一、平时没干重活，突然干下重活，就是在下面举东西放到大车上，当时举的时候上半身酸痛，之后背心脊椎骨痛，
很有可能是用力不当造成的腰肌受损，甚至是腰椎间盘受损，建议可以到医院做一些简单的拍片检查，先排除一些腰椎由于受力不当导致的问题，暂时在家里可以局部热敷、多卧床休息，少弯腰，不要再让腰部负重，疼痛剧烈时可试试消炎止痛药。
二、全身酸痛是什么原因引起的
在确诊之后，我最难受的症状应该还是全身的酸痛了，虽然说一开始我已经感受到了自己的体温升高，但是我并没有在意，认为吃了几片药之后就可以真正的解决问题。
但是随着体温的进一步升高，我渐渐感受到全身无力，而且全身特别的酸痛，后来没有办法，我选择在床上躺着，想让自己好好休息一下。毕竟通过休养能够尽可能的让自己得到更好康复。但是当我睡上一觉起来的时候，突然发现我自己浑身特别的酸痛，甚至连起床的力气都没有了，这一刻我才真正的意识到了，我确实出现了比较严重的症状。
后来我的爱人拿了退烧药给我，我吃过之后又躺了一会儿，剑剑身上的这种酸痛感有所消失，但是当我晚上睡过一觉，早上起来的时候又是一种浑身酸痛的感觉，让我有一种说不出的尴尬和难受，所以又回到了昨天那个循环，在床上躺着继续吃药，然后继续睡觉，我只是希望能够让记的症状快一点的消失，让自己的温度尽快降下来，因为这种难受的症状让我整个人都颓废了，我还有很多的工作没有办法去做。
三、我练哑铃附身飞鸟时下背部酸痛难忍，是什么原因？该怎么避免？谢谢！
原因就是你弯腰时间久了，自然下背处就痛啊，加强下下背的肌肉力量就不会痛啦。
四、女生小背心问题（男生勿进）
我也是初三喔...
我也在穿文胸.. 还穿了两年了...
不是早应该穿了?
至于小背心..楼主有工字背的吗?
个人认为工字背的不错..
还有,挂脖子的也可以..
不过,绑的就好像不太好了..
一个大结绑在那里..好像很容易就被扯掉一样..
万一真的被扯掉就不好意思了..
裹胸的也可以.. 挺好看.. 不过就是对我们现在发育好像不太好..
吊带的.. 就不太好看了..(个人意见)
会显得比较老气..
..
15岁还是先别穿文胸，因为还没有发育停止的。我和你一样年纪，也是初三，我们班也有比较丰满的女孩子，都不穿文胸。那个要你完全成熟以后才穿比较好。
建议穿吊带的或有文胸扣的那种。我一开始就用后者，不过后来觉得有点麻烦就穿吊带的。绑脖子的我是比较不喜欢啦，因为挂久了很难受。而且塑胸的效果不会那么好。裹胸不要穿，那种一般是上舞台为了安全其间垫底的。
如果从外面看得出来的话可以在小背心里垫上海绵垫~
1.挂脖子的，绑脖子的建议你还是别穿.你还在长个子的阶段,系绳挂在脖子上的会压迫颈部,长久下来脖子会酸痛.
2.裹胸经常穿固然不好,做运动或上体育课的时候穿着.(平时可以穿不带钢圈的运动文胸或者带海绵垫的运动文胸)
3.我是16岁开始戴文胸的.我不知道你的胸围尺码(上/下胸围),所以无法回答你的问题. 我只能很模糊的告诉你,这个你可以去问商场内衣专柜的营业员姐姐.她们会帮你量尺码,并决定你该穿什么样的文胸.
4.小背心被别人看见? 顺其自然吧,有些好色的男生有这么无聊,别管他们.
已经是大女孩了哦~呵呵
裹胸不建议穿的哦~对胸部的发育不是很好的
小背心就OK~背心的款式按自己的喜好就好啦~只要穿上后看不到胸部的小点点就可以
文胸可以穿，去内衣店会推荐给你合适的文胸，记得穿文胸要记得睡觉时脱掉~现在穿文胸对胸部的塑形可能比较好。
小背心有可能会胸部外扩，不过可以等等再长大一些开始塑形~
(*^__^*) 嘻嘻……小MM要保护好自己哦~越来越漂亮哦
建议你可以穿吊带的小背心，因为有带子挂在肩膀上可以很好的固定小背心保护胸部；挂脖子、绑脖子的小背心也可以穿，但容易被调皮的男孩子解开你的小背心带子，导致你可能会尴尬或频繁绑带子；至于裹胸不太建议穿，因为裹胸弹性很大，会压迫乳房的正常发育；至于像文胸一样有扣的小背心，如果你胸部发育较大或丰满的话可以穿的，不要有钢圈的哦，要棉垫的那种。
五、腰疼是什么原因引起的
腰痛常见的病因有妇科炎症，腰椎间盘突出症，腰肌劳损，结石等，中医说肾虚，湿热，寒湿，气滞血瘀等因素引起。
女性一般还需要考虑子宫后位，盆腔炎等因素，但是每一种情况都有相对应的伴随症状，所以还是很容易区分出来的。
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扩展资料：
腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征，也有的是在重复性损伤后积累发病。
很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。
这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。 因此平时要注意保护好腰部，如果发现腰痛的话要及时检查治疗，可以采用今古通消痛贴，集灸疗、热疗、磁疗三效合一，效果显著。
参考资料：
/fashion.chinadaily.com.cn/2014-04/29/content_17473005.htmtarget=_blanktitle=中国日报网：腰疼的原因>中国日报网：腰疼的原因
腰痛在生活中是一件很常见的事情，不仅是老年人有腰痛的情况，年轻人也会出现腰痛。腰痛会让我们自己的机体感觉非常的不舒适，严重的腰痛还会对自己的生活和工作产生一定的影响，我们应该引起重视。腰痛发生的原因有很多种，一般来说，导致腰痛发生的因素有以下几种：
1、腰椎间盘突出导致腰椎间盘突出导致的腰痛是很多老年人出现的问题。由于腰椎间盘发生病变，就会引起对神经的压迫或者是对腰椎的压迫，从而引起相关腰痛的情况。通常情况下这种腰痛会伴随着腿痛。
2、腰部肌肉劳损一般经常性干重体力活或者是经常弯腰工作的人常常会发生腰痛的情况，这是因为长时间的腰部用力，会导致腰部肌肉处于紧张状态，使用过度导致腰部肌肉劳损。
3、妇科疾病导致女性朋友一般都会有腰痛的情况，其中绝大多数是已婚女性，已婚女性中以宝妈居多。这不仅和宝妈辛劳带娃有关，还有一方面原因是很多女性朋友患有盆腔炎症。盆腔有炎症会导致腰部出现胀痛的情况。
4、缺乏运动很多上班族由于工作忙、压力大，很少会抽时间去运动锻炼，而是长期坐着，这就会导致机体血液循环不畅，影响机体代谢能力，腰部在长时间坐着的情况下就会使得腰椎骨承受巨大的压力，从而引起腰部疼痛感。
总得来说，引起腰部疼痛的原因有很多种，有些是因为疾病导致，有些是因为缺乏锻炼引起，而有些是疾病加不良生活习惯共同引起。不管是何种原因引起的腰痛，我们都应该及时的去治疗缓解。严格意义上来说，腰痛并不是一种单独存在的疾病，而是一种机体的症状。有腰痛就要找准原因，这样才有利于对症去解决。
首先引起腰痛的原因很多。
第一，腰间盘突出，大部分有腰部持续的疼痛，平卧时减轻，站立后加重，一般情况下都能接受，腰部可适度活动或者慢性行走。
第二，退行性脊柱炎，多见于五十岁以上，晨起时腰疼酸胀，僵直活动不便，活动腰部后疼痛好转，活动过度后腰疼可加重。
第三，腰肌劳损，一般都是因为职业的因素，长期坐姿不对导致累积性损伤或者腰扭伤等，治疗不彻底所致。
第四，腰肌纤维组织炎，病因可能是寒冷潮湿，慢性劳累及腰背部筋膜和肌肉组织所致的，大多为弥漫性腰疼。
第五，炎症性疾病。
腰痛算是一个老大难问题了，大约80%的人一生中都发生过至少一次腰痛。引起腰痛的原因很多，有的是因为骨科疾病，有的是因为泌尿外科疾病，也有的是因为妇科疾病。
不同原因腰痛在就诊时，选择的科室也不同。
01 骨科疾病引起的腰痛
腰痛最常见的原因是腰椎及椎旁肌肉的疾病，以下骨科疾病引起的腰痛应前往骨科就诊。
1.腰肌劳损
腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤导致的炎症，多由腰背部结构被超负荷使用引起，是导致腰痛的常见原因之一，多见于中青年。
2.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。它主要是因为腰椎间盘（包括髓核、纤维环及软骨板）发生不同程度的退变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻的神经遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
3.腰椎峡部裂
腰椎峡部裂为腰椎一侧或两侧椎弓上下关节突之间的峡部骨质缺损不连续，亦称椎弓崩裂或峡部不连。精确的患病率尚不明确，发病高峰出现于十到二十岁之间，先天性发育不良患者多发病于10岁以内。经常剧烈运动的年轻人更易发生。
4.腰椎压缩骨折
多见于老年骨质疏松人群。因为轻微外力导致顽固性腰痛，并逐渐出现驼背，局部叩击时有明显疼痛。
5.强直性脊柱炎
多见于青年男性，主要症状为腰骶部疼痛和僵硬感，夜间痛或晨僵明显，伴有乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等，腰椎活动度受限。
02 泌尿系统引起的腰痛
腹膜后的泌尿系统疾病也可以表现为腰痛，这类疾病应前往泌尿外科就诊。
1.泌尿系统炎症
急慢肾盂（或肾小球）肾炎引起的腰痛多数无法清晰定位，伴有发热、尿量及尿液性状改变，疼痛不会随体位改变而缓解。
2.泌尿系统结石
疼痛呈发作性，一般由于某种诱因（如：剧烈运动、劳动、长途乘车等）突然出现一侧腰部剧烈的绞痛，并向下腹及会阴部放射，伴有腹胀、恶心、呕吐，还可能出现程度不同的血尿。
03 妇科疾病引起的腰痛
盆腔脏器和生殖器疾病也可引起腰痛，但多没有明显的腰部压痛点，疼痛多与月经周期有关，且伴有月经或白带异常变化。常见疾病有：子宫炎、附件炎、子宫脱垂等。
腰疼在中医学的角度被称为腰痹，现代医院将不明原因的腰痛统称为非特异性腰痛。
腰痛在咱们中医学的角度来说分为，称之为最常见的是腰痹，有筋痹有骨痹，我们称之为筋骨痹，从现代医学的角度来说，可以见到腰椎部关节病，腰椎间盘突出症，腰肌劳损等等疾病。在西医学当中，也有一个比这大的名称，可以概括为这一类腰痛，称之为非特异性腰痛，所谓的非特异性腰痛是指的找不出特别明确的原因来，咱们现代科学尽管相当发达，有的人认为中医说不清楚，西医怎么样?现代医学实际上有好多事情照样怎么样?咱们的认识程度也是有限的，也是解释不清楚的，你比如说这个腰痛，现代医学它有一个大的病名，叫做非特异性腰痛，什么叫非特异性腰痛呢?就是没有明确的一个病因、病理，找不出来明确的，因此我们称之为非特异性腰痛。
非特异性腰痛大概占85%左右，其中我们现在能搞清楚的，相对来说清楚的大概有40%的因素与腰的椎间盘有关系，那不一定是腰椎间盘突出，还有大概20%―25%左右的与腰椎后关节，也就是说与关节突关节有关系，还有大概20%―25%与其他关节有关系，这是合起来大概占85%，我们只能够认识到，因为这三个因素关系最大，但是具体到底是怎么回事儿，咱们现在的认识还是有局限的，也说不清楚，因此我们称之为非特异性腰痛。还有大概15%左右的属于特异性腰痛，你比如说骨折，有外伤导致骨折造成的疼痛，这很明确，这个原因就是骨折，那这叫特异性腰痛。
比如说这个腰椎结核造成的腰痛，你原因很明确，就是腰椎结核杆菌造成的，那么我们称之为特异性的腰痛。比如说原发性的骨肿瘤和转移性的骨癌所造成的腰痛，这都是特异性的，但是这样的少，大概占15%左右。大部分的还是说不清楚因素造成的，我们称之为非特异性腰痛，比较常见的病名，人民群众比较经常听说的腰椎的骨质增生、骨关节病、腰肌劳损、筋膜炎、纤维炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、梨状肌综合症等等，这些都属于非特异性腰痛的范畴。