儿童鞋底太软或致扁平足 如何为孩子选好鞋?

86服饰网 2023-02-14 06:59 编辑:admin 89阅读

儿童鞋底太软或致扁平足 如何为孩子选好鞋?

以减少更换次数。对此,专家表示,为儿童选鞋需谨慎,长期穿不合适的鞋,将会导致儿童足部疾患,如扁平足、跟骨内、外翻等。 “潮鞋”可让儿童患扁平足

据介绍,儿童的脚并非成人的缩小版,它们在结构、功能方面有所不同,并且会随着骨骼的发育和习惯性姿势而发生变化,因此,不论造型还是材料都要与成人有所区别,否则可能导致扁平足、后足外翻、X形腿及八字脚等儿童常见足部问题。

以穿软底鞋为例,因为软底鞋鞋底是平的,不符合人体脚部的构造,长期穿软底鞋的孩子足部可能变形,患扁平足的概率更高。扁平足使人行走时所产生的压力

偏向内侧,容易引起脚部疲倦及疼痛,如果就诊不及时,长期下去就可能引起脚底筋膜劳损、筋膜炎等症状,从而进一步引发膝关节疼痛和腰酸背痛。

作用:将脚舒适的固定在鞋内

给孩子穿上新鞋后,如果足跟和后鞋帮可以放进去大人的一个小手指,就说明是合适的,否则就是过大或过紧。 要点二:后帮要硬挺、包脚

作用: 控制跟骨,保持足在鞋内的稳定性

由于儿童骨骼、关节、韧带正处于发育时期,平衡稳定能力不强,鞋后帮如果太柔软,脚在鞋中得不到相应的支撑,会使脚左右摇摆,容易引起踝关节及韧带的损伤,还可能养成不良的走路姿势。因此,童鞋的后帮应硬挺、包脚,以减少脚在鞋内的活动空间。 要点三:鞋面应以柔软、透气性好为好

作用:保护足趾、足背

童鞋的鞋面(尤其是头部)如果太软,会难以抵抗硬物对脚趾的冲撞,加上有些儿童走路有用脚踢东西玩的习惯,过软的鞋面既不结实,又不安全。不过,脚背

处的鞋面还是要柔软些,以利于脚部的弯折。18岁之前最好少穿皮鞋

皮鞋的鞋帮较硬,容易磨损孩子的跟腱部位;孩子爱动,皮鞋的弹性差,不利于孩子运动。此外,皮鞋的材质大部分都不合格,透气性差,容易造成霉菌滋生。 要点四:鞋底要有适当的厚度和软硬度

作用:有力支撑脚掌,保护足弓,舒适防震

童鞋鞋底要有适当的厚度和软硬度,但过软的鞋底不能支撑脚掌,易使宝宝产生疲劳感。其实,鞋的舒适感除了来自合适的软硬度外,还取决于鞋底的弯折部

位,很多童鞋的弯折部位在鞋的中部,即脚的腰窝处,这样容易伤害宝宝比较娇弱的足弓。科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处,这样才与行走时脚的弯折部位相符。

在行走时,鞋随着脚部的运动需不断地弯曲,鞋底越厚,弯曲就越费力,尤其对于爱跑爱跳的宝宝来说,厚底鞋更容易引起脚的疲劳,并进而影响到膝关节及腰

部的健康。另外,厚底鞋为了表现曲线美,往往加大后跟的高度,这会令整只脚前冲,破坏脚的受力平衡,长期如此会影响宝宝脚部的关节结构,甚至导致脊椎生理

曲线变形,严重者将使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。因此,儿童鞋适宜的鞋底厚度应为5毫米至10毫米,鞋跟高度应在6毫米至15毫米之间。

专家提醒广大家长:如果的孩子鞋子磨损过快,家长需要注意,这往往并不是孩子穿鞋“费”,而是说明孩子的脚可能已经出现畸形,要赶快带孩子去医院检

查。如果孩子的鞋磨损、变形了,不要心疼,赶快换掉,因为变形的鞋也会影响足部的正常发育。家长在买鞋的时候,切忌买“大鞋”和“小鞋”,不合适的鞋不要硬穿。

9个月大的宝宝该选什么鞋底?

宝宝刚学会走路时穿的鞋,鞋底越薄越有弹性越好。父母为孩子选购鞋子时,可以用手先将鞋子折弯,测试鞋子的弹性。然后让孩子试穿,注意孩子每走一步,鞋子是否在大脚趾和脚掌接合处有弯曲。 不要给孩子买硬底鞋。硬底鞋缺乏弹性,易引起平中底症,因此硬塑、皮革和再生胶的硬底鞋都不合适。如果你觉得很难把鞋折弯,千万不要买,因为孩子的脚会觉得不舒服。此外,孩子穿硬底鞋也有跌倒的可能。 软底鞋有增强脚弓弹性和作用,最好是布底鞋 ,鞋腰:结实: 鞋腰必须结实,才能真正合脚。父母可用拇指和食指挤压鞋腰来检测,如果觉得太软,表示孩子穿上后鞋子可能会滑掉。鞋跟:平跟 要平跟,不要高跟。因为高跟鞋会使孩子的全身重心前移,容易产生曲膝、翘臀、弓腰等体形变异。平跟鞋有利于维持正常脚弓,不致引起肌肉和韧带损伤。 鞋面和鞋帮:要起皱 孩子走路时,鞋面和鞋帮都很容易起皱。如果没有起皱,则表示鞋子的弹性不够,孩子的脚无法在走路时自然地弯曲。材质:布的最好 应选择透气性好的自然材质,如布等。让空气能接触到孩子同汗的脚。布鞋轻便、舒适、透气好,有利于孩子进行活动和脚部的发育。不要给孩子选用不透气的合面材料制成的鞋,也不要购买皮鞋。因为脚部有丰富的神经和血管,皮鞋较硬,会压迫局部神经血管,影响脚趾、脚掌和生长发育,严重者会造成脚部的畸形。而且皮鞋透气性差,易引起脚气。松紧 宜宽松,忌窄小。因为儿童肌肉和脚骨骨化的过程是渐近的过程,孩子的脚是不断成长的。鞋子窄小会影响脚部肌肉和韧带的发育;太大则影响行走和活动。 鞋的宽松度以鞋穿在脚上能插进一个小指为宜。如果孩子不肯穿鞋,父母不仅不用担心,还应该高兴,因为孩子可能通过自己的实践发现不穿鞋子更好走路。不穿鞋子能让脚更好地感觉地面,不仅能促进感觉器官的发育,还有助于孩子稳当地站立,更快地学会走路。鞋子不是装饰品,鞋子的功能是为脚提供保护,只有温度过高、路面粗糙、有尖利物品可能会划伤孩子脚的时候才有必要给孩子穿上鞋子。