老年人平时是否适合穿篮球鞋？
有人说，我穿了大半辈子的鞋，难道真的穿错了?别说，还真有可能。鞋子是一把双刃剑，鞋子合脚，脚就安然无恙，走路舒适，保持健康。相反，一双不合格的鞋子，对双脚的伤害是不可逆转的，所以中老年朋友一定要注意!接下来小编就来介绍一下中老年人穿鞋有什么误区，怎么挑选适合中老年人穿的鞋。
鞋底太薄太硬，易损伤足弓、关节、脊柱
很多老年人喜欢穿平底鞋，感觉走起路来非常舒服，因此购买的鞋子，不少鞋底又薄又硬。
专业医生分析，鞋子是需要厚度的和坡度的，太薄太硬的鞋子对于中老年人而言，就会失去支撑作用，引起足弓受损，甚至出现筋膜炎等。此外，鞋底太薄还会造成反射损伤，地面的冲击力直接对踝、膝、关节、脊柱，甚至大脑等，造成反射损伤。在走路时，对踝关节、膝关节、髋关节，甚至脊柱都会产生很大的震荡，也给关节带来很大压力。
建议：适合中老年人穿的鞋，要厚底而有弹性，减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节发生磨损。从生物力学的角度来说，好的鞋子可以及时缓冲走路或运动中带来的撞击力等损伤，甚至对脑部的撞击，还可预防疾病。
鞋子过窄过紧，易勒脚、磨脚、走路疼
上了年纪，血液循环不畅容易出现脚肿、脚部肌肉骨骼退化导致脚部变形，所以老年人的双脚最怕挤，所以一定要穿一双适合脚型大小的鞋子，不挤脚不磨脚，穿着舒适。
建议：下午是一天之中脚部最浮肿的时候，是试穿鞋子的最佳时机，多数双脚尺寸不同，因此双脚都要试穿。站立时双脚向左右两侧翻一翻，来测试鞋子的稳定度，如果脚很容易翻过去，建议不要购买。蹲下的时候鞋子容易不合脚，因此还要检查蹲下时的感觉，可以将脚尖或脚跟往前或后踮起，看看鞋子是否能完全包裹脚部。
鞋底过软，伤足弓、易崴脚
多数老年人穿鞋喜欢买软底鞋，踩着软乎，感觉很舒适。其实走路时间久了，双脚就会感觉到异样：足弓痛、脚底痛。从人体生物工程力学的角度来说，最好是不要一直长时间的穿着，过软的鞋底不能支撑脚掌和足弓，易使双脚产生疲劳感，还容易崴脚。
建议：根据人体生物工程力学，足弓如同一个拱桥，支撑着全身的力量，过软的鞋底不能撑起足弓，保护足弓，还会产生危险，所以适合中老年人穿的鞋，鞋底要有硬度，鞋垫要有软度，这样一来，硬鞋底可以撑起足弓，软鞋垫柔软舒适，还可以减震。
市面上出现这么多不合格的老人鞋，给老年朋友穿鞋造成了很大的困扰。足力健老人鞋为改变现状，历经5年，颠覆传统设计，制定“五维一体”健康鞋设计标准，研发了适合中老年穿的专业老人鞋系列。鞋前加宽加高、配以魔术粘扣，松紧可调，元宝鞋帮，稳稳贴合脚踝，防止扭伤。而且足力健老人鞋采用双层减震鞋底，减震有弹性，老年人上脚舒适，走路轻松不累脚。
学车鞋子软点好还是厚点好
学车鞋子软点好还是厚点好
学车鞋子软点好还是厚点好，现在很多人都会去学车，在学车的过程中一双好穿又舒适的鞋子可以让你的学车速度增快，很多人不知道学车穿什么衣服，下面分享学车鞋子软点好还是厚点好
学车鞋子软点好还是厚点好1 软硬适中的比较好。对于油门、刹车和离合器来说，软硬适中的鞋底会给脚有一个适中的反馈，如果过软或过硬，都会造成感觉和判断上的偏差。一般来说，运动鞋或者普通的休闲鞋是比较好的选择。而正装的皮鞋等，不太适合练车。
练车穿帆布鞋还是运动鞋其实并无太大差别，只要鞋底稍微软一点，薄一点就没有问题了。当然，如果有帆布鞋的话，那么穿它去练车就比较好了。因为大部分帆布鞋鞋底都只有薄薄的一层，踩离合的时候更加轻便，也更能清楚地感知离合的动态。
而部分运动鞋鞋底虽然不算厚，但基本都会有1厘米左右厚度，并且运动鞋为了保护脚部，鞋底质地都会偏软，从而减少对脚的缓冲。所以穿这类鞋踩离合的时候，感觉没有帆布鞋清晰。
踩离合鞋底越薄越好吗？
也并不全是这样，比方说帆布鞋。整体上看，穿帆布鞋去练车会更有感觉，驾驶时离合也更好把握。但有一点不好的就是，练车时离合是需要一直踩的，而帆布鞋的鞋底通常都是薄薄的一层胶并且质地偏硬，那么练个一小时左右，你会感觉踩离合的脚板会有点麻木感。
相比之下，运动鞋麻木感就不会这么强烈了，因为柔软的鞋底减少了不少缓冲。在相同练车时间的情况下，穿运动鞋练车只会感觉到小腿比较累，并不像帆布鞋小腿累，前脚掌还麻木。
学车鞋子软点好还是厚点好2 在两者都是平底鞋的相同条件下软的好。
鞋底一定要软，最好要薄点，因为汽车的控制器其实都是挺敏感的'，新手不熟悉掌握不好力度，所以尽量穿柔软薄底的鞋子，这样能更好的感受踏板的感觉。
练车建议穿鞋子类型
1、户外运动鞋。当然是首选，很多人不知道，其实户外运动鞋更注重于安全性，以及耐穿性，所以对于学车更轻便，更好把握一些。
2、平底鞋。对学员来说，鞋底较薄的软底鞋也是不错的选择。穿薄底软底鞋对踏板的回馈力会比较清晰，踩着灵活，也不至于打滑，有助于学员找到学车的感觉。
3、室内运动休闲鞋。对于耐磨性，以及防护性的要求也要精细一些，而且对于舒服度的要求也是十分高，因此保护性能更强，脚也会相当轻松与灵活。
4、建议在学车过程，还是以运动类鞋子为主，可以是休闲类的鞋子，也可以把专业户外运动鞋，或者室内运动鞋，都是可以的，各种品牌的运动鞋都是不错的。注意运动鞋底不要太厚，而且最好不要穿新鞋。越软越好。因为刚学车肯定对离合控制不好。如果是女士的话千万别穿高跟鞋。
学车鞋子软点好还是厚点好3 科目二建议穿软鞋，软鞋可以使脚底的感觉灵敏一点，在驾驶的时候更好地控制离合，并且对于新手而言，软鞋踩离合踏板更为稳定，硬鞋有可能会出现离合踏板踩不稳的情况。
软鞋的好处
1、软鞋最好选择运动鞋，贴脚或者薄底的更佳。薄底贴脚的运动鞋，可以更好地感知离合的情况，从而更好地控制离合。
2、如果离合器比较硬，运动鞋就很好地解决了这个问题，避免脚板底痛；如果离合器比较松，运动鞋对此也并没有什么影响。
另外，科目二学习到考试的整个过程，最好就一直穿一双鞋练车，这样方便感受离合踏板的软硬程度，从而更好地掌握离合器，控制好车速。切勿因为考试就更换新的鞋子，以免在驾驶时出现不习惯的现象。
学习驾驶技能的过程中，原则上对鞋子是没有太大要求的，选择贴脚，包裹感好一点的鞋子即可。但对女性而言，最好不要穿高跟鞋练车或者考试；高跟鞋在踩踏板的时候容踩滑，导致从一个踏板滑到另一个踏板上；并且高跟鞋还容易卡在踏板缝，从而产生安全隐患。