一、女生练爵士舞穿什么衣服呢
不行不行！爵士舞哪有穿这种衣服的 爵士舞就是一种适合女孩子的帅帅的舞蹈！就买那种肥肥的裤子。上面可以穿那种吊带的小衫！帅气又不失可爱！下面就是普通的运动鞋或者板鞋就可以啦~~
我也在学爵士舞哦！
哈哈 我也报爵士舞了~！衣服呢要穿透气点的棉的（反正我跳的时候出了很多汗）不要太松了，也不要太紧。反正舒服就行。裤子就很简单了，宽松点的运动裤就ok了，因为太紧了有些动作难做。
我是西安滴~！我们这的运动裤15一条。便宜吧？
我觉得你要不是十分有钱的话，不要买太贵的，因为这个舞时不时要在地下蹭呢。
(*^__^*) 嘻嘻……我知道的就这么多了希望能帮到你~！
喜欢爵士舞~！~！~！
穿爵士服就好了，丹诗戈的就挺好的，款式也很多，你可以看看。
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这样的
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二、跳爵士舞穿什么样的衣服好呢
记得我学的时候没有什么规定，不过，我想应该是放松些的！～～你自己舒服就好了！
自己的衣服或是老师指定的衣服了
随便好了～～关键是一双好的爵士舞鞋～可以来北京舞蹈学院附近的小店里逛逛看
紧身衣好
三、学习爵士舞时穿什么衣服合适
下半身的着装一般比较宽松 因为爵士队柔韧度有一定要求 如果太紧不方便 上半身一般都是正常或者是紧身的 这样视觉上给人以曲线美 更有利于表现舞蹈所展现的气场
宽松些的，舒服些的，能伸展的啊
四、我是校舞蹈队的，我的舞蹈服订小了，练舞蹈的时候很勒下面，可是新舞蹈服没到老师又要求服装统一怎么办？
如果你们是服装统一的话，你可以考虑到外面重新买一件比较适合你的。毕竟如果穿着不舒服的话，坚持下去。也觉也提不起对练舞蹈的兴趣。件衣服，穿着不舒服的话，那就换呗。穿的舒服一些才是最重要的、怎样学好跳舞
1、培养兴趣
（1）选择适合自己且感兴趣的舞种，然后加以学习。俗话说，兴趣是最好的老师。
（2）一般可利用电视、电影的传播媒介来观看舞蹈表演，从他人的表演中感受到舞蹈的优美，激发学习舞蹈的兴趣，变被动学习为主动学习，这样才能让学习更加高效。
2、了解舞蹈
（1）选择好舞种后，在学习前可以先去了解所要学的舞蹈的一些基础知识，比如舞蹈术语的含义、基本功的要求等。不同的舞蹈种类的要求不同，比如街舞一般需要有很强的身体协调性和音乐节奏感。
（2）通过学习舞蹈基础知识，可以初步了解舞蹈学科的特点及作用，理解并掌握学习过程中常用的舞蹈术语和舞蹈记录方法，端正学习的态度。
3、打好基础
（1）跳舞的基本功主要以腿、腰和肩的柔韧度为主，平时要经常拉筋，还要练习肌肉的力量，学会控制肌肉的发力。
（2）如果为初学者，那么在学习之初就要规范基本动作，不懂的就要问，记住每个动作的要点，把基础的动作做到位。要是学不会，建议将动作记下来，然后在平时多想想，在脑海中把动作多重复几遍，这样有利于加深对动作的理解。
4、掌握节奏感
（1）节奏感作为学习的要点，将其掌握好了，学习舞蹈的难度也会降低。舞蹈节奏就是舞蹈动作在力度的强弱、速度的快慢、能量的增减，以及幅度的大小、浮沉等方面的对比和变化。
（2）平时要多看舞蹈视频，跟着拍子动起来，感受舞蹈的节奏，最基本的就是要养成脚跟着音乐动的习惯。节奏感强了自然舞动起来也会更加好看、轻松。
5、多加练习
（1）学习舞蹈，不能一蹴而就。这是一个长远且艰苦的过程，需要持之以恒的努力学习。
（2）日常可以去专业的网站上，下载一些舞蹈视频来学习，跟着视频反复练习。如果有条件的话，还可以跟随专业的舞蹈老师学习。
二、学跳舞的好处
1、优美体型
（1）学跳舞有利于优美人的身材曲线，让大腿肌肉和手臂肌肉变得紧实，可以全面刺激肌肉。
（2）舞蹈动作运用到了头、颈、胸、腿、髋等部位，比如爵士舞对小关节和小肌肉的运动就较多，而且这些地方在平时健身中，不易活动到的地方。
（3）舞蹈具备有氧运动的效果，可以让练习者在提高主肺功能的同时，达到一定的塑身效果。
⒈用耳练舞：聆听旋律，感受音乐
你天生对音乐和节奏不敏感，常常听不出舞曲的拍子？那就趁闲暇的时候多用耳朵练舞吧，解决节奏感差的唯一办法就是多听，把舞曲随身带着，走到哪里，心里默数拍子，只需坚持一段时间，你就会发现原来感觉混乱的节奏慢慢变得清晰可辨，跳舞的时候就不会再错节奏了。听的同时还要加上回忆和想象，可以达到事半功倍的效果。

⒉用脑练舞：回忆并想象
课下没有时间练舞？别人“知新”的时候，你不得不“温故”？试试用脑子练舞。
等人的时候，休息的时候，你都可以把课上学过的动作在脑子里过一遍。
多在脑子里回忆，就会将这些动作熟记于心，即使你并不曾实际练过，也能保证你在下一课跟上进度，不会因为忘记动作而忙手忙脚乱。
此外，建议你还可以用脑子琢磨这些舞蹈动作的感觉。

⒊用眼练舞：看一看，再看一看
看别人跳舞也是一种训练。看高水平的老师或选手练舞，要多注意细节。
注意看同一组动作，他们是怎么练的，他们的每一个练习，侧重点都有什么不同。之后再想想自己应该怎么改善和提高。
注意看和自己水平相当的人的舞蹈，要重点看他们的问题在哪里，想想自己身上是不是也有类似的毛病，人们大多看不到自己的问题所在，只有以别人为参照物时才会对自己的毛病有相对直观的认识。

⒋用手练舞：动动笔头写心得
脚懒、腿懒的时候，别让你的手也懒了，最好是动动笔，写写上课笔记，学舞心得，练舞感受。
整理思路的同时，你的脑子已经在练舞了。很多平时听了就忘或者并没有消化的知识，往往就在你思考和整理的过程中，得以回忆再现、豁然开朗。
把这些要点都清楚而有条理地记下来，才能说明你对课程真正地理解和领悟。⒌用嘴练舞：交流也能取得真经
和别人聊天也是一种练舞的方式。大家跟不同的老师上课，聚到一起聊一聊，就可博采众长，达到触类旁通的效果。
即便跟同一个老师上课，很可能别人说到的东西正好是你没注意到的。
感觉迷茫困惑的时候，不妨多问问别人对你舞蹈的看法。很可能简单的几个字就能令你茅塞顿开。但要切记，想把舞跳好，实练为主，才能切实提高舞艺。

舞蹈已经成了现在很多特长学生必有的一个特长，近几年的艺考火热程度大家都可想而知，越来越多的学生都开始用舞蹈艺考这种途径来进入自己理想的大学，但艺考不易考，考前舞蹈培训已经成了艺术生的正常流程，但相信参加过舞蹈培训的同学都知道，不仅仅要专业的训练之外，还要反复的练习，做了一百次训练，还在止步不前，这就说明你的练习方法是错误的。
我是校舞蹈队的，我的舞蹈服订小了，练舞蹈的时候很勒下
好解决，你可以垫一块卫生巾
把下间剪开，用一小块颜色相同或相近的布补上去一节，就不会勒了。
你是不是女生？