一、脚后跟肌贴正确使用方法？
步骤/方式一
将鞋子后跟部位擦拭干净。
步骤/方式二
拿出脚后跟贴，注意观察正反面。
步骤/方式三
把脚后跟贴的保护层用手撕开。
步骤/方式四
用脚后跟贴保护膜那面向着鞋头，轻轻的摆到鞋子里面去。
步骤/方式五
沿着边缘用手指按紧贴。
步骤/方式六
完成。
二、鞋后跟贴怎么分上下
鞋后跟贴，是防止鞋不跟脚而用的，它有上下两个方向，一个是稍微凸起的，一个是稍微凹下一点的，把凸起的方向与鞋帮后面最上鞋沿对齐，凹面朝下，粘贴就可以了
三、一回家vv脚后跟方法
一回家vv脚后跟方法
1粘贴法
如果后跟磨脚，贴一块创口贴，或者真皮柔软的后跟贴，贴一段时间后撕掉就不磨脚了。
2涂抹法
在鞋子磨脚的位置涂抹上，面霜、白酒、蜡烛、或者香皂，均匀的涂在磨脚处，浸润一天，可以起到软化皮革的作用。
3捶压法
鞋子后跟边缘处磨脚，采用捶压的方法，先用热水浸湿毛巾，捂住后跟边缘处几分钟，使皮革潮湿变软，容易变形，之后拿擀面杖、玻璃瓶等圆柱形物体轻轻敲打、碾压，直到皮质变形到合适为止，为了大小合适，可以边打边试穿，防止敲打过度，造成鞋子不跟脚。
3电吹风法
穿皮鞋，只要哪里磨脚或者挤脚，哪里穿着不舒服，把家里经常用的电吹风把档调至最高，隔空20公分的距离吹3至4分钟，等皮鞋鞋面稍微冷却了，就可以穿了。
5酒浸法
将白酒涂抹到新鞋内，晃动几次，放一个小时后再穿，皮质就不在板硬，鞋也不再夹脚。如果皮鞋边缘处磨脚，比如脚后跟，可以把湿纸巾晾干，在浸泡白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一个晚上第二天就不会磨脚了。
6报纸湿润法
废报纸揉成一团，用水稍微弄湿在拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方，一定要塞紧哦
四、后跟贴有用吗?
问题一：后跟贴对鞋子大有用吗 如果鞋子穿了有点点不跟脚 就用的上哦！
问题二：前天买的新鞋，非常磨脚，买后跟贴有用吗 用线的白毛巾，把毛巾放进白酒弄湿，拧干，捂在鞋硬的地方
问题三：买个鞋子有点掉，用后跟贴管用吗 有一点作用，但不会很大
问题四：鞋子贴了后跟贴还是磨脚 鞋子磨脚，除了贴后跟帖，还可以试试其他的方法：
1、酒浸法
将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边没敏缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。
2、擀压法
如果新皮鞋边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体（如玻璃瓶子）用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。
3、楔掌法
如果新皮鞋夹脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
4、锤击法
如果新皮鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。
5、固体胶溶化法
用固体胶溶化后滴到那个磨脚的装饰钉上，就可以了。
可以在胶后，胶没发硬之前贴上一小块枯拆枝软布，只要细心一点就行。
6、报纸湿润法
废报纸揉成一团，用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。
7、吹砸法
对于某个部位的磨脚，比如后脚跟，脚趾的侧面，会磨起水泡那一种:可以用吹风机，照着鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软了，再用硬物砸砸，这个方法非常好，特别适合磨后脚跟的鞋。
8、白酒法
可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。
也可以将酒精喷在布条上等到湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。
9、踩踏法
把磨脚的那一块往里面折一下，凹进去，就像穿拖鞋那御悄个姿式踩一下，然后放几天就会好很多。
10、锤砸法
湿布将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复砸一砸，让其变得软和，再穿上就不磨脚了。
问题五：我有又鞋子，大一个多号吧，用后跟贴管用吗？ 去换呀，用后跟贴管用呀
问题六：鞋有点大，弄个后跟贴 管用么？ 后跟帖主要目的是为了防止磨脚，鞋子大一号的话可以的，打太多就不行了
问题七：后跟贴和半码垫哪个好用 后跟贴要好些
问题八：鞋子磨脚后跟，贴了后跟贴还是磨脚。 吹砸法
对于某个部位的磨脚,比如后脚跟,脚趾的侧面,会磨起水泡那一种:可以用吹风机,照着鞋磨脚的部位吹,直到吹的皮子变软了,再用硬物砸砸,这个方法非常好,特别适合磨后脚跟的鞋
*** 胶布法
用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上,过一段时间就不会太磨脚了。
锤砸法
湿布将磨脚的地方盖住,然后用小锤子轻轻的反复砸一砸,让其变得软和,再穿上就不磨脚了。
踩踏法
把磨脚的那一块往里面折一下,凹进去,就像穿拖鞋那个姿式踩一下,然后放几天就会好很多。
报纸湿润法
废报纸揉成一团,用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上,然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。
问题九：鞋子脚后跟多了4毫米,贴后跟帖还管用吗? 后跟贴可以考虑贴二个或者垫一个前掌垫，
问题十：新买的鞋穿上走着会掉怎么办，有没有办法让它不掉啊？贴了后跟贴还是会掉，郁闷（鞋子到不大） 垫鞋垫，我平常用那种一次性鞋垫，很薄。可以塞高跟鞋里。