1. 体育慢跑鞋
又高又瘦刚练体育穿耐克飞马跑鞋。
首先作为一名体育生，耐克的飞马系列是非常不错的选择。
飞马35至38都是性价比非常高的，飞马35turble是比较贵的，追求性介比的话就不推荐。飞马系列属于慢跑鞋，所以作为一名体育生的你还需要一双钉鞋。
说到这里不得不提一下，我们中国品牌的话还没有很优秀的钉鞋，所以推荐耐克的钉鞋，质量肯定没的说，毕竟各大国际比赛中用的都是耐克的鞋子。
只是价格比较贵，可以综合考虑一下。如果选择国货的话也可以，毕竟只是用于日常训练，不需要太贵的。
2. 体育专用跑步鞋
1、nike的zoom或者max air，除了飞马35前掌小面积zoom非常爽，后掌大气垫小体重真的感觉不到，简而言之：踩不开。飞马系列算是热门款500多买的。
2、李宁䨻。超轻18全掌䨻科技真的软软din din的，虽然只跑了一次3公里，但跑完不累脚，800米就更不在话下了。
3. 慢跑鞋 快跑鞋
不适合，咕咚跑鞋21k是慢跑鞋，不适合快跑。
咕咚跑鞋21k中底采用的是独家的BOUNDFOAM特殊发泡配方，相比传统的EVA中底，这款跑鞋的缓震回弹效果更好，重量控制上降低60%左右。中底两侧分别有4个缓冲槽，这个并不是为了设计美观，而是沿用了轮胎的设计原理，通过运动落地有效缓解冲击力，给脚带来舒适的回弹效果。鞋子的前后脚掌落差也是非常的小的，这样在运动的时候能够平稳过渡，达到缓震的效果。
4. 慢跑跑步鞋
穿慢跑鞋是可以让跑步变快。
跑步鞋是所用运动鞋中最轻的，具有减震功能，可以减少对脚踝、膝关节的冲击，同时回馈弹力给脚掌使得跑步更省力些。鞋底设计得既耐磨又抗折断，有很好的抓地力。 还有一种是短跑鞋，专用于短跑，鞋底有钉子，可以在起跑爆发时提供足够的抓地力，但是减震功能次于跑步鞋。
另外还有马拉松鞋，与跑步鞋相似，但是重量更轻，面料极薄。非常散热和透气。
5. 体育训练跑步鞋
1. 跑鞋分为（短跑鞋、跳鞋、长跑鞋、四项鞋）这几种。
2.短跑鞋：适合项目（100 200 400 110栏 400米栏）牌子的有 nike Adidas puma等。目前最新款 2017里约奥运新款Nike Superfly Elite，2017年世锦赛阿迪达斯蝉翼adidas adiZero Prime SP ，2017伦敦世锦赛博尔特钉鞋闪电鸳鸯Puma彪马evoSpeed等
3.跳远鞋：适合项目（跳远 三级跳）跳高另说。目前某宝最新款有 Adidas Adizero Long Jump
2017新款Nike LJ 4等
4.长跑鞋：适合项目（800 1500 5000）某宝目前最新款 2017里约配色Nike Victory 3 伦敦世锦赛adidas_adizero_Avanti等
5.四项鞋：适合项目（100 立定三级跳 800）某宝产品 New Balance LD5000 2017新款Nike MD8等
6.其实跑鞋在比赛中只是一个辅助的工具，主要还是靠自己的实力！新手建议买一双普通的四项鞋就可以，如 新逸 海尔斯等，训练足以。大家都愿意买一双好的短跑鞋来训练，其实是错误的，如果你不是专业练习短跑的，只会糟蹋这双鞋。
7.对比一下品牌鞋子（拿3个举例子）的感觉：舒适度Nike puma Adidas。重量：Adidas Nike puma 包裹性 Nike Adidas puma
如果你前脚宽不易选Nike，如果对于舒适度要求高不易选Adidas。人与人的脚不相同，感觉也会存在差异。
8.毕竟大多数人都没有赞助鞋或省队发的鞋，所以大多都在网上买推荐店铺（运动空间 田径精英 田径赛场）
6. 慢跑休闲鞋
穿休闲鞋跑步是不可以的！
7. 田径慢跑鞋
有很多500以内的，其中李宁越影是支撑系慢跑鞋，耐克飞马37和38是缓震系慢跑鞋，这三款跑鞋更适合日常慢跑，如果进行速度跑，就不太合适。
361°飞燃PB是碳板跑鞋，缓震性能相对弱一些，脚感也会偏硬，比较适合有跑步基础的跑者。
如果刚开始跑步没多久，进行速度跑的话，推荐选择训练跑鞋，穿着跑步训练，提升速度非常合适。比如李宁的超轻和赤兔，脚感比较轻盈，缓震支撑都还好。
如果有跑步基础的话，也可以选择多威的训练跑鞋，比如征途和战神，这些跑鞋也都在500左右预算的范围内。