一、晚上穿紧身裤睡觉可以减肥吗?
不可以。
经常穿紧身裤会导致腹部肌肉松懈，不利于支持背部。
穿紧身裤的危害;
1、影响血液循环
平常上班稳坐办公椅，周末“宅”在家里一坐就是一天，更要命的是还穿着紧身裤，本来就已经缺乏运动的下肢又被紧绷的裤子束缚住，循环更加不畅，于是冻疮、脚底冰凉、腿麻腿软等症状。
2、腹股沟变黑
长期穿紧身裤会导致腹股沟的皮肤颜色变深，这是因为腹股沟的皮肤细嫩，如果长期穿着紧身裤，织物就会与皮肤过度摩擦，形成色素沉淀，不只会导致肤色变暗，严重的还会引发皮肤炎或毛囊炎。
扩展资料：
减肥最有效的方法：
1、坚持运动
要想减肥，成功肯定是离不开运动的，但也并不是说运动了就一定会减肥成功，只是说坚持运动可以让你变得更快，而且能够更健康的减肥，曲线也会变得更加健美。在运动过程当中能够消耗多余的热量，可以促进全身的新陈代谢和血液循环，进一步得到减肥的效果。
2、吃饭的速度要慢
在平时吃饭的时候一定要减慢吃饭的速度，因为吃得太快，肠胃道来不及消化，营养成分得不到很好的消化和吸收，利用就会囤积在床外，到内慢慢形成脂肪脂肪堆积就会导致越来越肥胖，所以在平时吃饭的时候应该采取细嚼慢咽的方式，就能够保持肠胃道的健康，而且能够减肥。
参考资料来源：
人民网-睡觉膝盖要弯曲 六个细节防住背疼
人民网-女性养生：女人爱穿紧身裤易带来5大危害(组图)
人民网-减肥最有效的方法是什么？减肥成功的5个小秘诀
晚上是人体组织器官得以休息的黄金时间
这时候要让身体充分放松
如果穿紧身裤 不利于肠道的蠕动和身体肌肉的放松
所以现在流行裸睡 听说有利于减肥噢
不过我觉得减肥最重要是控制饮食与适度的锻炼
我每晚都有打羽毛球 有助于睡眠
晚上是人体组织器官得以休息的黄金时间
这时候要让身体充分放松
如果穿紧身裤 不利于肠道的蠕动和身体肌肉的放松
所以现在流行裸睡 听说有利于减肥噢
不过我觉得减肥最重要是控制饮食与适度的锻炼我每晚都有打羽毛球 有助于睡眠
不会，睡觉时要穿宽松的衣服对身体才好，有条件的甚至可以不穿，宽松的衣服利于人体放松，而紧身的衣服可能会造成血液不畅通，也容易使皮肤收紧而刺激神经，会造成没那么容易入睡。所以，不但不会瘦身，还会对身体有不好的影响。
你好！
会的，我媳妇穿那玩意一个月，瘦了8斤
打字不易，采纳哦！
二、为什么穿紧身裤跑步时大腿会很痒
因为会起静电，现在天气干燥加上皮肤干燥，十分正常的。
穿纯棉的松一点的会好点的……往腿上涂点润肤露也有点效果
1、紧身裤不便于透气；
2、紧身裤摩擦皮肤导致皮肤痒；
3、穿紧身裤运动不利于血液流通。
那条紧身裤不适合你呗。换条宽松点的运动裤就OK。
脂肪在摩擦
这是经验呵呵
穿棉质的运动裤
三、女人穿紧身裤不紧么
女士不要盲目跟风穿紧身裤
过于肥胖者不宜穿紧身裤，因为穿上后会显得很臃肿。
过瘦者也不宜穿紧身裤，不然会显得瘦骨嶙峋。
腿型不好者比如罗圈腿、腿不直等都不宜穿紧身裤，不然会让自己的缺点暴露无遗。
年龄过大者不宜穿紧身裤，紧身裤适合三十岁以下的女士穿着，年龄大了再穿，会给人不庄重的感觉。
紧身裤不宜经常穿。紧身裤透气性相对较差，而且会对腿部血液循环造成阻碍。经常穿紧身裤，不利于身体健康。
穿紧身裤，一定要结合自己的身材和年龄，不能盲目跟风。不然会给人东施效颦的印象，不但不能给美的感觉，反会贻笑大方。
其实，很多女生都喜欢穿紧身的衣服
其实呢，真的是不好的，女生男生都是一样的，对自己的发育不好
还有对自己的私部也会有影响的
说真的，还是不要天天穿紧身衣裤
医生跟我说过，男生女生不要天天穿紧身的裤子
四、为什么穿紧身裤走路的时候裤子会往下掉！以前不会的这样！为什么会这样？搞得我都不喜欢穿紧身裤了
恭喜你！你瘦了！！！
是不是你有点小肚肚了啊
裤子穿久了弹力不好了吧
皮肤光滑了呗