一、半码鞋垫和后跟帖比，哪个好用？
我也过类似的情况，后来去修鞋师傅那，加跟鞋袢就行了，变成那种脚踝绑带款的 也很好看，要是师傅那没好看的鞋袢，可以淘宝上买一根，你搜 鞋袢、绑鞋带 就可以了
二、后跟帖是怎么用的
它不是踩在脚跟下面的，是立着放在后脚跟与鞋之间的，占用了一定的缝隙，前脚尖顶着鞋尖儿，后脚跟顶着后跟帖，鞋大小就正好了。
另外垫比较软的鞋垫就行了，一双不行再加一双，我就是这么干的……
使用后跟帖注意事项：
1、将鞋子后跟部位清洗或者擦拭干净并让其干燥，不要留有灰尘、污渍、油渍、汗渍；
2、我们建议把需要贴后跟贴的鞋子先置于阴凉通风处2-3天后，待其需要贴的部位干燥后再将后跟贴贴上；
3、撕开鞋垫的粘性薄膜，将粘性面朝后，贴在鞋内后跟合适的部位即可；注意后跟贴不可超出鞋子后跟边缘；
4、粘贴的时候注意后跟贴的粘性物质上不可黏上手上的灰尘等脏东西，以免粘性减弱；
5、粘贴从一头贴起 贴一点压一下 贴好鞋子放置一天 隔天再用 就不会掉了 还有注意绒面和布面的鞋子不能用哦
6、穿完后请将鞋子放于通风处晾干，以保持鞋子内部干燥；
三、高跟鞋不跟脚怎么办
鞋大了不跟脚，一般加前半垫都能解决，个人觉得是海绵质地的比较舒服，增加前脚掌的饱满度。如果加了前半垫还会掉跟，就用前半垫再加脚后跟贴，贴在鞋后跟的位置，增加脚跟与鞋内的摩擦，就不会掉跟了，个人觉得硅胶材质的后跟贴效果比较好，也可以起到保护脚跟的作用，价钱也不贵，几块到几十块的都有。
高跟鞋不跟脚怎么办？相信这是一个困扰着很多女性朋友难题，刚刚买回来的高跟鞋不跟脚怎么办？丢了实在可惜，可是穿着又难受。到底有什么办法可以解决这个难题呢？下面就让我来教教你“高跟鞋不跟脚怎么办”的小窍门吧。
高跟鞋不跟脚怎么办？难道真的要扔掉？大家不用着急，现在市面上出了一个好东西，有了它，MM们就不用烦恼高跟鞋不跟脚怎么办啦。这是一个皮制的绑鞋带，上面的带子系在脚髁处，下面的带子两头有尼龙粘合搭扣，打开绕到鞋底，两头粘起来。这样鞋子就被绑在脚上，走路不会掉啦。脚底的皮带不会触地踩脏，因为高跟鞋底的中部从来不着地。脚面上的流苏是装饰品，也起到连接两根皮带的作用。美国一些时髦的鞋店和服装店里有卖，有许许多多的款式可挑选。这就完完全全解决了高跟鞋不跟脚怎么办的难题啦。
这种东西既实用，又可以做装饰品。选择不同款式的绑鞋带可以给一双很普通的鞋子加上些流行元素，比如现在流行的流苏，角斗士绑腿等等。它可以让相貌平常的鞋子变得出彩，也可以使旧鞋换新鞋。这样你还在担心高跟鞋不跟脚怎么办吗？
高跟鞋不跟脚怎么办，看了上面的内容，你还担心吗？赶快试试这个好办法吧。
你的脚酸和累应该都是受到掉跟的影响，而使走路时脚掌受力比较大，因为穿上高跟后脚自然往前滑，脚掌承受身体的压力，如果鞋不掉跟的话你走路就不会别扭，即自然走路脚掌是不会那么辛苦的。何况你37的脚穿8厘米的鞋应该是比较舒服和好看的。
我觉得先解决掉跟的问题，不跟脚不是用半垫和塞棉花解决的，半垫主要是加大半码，把前脚掌撑起来使鞋饱满一些。不跟脚是用脚后跟贴的，贴在鞋后跟内侧的位置，增加脚跟与鞋内的摩擦，就不会掉跟了，个人觉得硅胶材质的后跟贴效果比较好。如果鞋码确实大了一点，可以选择加厚装的后跟贴，或者就前半垫加后跟贴一起用，前半垫选择海绵质地的，能缓冲压力，比较舒适。
1.如果鞋子偏大的话，可以和卖家商量着换货，一般都会换的，换一个比自己的小半码或者一码的鞋子就好了。
2.使用半码垫。一般如果鞋子大不了多少，能插进去一根手指头的话可以使用半码垫，这样的话鞋子就不容易掉了，大小也就差不多合适了。
3.使用后跟帖。这个在哪都可以买到的，而且穿了之后还不会磨到脚后跟，高跟鞋一般穿了脚后面会比较难受，用后跟帖即可以使脚舒服也可以防止个高跟鞋太大。
去修子的地方让他们安的胶根就OK了
四、平底鞋买太大了有什么方式可以让它合脚？除了加鞋垫外？
鞋码大了可以用后跟帖，后跟帖通常是硅胶材质，对折塞在鞋跟里，既填充了后跟多余的空间又能增加摩擦力让鞋子穿得更稳，主要针对的是鞋子大半码，后跟不跟脚的情况。后跟帖贴在鞋的脚后跟内侧，起到一个防滑的作用，而且硅胶后跟帖很软对脚也有一定维护作用，可以防止磨损后跟和磨伤脚。
1，准备好后跟帖，区分出后跟帖的正反面，准备进行粘贴在脚后跟。
2，撕开贴在后跟帖反面的一层保护纸，保护纸主要是保护后跟帖有粘性的那面的胶水不受损害，以免影响粘力。
3，将粘性面朝后，贴在鞋内后跟合适的部位即可；注意贴的位置，后跟帖不要超过鞋子本身的后跟边缘，要低于后鞋帮，不然很容易掉落而且脚感觉很不舒服。鞋子里面后跟的部位需要保持干燥和干净，不要有灰尘且要干燥不能有水，潮湿也不行，不然会影响后跟帖的使用时长。
4，然后沿着边缘轻轻地贴上去，贴上去之后用手轻轻的按压，让胶粘上去。
1、首先要区分鞋子是冬天的还是夏天，如果是冬天的话，那就好办了，只要多穿几双袜子，反正是冬天，多穿点袜子既可以保暖，又可以避免鞋子大了穿的不舒服。当然很多人不喜欢穿那么多袜子，这时候可以多垫几双鞋垫，最好是那种毛茸茸的，这样就成功补充了鞋子大出来的空间。在冬天鞋子大一点是完全可以弥补的，当然这个大也必须在一定的区间内，大一两码是可以成功避免的，但是如果大很多，那就没有办法了。
2、冬天主要是针对一些靴子和冬天的高邦皮鞋，但是如果是春秋季的板鞋和帆布鞋之类的。那么既不能多穿袜子也不能多垫鞋垫，这时候就可以用半码鞋垫，半码鞋垫是一种垫在前脚跟的一种为了弥补鞋子大的不足的专门的鞋垫。一般码鞋子的商店都会有，之所以是半码就是因为垫了之后可以让鞋子缩小半码，所以根据自己的鞋子可以自己计算一下，对于板鞋和帆布鞋。最好还是不要太大，最好不要超过一码的差距。
3、如果是夏天穿的凉鞋，就可以选择半码鞋垫，对于那些非常喜欢网购鞋子的人。最好的办法量一下自己的脚的尺码，因为网上鞋子的码数并不是确定的，所以，最好还是根据自己的脚量身定制。
很简单，你把鞋用水刷洗一下，鞋自然就小了。此法只用于布鞋。
穿厚袜子，如果是夏天，你就让它歇着。
没办法啊，平底鞋啊，亲，买的时候要试好。
最关键，就是买过季的鞋子的时候，一定要考虑好鞋垫和袜子的因素！！！
那也只能给你的脚增增肥了。。