现在流行的自热保暖衣，真的暖和吗？
自热保暖衣当然暖和，其宣称复合科技，穿上后使人体的温度升高2-4度，但由于外部条件复杂，其实际效果并没有其宣传的那样突出。
一、什么是自热保暖衣
发热裤的原料是2000年左右日本引进的一种特殊纤维材料，它吸收人体散发出的水份，主动发热。这是一种最初用于登山队员的纤维材料，后来扩展到普通消费领域，主要用于生产内衣。国产发热内衣生产厂家所用的原料均来自日本。
因为这类纤维材料价格昂贵，一般的热能内衣是与其它纤维搭配而成的。所以，真正的发热内衣温度升高不可能达到这么高，一般可以主动升温2℃到4℃。
二、发热的能量来源有限
商人所宣称的“自热”的概念不符合能量守恒定律。
纤体发热必须有能源，目前市场上的“自热式内衣”，大多是利用纤维吸湿发热原理。也就是说，当纤维吸收水分时，纤维中的亲水性基团与水分子结合，水分子的动能减少，转化成热能释放出来。纤维回潮率与吸湿热性能密切相关，纤维回潮率大时吸湿发热性好，回潮率低，吸湿发热性差。
例如羊毛、莫代尔纤维的吸湿热效果良好，而普通腈纶、涤纶的吸湿热效果不佳。因此，这种保暖内衣的原理其实就是为了吸收穿着者自身的水分，从而达到发热的作用。
在北方干燥的地区不宜，人汗多，纤维不易吸湿和发热。也有不少人反映，穿热裤容易感到皮肤瘙痒，可能是因为原本干燥的皮肤水份又被内衣吸收。
三、结论
这类自热保暖衣虽然能起到一定程度的保暖作用，但具体效果因人、因场合而不同。事实上，有时候，多加一件毛衣或者外套就会比这种内衣提升的体温大得多。
现在卖的比较好的自热保暖衣是非常暖和的，这种保暖衣看起来轻薄，但是保暖效果非常好。穿上可以告别厚重的冬天。
是真的暖和，因为这毕竟是一件衣服，布料上也是非常暖和的，所以有保暖的效果。
确实非常的保暖，因为这种保暖衣可以贴紧自己的皮肤，所以就可以保护皮肤的温度，就可以保持体温。
自然保暖衣是使用特殊材料，减少人体散发热量的自然流失，提高衣服内的热量，达到保暖的效果
保暖内衣真的起到保暖作用吗？
保暖内衣最好是选择带莱卡的，保暖效果好，还有就是选择大品牌的，质量有保证的，这点本人深有体会。
一看面料：一件内衣内外面料的好坏，是影响穿着舒适与否的关键。目前市场上的保暖内衣可按高、中、低档三类来分，其使用的面料有40支全棉、32支全棉、涤棉(棉含量在30%～40%之间)、纯化纤等多种，其中以内外表层均使用40支以上全棉的产品为优，其柔软性、细洁度、透气性、光泽度均较好，而且洗涤后不会起球起毛，长期穿着也不会有衣物断丝、抽丝的现象。
二听声音：老式保暖内衣是用在保暖内衬中加一层超薄热熔膜(俗称PVC塑料膜)的方式来增强抗风能力，但这种产品穿着时容易发出“沙沙”声，且透气性受影响，会有“燥热感”，易起静电。新一代保暖内衣产品，使用新材料、新工艺取代了热熔膜，基本上克服了上述缺点。选购时只需轻轻抖动或用手轻搓，听一下是否有?“沙沙”声即可判别。
三凭手感：优质内衣在中间保温层使用超细纤维(直径在?1.2丝以内)织造，成衣既柔软舒适又有良好的保暖性能，用手揉捏时，手感柔顺、且无异物感。中间体的梳理、复合工艺也较先进，成衣表层和中间体的一体感强，穿着性能也更好。
四试弹性：新一代保暖内衣正向保健、抗菌等多功能发展，更加注重开发符合人体曲线的当代审美观念的新产品，其中一大突破就是使保暖内衣具有优良的回弹性。这种内衣在面料和底料中均加入了莱卡，内衬芯层采用高弹性的高分子聚合物，虽然价格高于普通产品，但穿在身上，贴身感良好，没有臃肿感觉，各关节的活动也十分自如。
五选品牌：知名企业生产的内衣，从原料选用、纺纱、织布、染色、复合、缝制到检验出厂，各个环节、工序都需严格把关，使产品的保暖性、透气性以及抗菌、弹性等各项指标均符合标准。因此，消费选购保暖内衣，首先看价格，同时看功能，应注重选购实力雄厚、品牌卓越、信誉卓著的企业的产品，以确保购买后无后顾之忧
当然现在的羊绒衫保暖效果已经超过了保暖内衣，轻薄时尚，穿起来更舒服，但是价格较高。
保暖.
但是不舒服,很累赘还很土,都是老头什么的在用.推荐正常的纯棉内衣,去大商场,买那些并不是天天广告炒做的品牌,但是品质很好的,比如浩沙的内衣就不错.
保暖内衣真是太多种了，打开电视，各个台都在播保暖内衣的广告，什么“暖卡”、“魔卡”、“热卡”、“热力卡”等其实只是商家给保暖内衣面料起的概念而已，不要听信售货员所谓“‘××卡’可抵3件毛衣”之类的宣传。价钱也相差很大。不管什么牌子，我们一定要了解识别真假的方法。A 购买保暖内衣时，要理性选择，比较产品性价比，别以为越贵越好。B 正确对待、识别保暖内衣的产品广告，保暖内衣的基本功能是保暖舒适，有些广告内容是缺乏科学依据的，不要盲目轻信诸如“卡”之类的所谓高科技概念。C 选择保暖内衣时，应以面料柔软舒适、重量轻、弹性好、保暖的为佳。D 保暖内衣的保温性与透气量(织物密度)成反比。为了对付保暖内衣市场目前所存在的各种陷阱，在选购保暖内衣时要看、摸、听、试、选。看就是看面料的好坏，其柔软性、透气性、光泽度是否较好，洗涤后是否起球起毛。摸是指手感，手感柔顺、无异物感的产品说明其用料较好。听是听声音，选购时只需轻轻抖动或用手轻搓，听一下有无“沙沙”声，如果没有这种声音，说明可能不含PVC塑料膜或者处理得较好。
下面说说我个人经验吧，保暖内衣最好选肉色的，这种没染色的对皮肤也好。经朋友介绍说纤丝鸟的还不错，后来买了一套纤丝鸟“羊毛色拉姆”系列的，真的还蛮可以的。他是精选“日本东洋纺羊毛色拉姆纤维”“澳洲羊毛”“美国莱卡”三大国际级纤维于一身，再创保暖内衣时尚神话！优异的蓄热保暖性能，极佳的手感，无比舒适的体验，彰显你的尊贵品质，为你打造理想的保暖内衣。保暖率：38.75%
我当时买是336元，不知现在多少了，应该是便宜了吧！不防你也试试，不过还是多家比较一下的好。我觉得冬天一两套保暖内衣还是必备品哦。
有点作用的。因为你看保暖内衣，打女人的保暖内衣来说，一般买的就是紧身的内衣，而保暖内衣里面会是一层毛毛，所以起到保暖内衣。男士的保暖内衣就是加厚点。