1. 短跑鞋钉子
适用场地的区别
短钉和它的名字一样，鞋底的钉子是相对比较短的，没有其他类型的钉子那么长，它比较适合一些摩擦力大的草地，特别是人工草地，因为这样才能发挥出短钉最大的功能；碎钉，顾名思义就是鞋底的钉子比较零碎，这种鞋子比较适合用在一些橡胶跑道上，是比较专业的跑步鞋。
功能上的区别
短钉鞋的因为钉子比较短，而且分布得不是很广泛，基本上是集中在某一块，所以这种鞋子的抓地能力会更强一些，在踢足球这样的运动当中会更容易将力量集中，碎钉因为钉子分布均匀，所以它的平衡感会比较好一些，上脚体验感也会相对更舒适一些。
2. 长跑钉子鞋
区别在于：它们鞋钉数量也都是不尽相同的。
198s钉鞋是中短跑鞋男女学生中考田径比赛专业跑步跳远钉子鞋，对选手要求不高。而159s就是短跑钉鞋，400米也是属于全力冲刺的短跑，完全可以穿钉鞋跑，标准的塑胶跑道上用钉鞋跑抓地力很好可以跑得很快而不会滑倒，可以跑400米以内的任何比赛。
3. 短跑鞋钉子多少
要看看钉的分布情况。
多钉不一定是短跑鞋，我见过一双6钉的，产品分类的中长跑鞋。多钉也不一定是好事，最主要是看钉的分布。有的跳高鞋就四钉而已，跳高鞋也是或者更多。选钉鞋主要是看看你参加的是什么比赛，短跑钉必须在6钉以上，塑胶地用短钉，煤渣地用长钉。大品牌的钉鞋都做得很专业了，分类也很细，但国内似乎缺少这些鞋子的专卖。我在美国的EASTBAY帮朋友订了一双钉鞋回来，打折的很多。但回到中国都要几百块。
4. 短跑钉子鞋几个钉子好
会影响成绩的。在跑步的时候穿钉子，鞋主要是提高比赛的成绩，如果鞋买大了，这样脚穿在里面很不舒服，还容易受伤，自然会影响成绩。
5. 跑鞋的钉子
海尔斯鞋钉8mm。
海尔斯181s材质：TPU+网布鞋面，TPU+EVA鞋底。钉数：7钉。单只约重：175g。海尔斯可以说是中低端市场中的强，便宜实用，市场占有率高。透气网布和TPU顺滑耐磨的鞋面组合，具备透气性，整体抓地结实 ，能提升速度。7钉科学分布，适用性比较广，是一双不错的入门跑鞋。拿到手就知道这个价位有多划算了。
6. 短跑钉鞋的钉子
选择原因
1、短跑运动员的鞋子上之所以有钉子，是因为跑步时需要前脚掌快速用力后蹬，为了能用上力和防止后滑，所以鞋子上会有较长而分布集中的钉。
2、了解了钉鞋的作用，接下来就教大家怎么选购一双钉鞋。因为是短跑所以运动员的力量比较大，我们应该选购7~8颗短钉鞋。
采购方法
1、首先就是要确定鞋子的使用场景。比如是日常训练，我们最好选择钢制的七钉鞋。因为经久耐用；如果是比赛我们可以将钢钉换成铁钉，这样会更加舒适。
2、鞋子的大小也是至关重要的一点。钉鞋一定要穿的很紧，鞋身要包裹整个脚，不能留一点空隙。这样就能充分的用上力量。所以买鞋子的时候一定要亲自试鞋。
特别提示
买鞋子时不要有虚荣心，要按自己实际情况。鞋子还是要合脚才好
7. 短跑鞋钉子选择
穿跑步钉鞋可以极大的增加前脚掌的扒地能力，对于短跑的加速有很好的辅助作用。短跑经验是穿钉鞋跑100米可以提高0.5～0.8s的成绩，非常明显。注意，在不同的跑道要用不同的钉子，塑胶跑道必须用短钉，其他跑道（煤渣，土道）要用长钉。
短钉长度一般在5mm以下（内径小），长钉一般是8mm～10mm（内径相对大一点），专业的跑鞋（比如耐克，美津浓，彪马，锐步等），钉子的材质非常优异，高强度陶瓷钉，一般的跑鞋是铝钉或铁钉。
8. 短跑鞋钉子排布
1、田径钉鞋跑200米，塑胶场，鞋钉用专业工具安装。
2、"钉鞋"亦写作"丁鞵"、"钉鞵"、"丁鞋"，又称"钉靴" 。它是运动跑鞋中的一种，为体育比赛专用，具有 耐磨损、高回弹力、质优价良等优点。
3、钉鞋采用优质橡胶、布、合金为材料制成，最大的特点为鞋底有合金钉，有良好的防滑性能，适合各种场地跑步选手使用。钉鞋可分为: 长筒钉鞋和短筒钉鞋;长筒钉鞋有较高防水能力及保暖作用，是秋、冬季等中之首选钉。穿钉鞋参加短跑比赛不仅可以提高速度和比赛成绩，还对田径界产生了不可磨灭的影响，充分利用物理知识改良体育运动。钉鞋在古代一种底装圆头钉的雨鞋。用以防止雨雪途中滑倒。
4、根据跑道的不同而选用不同的长度的跑鞋钉。不是根据项目的不同而选择不同长度的鞋钉。塑胶跑道用短钉，煤渣和土地跑道用长钉。煤渣跑道可以用短钉（不提倡），而塑胶跑道则不能用长钉。一般来说，跑鞋的鞋钉最好选用长度相同的鞋钉。
5、跑鞋钉安装 包鞋钉的袋子里有一个安装鞋钉的小零件，用来上鞋钉，按钉口安装。钉鞋 排列可以是2-3-2 ， 有七个钉子，前面要装，内面要装，中间可以空下。因为每个人跑步的前脚掌主要受力点都是不同的。而钉子的位置在主要受力部分是最合适的。所以不同人适合的钉位和钉数是不同的。跑一百到四百米的鞋大脚趾下面就是两根钉连在一起。田径跑200米，塑胶跑道用短钉。
9. 短跑钉子鞋图片
短跑用的钉鞋可以增加与地面的摩擦力和抓地力.要比其他运动鞋好，同样的水平和能力，100米跑至少快0.3----0.5秒. 要想取得好成绩,比赛前要作好准备活动. 田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。
防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。跑前的准备活动 1.先慢跑微出汗就可以。2.做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。3.做2、3个30米的加速跑。以上内容在比赛前20分钟做完。以后的时间 1.上跑道后做几次原地的纵跳，提高一下兴奋。
10. 短跑鞋为什么有钉子
1、钉鞋能增加蹬地力，借助蹬地的反作用力可以蓄积更大的力量，可以跑得更快或跳得更远；
2、钉鞋还具有良好的防滑性能，穿钉鞋蹬地时，钉鞋的钉子会扎进跑道，有稳固作用；
3、能帮助前脚掌加力，能让运动员有更大的爆发力，提高短跑速度。
11. 短跑钉鞋用什么钉
五钉好。现在学校一般都是塑料跑道，短跑是用短钉，钉不必要太多，5颗钉的就行，如果不在乎钱，可以来双皮面的，包裹性更好的，耐克，彪马等，八百一千的，如果没必要这么好的就可以要多威，海尔斯等，一百多二百左右的。还有十几天时间够用了，即使你没穿过，不会的，用个三五天就会了，多适应适应，最后祝你取个好成绩。