1. 阿迪达斯最新马拉松跑鞋
*走跑答疑* 跑步穿什么鞋好
原创: 浑铁 好身手 6月12日
在跑步装备中,鞋最重要。
一些老年人,还有我们这些中低收入的一些人,对跑步穿什么鞋不重视,随便穿一双就跑出去了,甚至有的还穿皮鞋。有一次,我在井冈山的挹翠湖边跑步,看见一个中年人跑步,着正装、穿皮鞋。这对脚部、腿部、臀部甚至躯干部都会造成损害,不如不跑。
各位准备跑步的朋友,记住,在什么地方省钱都可以,在鞋上不能省钱,一定要买好鞋跑。穿一双好鞋,没跑过步的人,都会有跑的冲动。好鞋不一定是贵的、高档的,只要舒适就行。怎样才能买到舒适的跑鞋呢,我体会主要是三点。
第一点,选什么鞋。最好是慢跑鞋、马拉松跑鞋,最低是运动鞋。
比较实惠的跑鞋,都是国内品牌,我知道的是四种,多威、海尔斯、李宁、安踏。我穿过多威、海尔斯的鞋子,多威一般是一、二百元一双,贵的三百多元一双。李宁、安踏没穿过,但看别人穿过。还看有人穿龙牌的。
我最早跑步,穿的一个牌子叫迪艾,北京产的。鞋很好,但遗憾的是,从2006年开始,在市场上已经买不到这个牌子的鞋了;根据网上残缺不全的信息判断,这个厂大概是一家国有企业,好象已经不存在了。保护民族品牌很重要啊。
比较专业的跑鞋,就是所谓国际四大跑鞋。新百伦、布鲁克斯、索康尼、亚瑟士(爱思克斯)。价格一般在600——1000元。我穿过新百伦、布鲁克斯。此外,其他高档运动品牌的慢跑鞋、马拉松鞋,比如美津侬、耐克、阿迪等也都可以。
最近几年,国际上兴起了一种新思潮,推崇反资本的跑鞋。这种思潮认为,传统跑鞋特别是大牌高档跑鞋,是按照资本的价值观设计的,目的是利润最大化。人的肌体有用进废退的规律,由于大牌高档跑鞋减震性能好、舒适性强,就使得脚、腿、臀等人体部位的弹力、耐力、动力下降,人体机能越下降就越依赖大牌高档跑鞋,大牌高档跑鞋越热卖人体机力越下降,如此循环往复,资本的赢利能力强劲,人体机能萎缩。
而反资本的设计,则讲究锻炼人体自身的减震抗击能力。反资本跑鞋的特点是平底、宽头、包脚、轻薄,具有赤足感。比如悍途、Altra 、五指鞋等。
我的建议:如果是跑步新手,或者腿脚肌肉不强的人,还是应该穿传统跑鞋。腿脚肌肉强劲的人,如果有兴趣,而且跑姿正确,可以尝试反资本的跑鞋。
第二点,买多大的鞋。买慢跑鞋,不能按正合适的号码买,而要买比正合适大一号的,或者说比平时穿的鞋大一号的。什么原因呢?人在运动过程中,脚很快就会发热膨胀,膨胀的幅度在一号之内。如果你买个则好合适的,一运动起来,鞋子就不够大了,脚憋得难受,严重的,还会伤到脚指、指甲等部位,甚至对小腿都有影响。
有的人对一号是多大没有直观的把握,按我的经验,大概就是一指宽度。如果穿上鞋,在脚后与鞋之间刚好可以放进一个指头,这个鞋就适合跑步了。
但要注意,就大一号,大多了不行。不跟脚,跑起来也遭罪。
第三点,什么时间买鞋。买跑鞋与买普通鞋不同,有个时间问题。最好在下午去买鞋。因为人在一天中,下午的时候脚开始胀大,晚八点的时候脚最大。在下午脚比较大的时候试鞋,买下来就适合跑步了。
跑步穿什么鞋好,已经说清楚了。那么有人问,健步走穿什么鞋好呢?我的体会是,凡是长跑能穿的鞋,健步走就可以穿。健步走穿鞋的范围更宽一些,一般运动鞋也可以。
写这个小文,我犹豫再三,写出来担心大家说我为跑鞋做广告;不写出来打算跑步的人不知道,太可惜。最后还是写出来了,就是一个群众跑者的切身体会;里面点了一些跑鞋的名,但没有做广告的问题,不点名确实说不清楚。姑妄言之,姑妄听之吧。
2. 阿迪达斯马拉松跑鞋马牌橡胶大底匹配材料
区别就是中底缓震科技和鞋面材质不同。
1.Boston10跑鞋比较适合夏天穿,中底非常厚实,踩下去很有安全感,缓震非常好,由于玻璃纤维柱的作用,回弹比一般非竞速鞋明显要快,但是不如顶级竞速。
马牌橡胶大底抓地力确实出色,各种路面有水没水都很稳,鞋子外观低调简单,即使不跑步了日常穿着毫无违和感。总体是一双适应面很宽的训练鞋,速度训练慢摇均可。
2.Boston11中底加厚,搭载了更轻量化的light strike Pro材质,而第11代是boost材质。跑鞋圈内卷严重,boost密度太大,不适应这种厚底设计。
boston11总体造型变化巨大,拼色的厚鞋底,识别度更高。中底的碳板防抗扭,和鞋头的包裹,都是加分设计。
3. 阿迪达斯马拉松跑鞋推荐前十名
阿迪达斯duramosl适合体考。
duramo sl前掌搭载Lightstrike Pro技术,助力轻松运动表现。搭载Torsion扭力柱,掌跟落差:8毫米(鞋跟:27毫米 / 前掌:19毫米),在今天的马拉松跑鞋里都算是薄底跑鞋了。
4. 阿迪达斯马拉松跑鞋图片
阿迪达斯作为世界著名的运动装备赞助商,商品以质量好,服务好,口碑好而著称,马拉松应该是正品的。
5. 阿迪达斯马拉松跑鞋科技
Adiz是阿迪达斯的一款跑鞋运动领导品牌Adizero的缩写。阿迪达斯ADIZERO系列鞋款的研发,得益于收集世界精英运动员的需求与数据。在肯尼亚训练营中,阿迪达斯从全球领先的长跑运动员身上获得数据,并用于阿迪达斯竞速鞋款的现阶段研发与展望。今2007年国际马拉松选手葛布里赛拉西穿着adizero跑鞋,以2小时4分26秒打破柏林马拉松纪录。