1. 慢跑鞋大点好还是小点好
长钉足球鞋和短钉足球鞋，各有优缺点：
1.长钉优点摩擦力大，适合爆发力强、短跑、煤渣跑道比赛的运动员；
2.短钉缺点摩擦力小，适合爆发力较弱、长跑、塑胶跑道比赛的运动员。
钉鞋采用优质橡胶、布、合金为材料制成，最大的特点为鞋底有合金钉，有良好的防滑性能，适合各种场地跑步选手使用。
2. 慢跑鞋大点好还是小点好呢
建议大家，选择跑鞋应比平时的鞋子尺码大半码到一码，因为：
1.跑步到一定时间脚会比平时大一圈；
2.可防止顶脚，预防黑指甲；
3.跑鞋的鞋楦和普通的走路鞋不一样。 试鞋时，穿好后，能在鞋跟插入一根手指，说明大小合适，俗称插一指。因为当跑步时脚会略肿，脚趾部分需要更大的空间。如果脚趾在跑鞋前面挤满了，可能会有瘀伤或者黑脚l趾甲。 行走和跑步的方式也存在一定的科学依据，由于一双鞋需要穿很长时间，为了找到一双最适合自己的跑鞋，了解您=自己的个人跑步风格非常必要。
3. 长跑鞋大点好,还是小点好
跑鞋最好还是买大一码的 ，因为跑鞋上面都有鞋带儿来系 ，大一码的脚里面舒服 ，可以把鞋带儿系紧 ，这样跑起步来 鞋就不容易掉 ，而且脚在鞋里面也非常舒服 ，大一点儿的 不几脚，但是如果小一号的鞋就不行 ，跑起来 如果时间长的话 脚会疼的 ，所以鞋大码比小码合适 。
4. 跑步鞋偏小好还是偏大好
乔丹飞影pb需要买大一码。
乔丹运动鞋普遍偏大半码。如果是跑步为主，要买大0.5-1码跑鞋或走跑鞋。原理：脚充血及热胀冷缩。如果穿正常尺码鞋子，半马及以上距离会让脚胖一圈，黑指甲、起泡都很正常。也可以考虑记住试穿鞋子的规格代码，到网店搜索购买（很可能买到较为便宜的高仿鞋，无论你用哪家网店，除非上鞋子官网）。
5. 跑步穿大点的鞋还是小点的
回答：跑1000米的步子迈大步还是迈小步取决于你本人的身体素质等因素，如果你身高有优势，你的腿又比较长，那么你迈的步长就要比别人长，无形中你占据了优势，就迈大步。如果你身高没有优势，那么你就采用边小步同时加快步频来弥补步小的劣势，总之步长十步频决定快慢！
6. 慢跑鞋要大一点吗
跑步鞋不能刚刚一脚，要在穿上鞋子后面还能放入一指的长度，运动起来才不会觉得鞋子太小挤脚！
7. 跑步鞋大点好还是小好
鉴于多年购衣的经验，我个人认为运动衣还是偏大点好，理由如下 1运动服主要是本着宽松，舒适，吸汗效果好的原则，没必要向时装版的衣服那样合身 2如果你是选择刚刚合身的衣服，无论你是跑步还是做各种健身运动，效果均不佳，一是衣服易开缝二是出汗后，整个衣服贴在身上及不舒适三是你做压腿或是抬肘时很受影响。
3衣服刚刚合身的话，如果是前面带拉链的那种，你在做运动时，上衣极易出现上窜的现象，极易引起腰部受凉等症状 4如果你购买的是纯棉质的刚刚好的衣服，加之纯棉的衣服极易缩水，你的上衣或是裤子再与运动的鞋子一搭及不协调，会显得你的脚部很大 5运动服大点没关系的，平时敞开怀穿效果也不错。