的不行，建议您将鞋垫放在水龙头下冲洗或用软毛刷轻力拭擦，请勿使用任何清洁济，否则面层布料可能会脱落。 第三步：清洗过的运动鞋应避免阳光暴晒。最好的方法就是将运动鞋放在自然通风的地方晾干，晾干后还需及时的给鞋面涂上适量的皮革护理软膏以保护鞋面。
5. 跑步鞋洗完怎么晾干
运动鞋的网布一般为涤纶面料，你在洗涤时有可能脏东西沾附上去了。
洗涤时，你先用自来水冲刷鞋底，先将鞋底洗干净，然后粗略刷一下鞋面再用洗涤剂温水浸泡5分钟，开始刷洗，网面部分用软毛刷或牙刷刷洗切忌直接用洗涤剂长时间浸泡后再洗这样的话，鞋底的泥及其它脏东西容易沾到网面上还有，在晒得过程中不要包白纸，白纸看着白，但里面有很多化学物质你刷洗干净后，用大量清水冲洗，洗衣机脱水，脱完后直接晾干就行
6. 跑步鞋如何清洗不毁鞋
跑鞋上面那层白色透气网面的清洗方法：
一、当鞋穿脏时，可用清水蘸点洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射和曝晒。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。而过量的太阳直射，及吹风机的热气等不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命；洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。真皮鞋不可用水浸泡。
二、如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干,以免发生霉变。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水浸入中底发泡材料；（因为发泡材料不易干，所以建议不要将湿鞋子平放。）三、在穿着或刷洗的过程中不要使用过硬的毛刷或用力过猛，更不能用指甲或利器抠这些印刷图案的边角部位。在穿用一段时间以后，有些图案的表面可能会出现一些小的龟裂（尤其是经常曲折的部位），这均属于正常现象。
7. 跑步鞋怎么洗才干净针织网面
1、浸湿鞋：鞋子扔到盆子里，盆子里装2/3的清水，洗涤温度不得高于45摄氏度，让鞋被水湿透，对于一般网面的鞋子水里可以加一些洗衣粉。注意：千万不要让鞋子就在水里泡，不能扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了，半天以后才来洗，这样鞋子干了以后容易开胶。
2、洗鞋底：这个很容易，用个鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。
3、洗鞋面和鞋里：用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，其实也可以买一把3块钱以上毛比较软的新牙刷做专用洗鞋刷，用鞋刷也可以，但要是平时的跑步鞋可就太伤网面了。用牙刷刷一点肥皂，再来刷网面，里面也一样可以刷的，对了，洗鞋子前一定要把鞋带拆下来，鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了，用牙刷也要刷刷鞋舌。
4、反复清洗鞋子1，2次，脏水倒掉换干净水，把鞋子泡水里，不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。对于皮面的部分只能用清水刷洗，不能添加任何清洁剂，不然皮子会发黄、开裂的现象，并切忌接触有机试剂和油脂类溶液。
5、甩水：不是放洗衣机里甩，可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面哦，鞋头对着身后，开始抡胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。
8. 跑步鞋的清洗方法
浸湿鞋：鞋子扔到盆子里，盆子里装2/3的清水，洗涤温度不得高于45摄氏度，让鞋被水湿透，对于一般网面的鞋子水里可以加一些洗衣粉。注意：千万不要让鞋子就在水里泡，不能扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了，半天以后才来洗，这样你鞋子干了以后容易开胶。 洗鞋底：这个很容易，用个鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。 洗鞋面和鞋里：用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，其实你也可以买一把3块钱以上毛比较软的新牙刷做专用洗鞋刷，用鞋刷也可以，但我觉得如果是专业田径鞋还好，但要是平时的跑步鞋可就太伤网面了。用牙刷刷一点肥皂，再来刷网面，里面也一样可以刷的，对了，洗鞋子前一定要把鞋带拆下来，鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了，用牙刷也要刷刷鞋舌。 反复清洗鞋子1，2次，脏水倒掉换干净水，把鞋子泡水里，不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。对于皮面的部分只能用清水刷洗，不能添加任何清洁剂，不然皮子会发黄、开裂的现象，并切忌接触有机试剂和油脂类溶液。 甩水：不是要你放洗衣机里甩，你可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面哦，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。 晾干：你可以用鞋带随便穿几个洞，然后绑到三角衣服架上，一边吊一个鞋子和晾衣服一样挂在什么通风却不会被太阳暴晒到的地方晾干。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。 注意事项 晾干时千万不可以被太阳晒到切忌使用暖气或明火烘，否则你的鞋一定会变黄变硬。 皮面的部分干后可以涂点鞋油保养。
9. 跑步鞋怎么洗才干净,而且干得又快
表面带塑料的运动鞋容易清洗。因为只要用刷子刷很快就能刷干净，而且干得很快。运动鞋的洗涤及凉干程序：1.将鞋和鞋带分开用中性肥皂/粉水洗。洗鞋时取出鞋垫，用软毛刷轻轻刷洗，最后再冲洗干净。2.将鞋垫脚尖朝下在通风处凉干。3.鞋子凉干时，使用鞋撑会有助于鞋子恢复原形;或者将报纸塞在鞋子里。报纸有一举两得的功效，不仅有助于恢复鞋子原形，而且能迅速吸收鞋子里水分。4.将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处凉干5.鞋子干了后将报纸取出，再让鞋子凉一会儿。6.过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都会减少鞋子的使用寿命。
10. 跑步鞋可以干洗吗
适合的。
聚酯纤维100%好，干洗不变色，不变形。好的聚酯纤维穿着感受好、垂坠感自然、色泽稳定、坚固耐穿，这样的纯织聚酯纤维品质是比较好的。
聚酯纤维具有一系列优良性能，如断裂强度和弹性模量高，回弹性适中，热定型效果优异，耐热和耐光性好。
另外，还具有优秀的阻抗性（诸如，抗有机溶剂、肥皂、洗涤剂、漂白液、氧化剂）以及较好的耐腐蚀性，对弱酸、碱等稳定，故有着广泛的服用和产业用途。